HUZURSUZ BACAK SENDROMUNA YAKALANMIŞ OLABİLİRSİNİZ
İstirahat halinde bacaklarda zonklama, iğnelenme, karıncalanma, sürekli hareket ettirme isteği gibi rahatsız edici his oluşuyorsa "huzursuz bacak sendromu...

06 Şubat 2016 Cumartesi 23:11
İstirahat halinde bacaklarda zonklama, iğnelenme, karıncalanma, sürekli hareket ettirme isteği gibi rahatsız edici his oluşuyorsa "huzursuz bacak sendromu (HBS)" hastalığı olabileceği belirtildi. Bunun sadece yaşam konforunu bozan bir rahatsızlık değil, ilerleyen yaşlarda ciddi problemlere yol açacak nörolojik bir hastalık olduğunu belirten Doç. Dr. Sultan Tarlacı, HSB'lilerin çoğunun bunu normal kabul ettiğini, bazen de tedavi için romatoloji doktorlarına yöneldiğini söyledi.
Şifa Üniversitesi Hastanesi nörologlarından Doç. Dr. Tarlacı, HBS hastalarının ilk başvuru adresinin nörologlar olması gerektiğini belirterek, şunları kaydetti: "Sıklıkla bazı kişiler geceleri kalkar, ayaklarını ovdurur, hattâ kalkıp leğenin içine sokar ya da gece evde odalar arasında volta atar. Genelde bu, uykuya yatar yatmaz ya da uzun otobüs yolculukları sırasında da ortaya çıkabilir. Bazen de sinemada otururken ortaya çıkar ve kişi, sinemayı bırakıp çıkmak durumunda kalır. Bu gibi kişilerin ayaklarında huzursuzluk, hareket etme isteği, uzatıp çekme isteği gibi hisler oluşur. En belirgin his de karşı koyulamaz hareket etme isteğidir. Bu hareket etme isteği yoğun olduğu zamanlar, uykuya dalmayı ve uyku kalitesini ciddi şekilde etkiler. Uykusuz geceler arka arkaya eklenir."
'HBS, NÖROLOJİK BİR HASTALIKTIR'
HBS'nin, ilerleyen yaşlarla birlikte etkileri artan nörolojik bir hastalık olarak kişilerin karşısına çıkacağını ifade eden Tarlacı, belirtilerin kişi dinlendiği zaman, genellikle akşam saatlerinde ortaya çıktığını, ilerleyen durumlarda gün içinde uzun süreli hareketsizlikten sonra da görülebileceğini söyledi. Bacakları hareket ettirmenin, rahatsızlığı kısmen geçirdiği bilgisini de veren Sultan Tarlacı, "HBS hastalarının çoğu, uykuya dalmada ve uykuyu devam ettirmede güçlük yaşar. Ayrıca uyku esnasında, belirli aralıklarla dans eder gibi bacak hareketleri görülebilir." diye konuştu.
'GEBELİKTE HBS GÖRÜLEBİLİR'
Sebebi tam olarak bilinmemekle birlikte beynin bazı bölgelerinde, kandan demir alımının azalması ve dopamin adlı sinir ileticisinin etkisinde azalma sonucu HBS'nin geliştiğinin düşünüldüğünü anlatan Tarlacı, kadınlarda gebelik döneminde sıkça ortaya çıktığını söyledi: "Bu genelde demir eksikliğinden kaynaklanır. HBS olan her kadın hastaya, kanda demir ölçümü yapılmalı ve demir düşükse öncelikle yükseltilmelidir. Demir yükselmesi şikâyetleri geçirebilmektedir. Bazen de demir normal olsa bile daha da yükseltmek, şikâyetlerde iyileşme sağlayabilir. Bir de aileden gelen HBS vardır ve bu genelde sürekli, yıllarca devam eden bir şikâyettir."
'TEDAVİSİ MÜMKÜN'
Dopamin seviyesini arttıran, parkinson tedavisinde kullanılan ilaçların HBS hastalığında da etkili olduğunu belirten Doç. Dr. Tarlacı, "Genelde hastalar bu durumu garipsiyor, "Ben parkinson hastası mıyım?" diye soruyorlar. Oysa ki HBS'nin dünyada ilk etkili tedavisini, İzmirli doktor Şevket Akpınar geliştirmiştir. Akpınar, bilim dünyasına parkinson hastalığında kullanılan ilaçların HBS'ye çok iyi geldiğini, 1985 yılında araştırmalarıyla bildirdi. Bugün herkes aynı tedaviyi uyguluyor. Tedavide başka grup ilaçlar da kullanılıyor ancak hangi ilacın seçileceğine, uzmanın karar vermesi şart." diye konuştu.
