ÜNİVERSİTE ADAYLARINA HAZIRLIK ÖNERİLERİ
Üniversite adaylarına, pandemi şartlarında hazırlık önerileri

29 Kasım 2020 Pazar 17:31
Pandemi, hayatın her alanında olduğu gibi eğitimde de köklü dönüşümleri beraberinde getirdi. Sınavlara hazırlanan öğrencilerin motivasyonunu kaybetmemesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, yeni süreci normalleştirmek gerektiği, bahaneyi azaltıp, çalışma süreçlerini yönetebilme önerisinde bulunuyor. Bu dönemin avantaja dönüştürülebileceğini de hatırlatan uzmanlar, adayların kendilerini tanıma ve uygun meslekleri öğrenilmesi açısından online konferansların yararlı olacağına dikkat çekiyor.
Üsküdar Üniversitesi Eğitim Kurumları ve Rehberlik Hizmetleri Yöneticisi Uzm. Psk. Dan. Ece Tözeniş, pandemi döneminin getirdiği şartların avantaja dönüştürülebileceğini söyledi.
Sanal üniversite turlarına katılabilirsiniz…
“Yeni normalde hayatımızdaki pek çok şey değişim gösterirken üniversiteleri, bölümleri, meslekleri tanımak da bir tık uzağımızda” diyen Uzm. Psk. Dan. Ece Tözeniş, “2020-YKS tercihlerinde; aday öğrenciler sanal tur ile üniversitelerin yerleşkelerini gezme imkânı buldu. Online olarak tercih etmeyi düşündükleri bölümlerin hocaları ile görüşüp, tercihleri ile ilgili tercih danışmanlarından destek aldı. Sosyal medya hesaplarından ve whatsapp üzerinden üniversitelerle iletişim kurdu” dedi.
Kariyer Testi yol gösterebilir
Sınava hazırlık yapılan bu dönemde de üniversiteleri, bölümleri, meslekleri tanımak için yapılabilecek pek çok şey olduğunu hatırlatan Uzm. Psk. Dan. Ece Tözeniş, şu önerilerde bulundu:
Meslek seçimi konusunda kafanız hala karışıksa ‘Kariyer Testi’ ni çözerek kişilik özellikleriniz ve özelliklerinize uygun meslek alanlarını görebilirsiniz.
Sanal tur ile üniversiteleri gezebilirsiniz.
Sosyal medyadan, web sayfalarından üniversiteye dair merak ettiğiniz tüm soruları sorabilirsiniz.
Online konferanslara katılabilirsiniz…
Online konferanslarla adaylara yardımcı olduklarını belirten Uzm. Psk. Dan. Ece Tözeniş, “Bu dönemde online konferanslarımızla da öğretmen ve öğrencilerle buluşuyoruz. Öğrencilere yönelik Sınav Sistemi, Kaygı ve Motivasyon, Verimli Çalışma Teknikleri gibi ihtiyaç duydukları başlıklarda okulları aracılığıyla online platformlarda bilgilendirme çalışmaları yapıyoruz.
Okullar, Milli Eğitim Müdürlükleri, Rehberlik Araştırma Merkezleri aracılığıyla ‘Eğitimde Yeni Doğrular’ , ‘Beyin ve Öğrenme’ , ‘Eğitimde Pozitif Psikoloji’ , ‘Pandemi Süreciyle Değişen Dünya’ gibi farklı başlıklarda ihtiyaçlar doğrultusunda online konferanslarımızla öğretmenlerimizin de yanında oluyoruz” diye konuştu.
Bahaneyi azalt, çalışma sürecini yönet!
Üsküdar Üniversitesi Tercih ve Tanıtım Uzmanı Ertuğrul Tut ise pandemiyle beraber herkesin hayatında “yeni normallerden” bahsedilen süreçlerin yaşandığını belirterek “Yeni normal çalışma süreci üzerine çok fazla cümle kuruldu. Sürecin zorluğu malum artık üniversite hazırlık sürecini normalleştirmemiz gerekiyor. Bu sebeple sizlere pandemi döneminde çalışma sürecinden bahsetmek yerine “normal” çalışma sürecinden bahsetmek istemekteyim. Sığınacak bahanelerimizi en aza indirgeyerek çalışma sürecimizi yönlendirmemiz gerekiyor” dedi.
Motivasyonu yükseltmek için bu önerilere kulak verin
Çalışmaları yönlendirmeye başlamadan önce üniversiteye yönelik motivasyonun yüksek tutulması gerektiğini vurgulayan Tut, tavsiyelerini şöyle sıraladı:
- Öncelikle çalışma ortamımızı rahat edeceğiniz şekilde ve dikkatinizin dağılmayacağı şekilde ayarlayın.
