RUH SAĞLIĞINIZ SİZİ AV YAPMASIN!
Çalışanların dijital yorgunluğu yüksek siber risklere yol açıyor

08 Ekim 2024 Salı 12:12
Günümüzün veri odaklı dijital iş ortamında, ofis çalışanları sürekli bir bildirim bombardımanı, kesintisiz dijital etkileşimler ve gün boyunca çok sayıda karar verme ihtiyacıyla karşı karşıya kalıyor. Yapay zeka (AI) ve makine öğrenimi gibi gelişmiş teknolojiler verimliliği artırmaya yardımcı olsa da, çalışanlar iş ortamında önemli ölçüde baskı altında. Kaspersky, bu durumun dijital yorgunluğa yol açarak yalnızca çalışanların refahını ve üretkenliğini olumsuz etkilemekle kalmayıp, aynı zamanda şirketi kimlik avından deepfake'lere kadar çeşitli siber tehditlere açık hale getirebileceği konusunda uyardı.
Kaspersky MEA Bölgesi Teknik Uzmanı Brandon Muller, "Çalışanlar her gün küçük, rutin seçimlerden işle ilgili kritik kararlar vermeye kadar yüzlerce seçenekle karşı karşıya kalıyor. Bunun sonucunda beynin sağlıklı karar verme yeteneği zamanla ve baskı altında azalıyor. Sürekli e-posta, mesaj ve uyarı akışı bu dijital yorgunluğun daha da kötüye gitmesine neden oluyor” diyor.
Forbes Advisor tarafından yapılan bir araştırma, dijital çağda çalışanların %58'inin daha sık ulaşılabilir olmaları gerektiğini hissetmelerine neden olduğunu gösteriyor. Bu da işgücünün %60'ında tükenmişlik hissinin artmasına neden oluyor. Sürekli çevrimiçi kalma ve çoklu görevlerin üstesinden gelme ihtiyacı, bu yüksek stresli ortama katkıda bulunarak çalışanları hatalara daha yatkın hale getiriyor.
Kimlik avı saldırıları hala yaygın
Kimlik avı, en yaygın siber suç biçimlerinden biri olmaya devam ediyor. Yorgun çalışanların, özellikle de gelen e-posta kutuları dolup taşarken ve oltalama kampanyaları giderek daha karmaşık hale gelirken, oltalama e-postalarının uyarı işaretlerini gözden kaçırma olasılığı daha yüksek.
Bu saldırılar, meşru kaynaklardan geliyormuş gibi görünerek çalışanları oturum açma bilgileri veya finansal veriler gibi hassas bilgileri ifşa etmeleri için kandırmak üzere tasarlanıyor. Kimlik avı saldırıları çeşitli şekillerde ortaya çıksa da sahip oldukları değerli bilgilerin potansiyel zenginliği nedeniyle genellikle kurumsal e-posta sistemlerini hedef alıyorlar. Bu da onları istismar için öncelikli hedeflerler haline getiriyor.
Yükselen deepfake tehdidi
Yapay zeka, alıcıyı kandırmak için manipüle etmek için hazırlanmış, son derece ikna edici ses veya video içeriklerinin yer aldığı deepfake'lerin yükselişine de katkıda bulunuyor. Çalışanlar yorgun olmadıklarında bile bu tür içeriklerin gerçekliğini değerlendirmekte zorlanıyor. Dijital yorgunluk söz konusu olduğunda, bu deepfake'ler, siber suçluların hileli işlemleri yetkilendirmek veya hassas bilgilere erişim sağlamak için yöneticileri taklit edebilecekleri kurumsal ortamlarda ciddi bir risk ortaya koyuyor.
Diğer tehditler
Kötü amaçlı yazılımların yanlışlıkla yüklenmesinden ofise giderken yolda bulunan bir USB'nin içeriğinin kontrol edilmesine kadar, siber riskler farklı şekillerde ortaya çıkabiliyor ve yıkıcı sonuçlara yol açabiliyor. Tehditleri belirlemeye ve filtrelemeye yardımcı olacak sağlam siber güvenlik çözümleri mevcut olduğunda ve çalışanlar eğitimli ve uyanıkken, kuruluşlarını çok daha güvenli bir konumda tutabiliyor.
Çalışanların desteklenmesi
Kuruluşların, çalışanları üzerindeki zihinsel yükü azaltmaya yardımcı olmak için benimseyebilecekleri çeşitli proaktif önlemler şunlar:
İlişkilendirilebilir ve ilgi çekici siber güvenlik eğitimleri sağlayın. Kuruluşlar, içeriği görev ve deneyime göre ayarlayan otomatik, özelleştirilmiş eğitim platformları kullanarak çalışanlarının bunalmadan bilgi sahibi olmalarını sağlayabilirler. Eğitimdeki oyunlaştırılmış unsurlar da katılımı ve bilgi edinimini artırabilir.
Otomatik siber güvenlik çözümlerinden yardım alın. Otomatik tehdit tespit ve müdahale sistemleri gibi gelişmiş siber güvenlik araçlarına yatırım yapmak, işletmelerin insan hatalarını azaltmasına ve riskleri hafifletmesine yardımcı olur. Kimlik avı, istenmeyen posta ve kötü amaçlı yazılım algılama teknolojilerine sahip posta sunucuları için koruma çözümleri, bulaşma olasılığını azaltır. Bu araçlar arka planda çalışarak çalışanların potansiyel siber tehditler hakkında sürekli endişelenmeden işlerine odaklanmalarını sağlar.