Dikkat! Bayram sofralarındaki hatalar sağlığınızı tehdit ediyorBeslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, bayramdaki beslenme hatalarının hazımsızlık, şişkinlik ve reflü gibi şikayetlere yol açabileceğine dikkat çek18 Mart 2026 Çarşamba 10:27YAŞAM
Tuzu azalt, sağlığı artır!Fazla tuz tüketiminin, sadece tansiyonu etkilemediğini belirten uzmanlar, kilo kontrolünü ve motivasyonu da etkileyebildiğini söylüyor.16 Mart 2026 Pazartesi 09:44YAŞAM
Toplumun yarısı dişlerini günde iki kez fırçalamıyor“Türkiye Ağız Sağlığı Haritası” araştırması, ağız ve diş sağlığı konusunda çarpıcı sonuçlar ortaya koyuyor. Araştırma sonuçlarına göre, Türkiye'de toplumun yarısı dişlerini günde iki kez fırçalama rutinini uygulamıyor.16 Mart 2026 Pazartesi 09:39YAŞAM
Böbrek sağlığını korumak için 8 altın kuralÜroloji Bölümü’nden Op. Dr. Adil Güçal Güçlü,‘böbrek sağlığının korunması için önemli önerilerde bulundu.13 Mart 2026 Cuma 10:19YAŞAM
Baş ağrınızın sebebi fazla kilolarınız olabilir mi?Baş ağrınızın nedeninin fazla kilolarınızın olabileceğini hiç düşündünüz mü? Fazla kilo yalnızca estetik bir sorun değil; beyni, hormon dengesini ve ağrı mekanizmalarını etkileyen ciddi bir sağlık problemi olarak ifade ediliyor.10 Mart 2026 Salı 10:45YAŞAM
Çocuklarda yüksek ateşe dikkat! 3 günü aştıysa...Yüksek ateş, özellikle kreş başlangıcıyla birlikte çocuklarda sık görülen sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor.05 Mart 2026 Perşembe 10:13YAŞAM
Nargile ve elektronik sigara gırtlak kanserine neden oluyorZararsız olduğu zannedilen nargile ve elektronik sigaranın kanser riskini artırdığını, nargilenin ise sigaradan hiçbir farkı olmadığını biliyor muydunuz? Prof. Dr. Murat Topdağ, konu ile ilgili önemli bilgiler verdi...04 Mart 2026 Çarşamba 09:43YAŞAM
Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!Sahurun metabolizma üzerindeki etkisini değerlendiren Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, “Sahur yapılmadığında kas kaybı riski yükselir.” dedi.02 Mart 2026 Pazartesi 10:29YAŞAM
Modern yaşamla birlikte horlama giderek artıyorVücudun gece boyunca yeterince nefes alamadığını haber veren bir alarm sistemi olan horlama, sosyal bir sorun olmasının dışında, kişinin kendi sağlığı için de ciddi bir risk göstergesi olabiliyor.28 Şubat 2026 Cumartesi 09:56YAŞAM
12 derecenin altında kalp krizi riski artabiliyorSoğuk hava kalp hastaları için daha dikkatli olmayı gerektiriyor. Özellikle dış ortamda geçirilen süre ve hava koşulları kalbin yükünü artırabiliyor.27 Şubat 2026 Cuma 10:24YAŞAM
İftarda hızlı ve aşırı yemeğe dikkat!Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, iftara çorba veya suyla başlanmasını, 15–20 dakika ara verilmesini ve tatlının ana yemekten en az 1–2 saat sonra tüketilmesini önerdi.26 Şubat 2026 Perşembe 10:08YAŞAM
İşte Ramazan'da bağışıklığı güçlendiren 10 besinBeslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, Ramazan’da bağışıklığı güçlendiren 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.25 Şubat 2026 Çarşamba 10:31YAŞAM
Dijital dünyada çocuklar için yeni dönem!Trabzon’da 13 yaşındaki Abdulkadir Eymen Bilgin’in ölümü, dijital bağımlılık tartışmalarını yeniden gündeme taşıyarak “yasaklama mı, güçlendirme mi?” sorusunu kamuoyunun merkezine yerleştirdi.24 Şubat 2026 Salı 10:22YAŞAM
Akran zorbalığına karşı 9 etkili yöntemSon yıllarda akran zorbalığının yaygınlaşması endişeleri artırıyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Barış Sancak, akran zorbalığına karşı alınabilecek 9 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.23 Şubat 2026 Pazartesi 09:39YAŞAM
Kalp hastalarına Ramazan'da hayat kurtaracak 10 öneriRamazan’ın gelmesiyle birlikte oruç tutmak isteyen pek çok kalp hastası sağlık durumlarının oruç tutmaya elverişli olup olmadığını araştırıyor.21 Şubat 2026 Cumartesi 10:31YAŞAM
“Cebimizdeki ekran, hafızamızı ele geçiriyor”Acıbadem Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Kurt, Dijital Çağda “Zihin Erozyonu” Yaşandığına dikkat çekiyor20 Şubat 2026 Cuma 10:39YAŞAM
Oruç tutmak isteyen kalp hastalarına önerilerKardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ahmet Yıldız, Ramazan ayında kalp hastalarıyla ilgili önerilerde bulundu.19 Şubat 2026 Perşembe 10:12YAŞAM
Büyükşehir uzmanlarından Ramazan'da beslenme tavsiyeleriBursa Büyükşehir Belediyesi'nde görevli Diyetisyen Dr. Nilgün İstek, Ramazan ayının gelmesi ile birlikte vatandaşların beslenmesine ilişkin tavsiyelerde bulundu.18 Şubat 2026 Çarşamba 11:38YAŞAM
Hurma alırken bunlara dikkat edin!Ramazan ayının en çok tüketilen yiyeceklerinden biri olan hurma hakkında uzmanlar uyardı.16 Şubat 2026 Pazartesi 09:31YAŞAM
Vücutta en hızlı yaşlanan organ omurgaGünlük yaşamda farkında olmadan yapılan pek çok alışkanlık omurga sağlığını doğrudan etkiliyor.16 Şubat 2026 Pazartesi 09:22YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.