- Dikkat dağıtıcı unsurları (Cep telefonu, tablet, bilgisayar vb.) çalışma esnasında kendinizden uzaklaştırın.
- Kendinize mutlaka gerçekçi ve sizi heyecanlandıran hedef belirleyin.
- Geleceğe yönelik kendinize dair hayal kurmayı sakın ihmal etmeyin.
- Ne kadar zorlanırsanız zorlanın süreci mutlaka kendiniz için olumlamaya gayret edin.
- Çalışmaların güzel sonucunu alacağınızı düşünün.
- Son olarak bahsettiğimiz konular ışığında yol haritanızı belirleyin.
Nasıl çalışacağını biliyor musun?
Adayların hazırlık döneminde yaptığı en önemli hatalardan birinin doğru çalışma yöntemini bilmemek olduğunu kaydeden Ertuğrul Tut, “Belki de en fazla yaptığımız hatalardan biri, nasıl çalışacağımızı, hangi yöntemin kendimiz için daha verimli yöntemi bilmiyoruz ya da geç keşfediyoruz. Bu sebeple öncelikle kendimize en uygun çalışma yöntemini, saatlerini, dikkatimizi toparlayabileceğimiz maksimum zaman dilimini belirlemeliyiz. Ardından en fazla sorun yaşadığımız dersten başlayarak en sorunlu olduğumuz konuları bir kâğıda yazarak, eksik olduğumuz konulara dönüş yaparak konu eksiğimizi gidermeliyiz. Sonraki süreç fazlaca soru tipi görmek için yoğun soru çözümü ve en önemlisi yapılamayan soruların bir uzmandan destek alarak çözüm mantığının kavranmasıdır” dedi.
Deneme sınavları ile zamanı verimli kullanmayı öğrenebilirsiniz
Zamanın verimli kullanılmasının önemine işaret eden Ertuğrul Tut, “Zamanın verimli kullanılabilmesi için de uygun koşullarda mutlaka fazlaca deneme sınavı yapmalıyız. Yine burada da yapılamayan sorular mutlaka çözüm mantığı kavranarak bir uzman desteği ile çözülmelidir. Kendimize düzgün ders notları tutarak konu eksikliği hissettiğimiz dönemlerde konulara dönüş yapmamız da faydalı olacak bir başka yoldur. Unutulamamalı ki üniversite hazırlık süreci uzun soluklu bir planlamayı gerektiriyor. Planlamayı düzgün yapan adaylar zamana hükmedebilmekte, planlamayı yapamayan adaylar ise zamana yenik düşmektedir” diye konuştu.
Her 3 kadından 1'i bu gizli sorunla savaşıyorDünya genelinde milyonlarca kadının ortak kabusu idrar kaçırma… Jinekolojik Onkoloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Baki Erdem, "İlk belirtide uygulayabileceğiniz ve hayatınızı geri kazanmanızı sağlayacak çok basit ve etkili çözüm yolları var” diyor.18 Haziran 2026 Perşembe 10:51YAŞAM
Uzmanlardan mevsimsel kabusa karşı uyarıKulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Gülce Ermutlu, bahar ve yaz aylarında havada artan polen, toz ve nem oranının "bahar nezlesi"nin tetikleyicisi olduğuna dikkat çekti.15 Haziran 2026 Pazartesi 10:42YAŞAM
Havuz ve deniz keyfiniz kabusa dönüşmesinOrtak kullanılan havuzlarda insan sağlığını korumak için birçok detaya dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, yazın sık görülen kulak ve burun boğaz hastalıklarına dikkat çekti.15 Haziran 2026 Pazartesi 10:37YAŞAM
Çocuklarda romatizma belirtileriRomatizmal hastalıklarla ilgili olarak romatoloji ve fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanları Antalya’da Uluslararası katılımlı Türk Romatoloji Kongresi’nde bir araya geldiler.11 Haziran 2026 Perşembe 10:34YAŞAM
Aşırı terlemeye terletmeyen çözümDoç. Dr. Muharrem Erol, aşırı terleme konusunda 1 santimlik kesi 30 dakikalık operasyonla ile yüzde 95'lere varan çözümü olduğunu söyledi.10 Haziran 2026 Çarşamba 09:51YAŞAM
Dikkat! MS, kadınlarda daha erken yaşta başlıyor!MS (Multiple Skleroz) hastalığının bağışıklık sisteminin sinir sistemine saldırması sonucu ortaya çıkan kronik bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar, en sık belirtiler arasında duyusal şikâyetler, güç kaybı ve görme bozuklukları yer aldığını söylüyor.08 Haziran 2026 Pazartesi 11:34YAŞAM
Sağlıklı beslenme, öğrenilen bir beceri!Beslenmenin yalnızca ne yenilip ne yenilmeyeceğini bilmekten ibaret olmadığını belirten uzmanlar, bunun öğrenilen ve yaşamla uyumlu bir davranış olduğunu söylüyor.06 Haziran 2026 Cumartesi 13:18YAŞAM
"Sınav endişesi başarıyı gölgeleyebilir"Psikiyatri Uzmanı Dr. Oğuzhan Tüzün, sınav dönemlerinde öğrencilerde görülen endişenin kontrol edilemediğinde hem ruhsal dengeyi hem de akademik performansı ciddi şekilde olumsuz etkileyebileceğini söyledi.03 Haziran 2026 Çarşamba 10:17YAŞAM
Yüksek tansiyonu tetikleyen 14 şaşırtıcı nedenModern yaşamın yoğun temposu, stres ve kötü beslenme hipertansiyonu tetikleyen başlıca nedenler arasında yer alıyor.31 Mayıs 2026 Pazar 12:29YAŞAM
“Günde en az üç kez sarılın!”Prof. Dr. Tayfun Doğan, insanın en temel özelliğinin sosyal bir canlı olması olduğunu vurguladı.31 Mayıs 2026 Pazar 12:24YAŞAM
Sıcak havalar cilt hastalıklarını tetikliyorDermatoloji Uzmanı Dr. Seher Tutkun, Artan sıcaklık, nem ve güneş ışınlarının cilt bariyerinde bozulmalara neden olabileceği uyarısında bulundu.29 Mayıs 2026 Cuma 09:37YAŞAM
Bayramda sindirim sorunlarına dikkat!Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, kurban bayramında sindirim sorunu yaşamamak için dikkat edilmesi gereken 10 temel kuralı sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.26 Mayıs 2026 Salı 09:57YAŞAM
İşte en sinirli ülkeler sıralaması! Türkiye zirveyi zorluyorGallup'un 2024 Global Emotions Raporu, dünya genelinde toplumların duygu haritasını ortaya koydu. Raporda Türkiye, en yüksek öfke ve stres seviyesine sahip ülkeler arasında ikinci sırada yer aldı.26 Mayıs 2026 Salı 09:31YAŞAM
Kurban etine dikkat! Hemen tüketmeyinKurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketimi nedeniyle sindirim sorunları, kolesterol, tansiyon ve kan şekeri yükselmelerine karşı uzmanlar uyarıyor.25 Mayıs 2026 Pazartesi 10:19YAŞAM
Bayramda sağlıklı beslenmenin altın kurallarıUzman Diyetisyeni Asu Kurtuluş, yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde; kontrolsüz et tüketimi, hatalı pişirme yöntemleri ve hijyen risklerine karşı uyarılarda bulundu.23 Mayıs 2026 Cumartesi 09:32YAŞAM
Kurban Bayramı'nda sağlık beslenme için 5 altın öneriBeslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Ceyda Nur Kınay, keyifli ve sağlıklı bir bayram geçirmek için beslenme önerilerinde bulundu.18 Mayıs 2026 Pazartesi 14:03YAŞAM
Uzmanlardan çarpıcı uyarı: “Eviniz sandığınız kadar temiz olmayabilir!”Liv Hospital, Kärcher ve Happ Health iş birliğiyle, modern yaşamın kapalı alanlarda yarattığı gizli tehlikelere dikkat çekmek amacıyla "Görünmeyen Riskler, Gerçek Etkiler" sempozyumu gerçekleştirildi.18 Mayıs 2026 Pazartesi 13:12YAŞAM
İşte bahar hastalıklarına karşı alınacak önlemlerMevsim geçişlerinde yaşanan ısı değişimleri birçok hastalık gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına da zemin hazırlarken, Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. İdil Öztürk alınabilecek önlemleri anlattı.14 Mayıs 2026 Perşembe 11:22YAŞAM
Sosyal medya kıskançlık duygusunu tetikliyor!Sosyal medya, bireylerde kıyaslama ve yetersizlik duygusunu artırabildiğini belirten uzmanlar, bu durumun kıskançlığı daha görünür ve kronik hale getirdiğini söylüyor.08 Mayıs 2026 Cuma 10:28YAŞAM
Bahar aylarında astımı tetikleyen 7 etkene dikkat!Bahar ayları özellikle astım hastaları için riskli bir dönemi de beraberinde getiriyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Babaoğlu Karan, bu dönemde acil servise başvurularda ve hastane yatışlarında belirgin artış görüldüğüne dikkat çekti.08 Mayıs 2026 Cuma 10:24YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.