Kritik kullanıcı profilleri için, özellikle de finans departmanlarındakiler için, yalnızca yasal web kaynaklarına erişimi sağlayan bir “Varsayılan Reddetme” ilkesini etkinleştirin.
Çalışanların mola vermesi için fırsat ve alan oluşturun.
Çalışanların dijital yorgunlukla mücadele etmesi için Kaspersky şu tavsiyelerde bulunuyor:
Daha kritik seçimler için zihinsel enerjiden tasarruf etmek amacıyla belirli kararlar için rutinler oluşturun.
Görevleri önceliklendirin. Daha az önemli görevleri devredin veya otomatize edin.
Karar vermeyi kolaylaştırmak için en önemli kriterleri belirleyin. Seçeneklerinizi daraltın, tavsiye ve ek bilgi isteyin.
Önemli kararları alırken kilit verilere odaklanın, aşırı bilgi yüklemesini ve dikkat dağıtıcı unsurları sınırlayın.
Azalan konsantrasyon, artan sinirlilik ve erteleme gibi karar yorgunluğu belirtilerini tanıyın.
Yeniden kendinizi toplamak için düzenli molalar planlayın. Yürüyüşe çıkmak gibi egzersizlere öncelik verin. Gözleriniz ve boynunuz için de egzersizler yapın.
Alışılmadık görünen mesajlar incelerken, yeni web sayfalarını ziyaret ederken ve finansal işlemler yaparken özellikle dikkatli olun.
Muller, şunları söylüyor: "Dijital iş yerinin talepleri azalacak gibi değil. Neyse ki kuruluşlar bir yandan çalışanlarını desteklerken bir yandan da işletmeyi siber tehditlerden korumak için işlevsel adımlar atabilirler. Şirketler, karar verme ve dijital yorgunluğun temel nedenlerini ele alarak başarılı kimlik avı, deepfake ve diğer sofistike siber saldırı risklerini azaltabilirler."
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Diş Çıkaran Bebekler İçin 8 Öneri!Diş çıkaran bebekler için ebeveynlere öneriler...18 Temmuz 2025 Cuma 12:29YAŞAM
Tatilde göz sağlığınızı koruyunDeniz ve havuzda göz sağlığını korumak için 6 öneri18 Temmuz 2025 Cuma 12:24YAŞAM
Yaz aylarındaki gizli tehlike keneler!Köpeğinizi gezdirirken keneye karşı önlem alın!18 Temmuz 2025 Cuma 12:23YAŞAM
Ruh sağlığı da fiziksel sağlık kadar önemli!Psikolojik destek almak zayıflık değil, farkındalık ve iyileşme arayışı…18 Temmuz 2025 Cuma 12:21YAŞAM
Hücre yaşlanmasını yavaşlatınHücre yaşlanmasını yavaşlatan 10 besin18 Temmuz 2025 Cuma 12:19YAŞAM
Güneşin Sessiz TehdidiYaz mevsimiyle birlikte sahiller...18 Temmuz 2025 Cuma 12:17YAŞAM
Migren botoksu %60’lara varan başarı sağlıyorYıllarca aynı tipte yaşanan baş ağrıları genellikle...18 Temmuz 2025 Cuma 12:09YAŞAM
Dünya yeme bozukluğuyla savaşıyorYeme bozukluğu, kişinin fiziksel ve ruhsal...14 Temmuz 2025 Pazartesi 11:06YAŞAM
Çalışma hayatı dinamikleri değişiyor!Çalışma hayatının kodları yeniden yazılıyor!14 Temmuz 2025 Pazartesi 11:04YAŞAM
Yalnızlık beyni zayıflatıyor!Uzun süreli yalnızlığın hem ruhsal hem fiziksel...14 Temmuz 2025 Pazartesi 11:03YAŞAM
Çocuklara dikkat!Çocuklarda yaz hastalıklarına karşı etkili önlemler!14 Temmuz 2025 Pazartesi 11:00YAŞAM
Hayalinizdeki iş kâbusa dönüşmesinPara kazanmak için paranızdan olmayın14 Temmuz 2025 Pazartesi 10:59YAŞAM
Sosyal fobiler ergenlikte zirve yapıyor!Sosyal medya da sosyal fobiyi destekliyor!14 Temmuz 2025 Pazartesi 10:54YAŞAM
Panikatak yok ama sürekli kaygı ve endişe var!Anksiyete bozukluğunun ciddi bir psikolojik rahatsızlık olduğunu belirten uzmanlar...10 Temmuz 2025 Perşembe 12:16YAŞAM
İştahsızlığın Psikolojik Nedenlerine Dikkat!Psikolojik Danışman Ekrem Çağrı Öztürk konu hakkında bilgiler verdi.10 Temmuz 2025 Perşembe 12:14YAŞAM
Alzheimer'a umut olacak keşif!Alzheimer hastalığını tetikleyen mekanizma çözüldü!10 Temmuz 2025 Perşembe 12:10YAŞAM
Diz ekleminden gelen sese dikkatDiz kireçlenmesi başlamış olabilir...10 Temmuz 2025 Perşembe 12:07YAŞAM
Sıcak çarpasına dikkat!Güneşli günlerde sıcak çarpmasına dikkat10 Temmuz 2025 Perşembe 12:05YAŞAM
Tüketiciler sürdürülebilirliğe önem veriyorTüketicilerin yüzde 64'ü sürdürülebilirliğe önem veren markalara daha çok güveniyor10 Temmuz 2025 Perşembe 12:03YAŞAM
Buz kullanırken tedbirli olun!Buz da besin zehirlenmesine neden olabilir!10 Temmuz 2025 Perşembe 11:59YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış