ZİHNİ SADELEŞTİRMENİN YOLLARI
Zihnimiz çöplüğe döndü

09 Şubat 2017 Perşembe 08:41
Başarıyı Arttırma Merkezi (B.A.M) tarafından Nilüfer İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü personeline yönelik eğitimler devam ediyor. Nilüfer İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Toplantı Salonu'nda B.A.M Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Oktay Oto tarafından verilen eğitimde 'Zihin Sadeliği' konusu ele alındı.
Oto, iş dünyasında 2 yıllık personellerin 15-20 yıllık tecrübesi bulunan personellerin önüne geçtiğini gözlemlediklerini söyledi. Tecrübesi ne kadar fazla olursa olsun yaptığı işe odaklanamayan, dikkati yerinde olmayan, zihin yoğunluğu fazla insanların esas işi kaçırdığını ifade eden Oto, "Bunun önüne geçmenin yolu zihni sadeleştirmek. Peki, nedir zihin sadeliği? Çoğu zaman bu durumu hafife alıyoruz. Kendinize şu soruyu sorun: Günlük işlerinizi gerçekleştirirken kendinizi işinize ne kadar verebiliyorsunuz? Balık tutan, ava giden insanlar neden bu alışkanlıklarını bırakamıyor? Çünkü bu aktivitelerde kendini tek bir konuya verebilmenin hazzını yaşıyoruz aslında. Mesele orada balık tutmak değil, dikkatini vererek yaptığı işten zevk alması" dedi.
"KARARIN ÖNEMİ"
Yarım bıraktıklarımız, olmaz - yapamam dediklerimiz, ertelediklerimiz, keşkelerimiz, korkularımız ve geçmiş-gelecek düşüncemiz nedeniyle zihnin çöplüğe döndüğünü söyleyen Oto, "Tüm bu düşünceler zihnimizi aşırı derece yoruyor. Dikkatimizi tek bir işe yöneltmemizi ve an'ı yaşamamızı engelliyor. Baktığımız, işittiğimiz her şeyden etkileniyoruz. Başarıyı elde edebilmemiz için zihnimizin sade ve güçlü olması gerekir" dedi.
ZİHİN HEDEFLE SADELEŞİR
Zihnin sadeleşmesi için hedefe sahip olmak gerektiğini söyleyen Oto, "Zihin çöplüğünü temizlememiz gerekiyor. Bunu gerçekleştirmek için temiz, disiplinli ve sistemli olmalıyız. Başkalarından bir şey beklememeliyiz. Bir beklentiye girdiğimiz anda hedefimiz sekteye uğruyor. Herkes, üzerine düşen sorumluluğu kendi yerine getirmek zorundadır. İnsan olarak gövdeden ibaret olmadığımızın bilincinde olmalıyız. Gücümüz kudretimiz çok büyük; ancak buna inanırsak. Asıl hedef, kişinin kendi büyüklüğüne ve şahaneliğine inanması olmalı" dedi.

Yorumlar
Yaşam
Çölyaklı çocuklarda diş macunu seçimine dikkatGlutensiz etiketi tek başına yeterli değil...03 Ağustos 2026 Pazartesi 12:16YAŞAM
Dondurma yerken dişiniz ağrıyorsa dikkat!Dondurma yerken oluşan ağrının nedeni sadece hassasiyet olmayabilir!03 Ağustos 2026 Pazartesi 12:14YAŞAM
Yanlış terlik kullanımı ayak sağlığını tehdit ediyorYaz günlerindeki yüksek sıcaklıklar nedeniyle artan terleme03 Ağustos 2026 Pazartesi 12:11YAŞAM
Günlük alışkanlıklar akneye davet çıkarıyorGün içinde yüzünüzü sık sık yıkıyor, gözünüze büyük gelen sivilcelerinizi sıkıyor...03 Ağustos 2026 Pazartesi 12:02YAŞAM
Bel fıtığına neştersiz çözüm!Bel fıtığında 'nükleoplasti' dönemi...03 Ağustos 2026 Pazartesi 11:58YAŞAM
Ebeler artık sadece doğum yaptırmıyor!Ebeler kadınların sağlık yolculuğuna eşlik eden profesyoneller oldu!01 Ağustos 2026 Cumartesi 16:47YAŞAM
Beyin aşk acısını fiziksel acı gibi algılıyor!Ayrılık sonrasında yaşanan acının...01 Ağustos 2026 Cumartesi 16:44YAŞAM
Yazın böbrek taşına karşı 4 etkili yöntem!“Böbrek taşım olsaydı ağrı yapardı, demek ki yok” yanılgısına düşmeyin!31 Temmuz 2026 Cuma 12:47YAŞAM
Yorgunluğun altından hormon çıkabilir!Yaz yorgunluğunun altından hormon dengesizlikleri çıkabilir31 Temmuz 2026 Cuma 12:26YAŞAM
Yazın çocuklarda ishale dikkat!Yaz mevsiminde artan hava sıcaklıkları...30 Temmuz 2026 Perşembe 16:21YAŞAM
Tansiyon İlaca Rağmen Düşmüyorsa Dikkat!Kalp ve damar hastalıkları açısından önemli bir...30 Temmuz 2026 Perşembe 16:19YAŞAM
Diş hekimliğinde artık sadece el becerisi yeterli değil!Prof. Dr. Ergün Yücel: “Yapay zekâ hekimin yerine geçmiyor, hekime ikinci göz oluyor”30 Temmuz 2026 Perşembe 16:17YAŞAM
Yaşam tarzı migreni doğrudan etkiliyor!Düzenli uyku, dengeli beslenme, egzersiz ve stres yönetimi gibi...30 Temmuz 2026 Perşembe 12:09YAŞAM
Menapozun sinsi tehlikesi: Kas kaybı''Kas kaybı ileri yaşlarda kemik kırılmalarına yol açabiliyor.''30 Temmuz 2026 Perşembe 12:07YAŞAM
Yazın klima kullanırken bu önerilere dikkat!Yaz aylarında artan klima kullanımıyla birlikte hanelerin ve iş yerlerinin enerji tüketimi yükseliyor. Ancak klima sistemlerinin doğru kullanımıyla enerji verimliliğini artırmak ve iç ortam konforunu korumak mümkün.29 Temmuz 2026 Çarşamba 16:42YAŞAM
Omurga sağlığı için 10 önemli öneriOmurga, insan vücudunun ana taşıyıcı kolonu ve merkezi sinir sisteminin koruyucu kalkanı olarak tanımlanıyor.29 Temmuz 2026 Çarşamba 16:35YAŞAM
Yazın mantara yol açan 6 hataÖzellikle ayak tabanı, parmak araları, kasık bölgesi, koltuk altı ve cilt kıvrımlarında mantar enfeksiyonlarının görülme sıklığı yazın artıyor.29 Temmuz 2026 Çarşamba 16:21YAŞAM
Uzmandan elektronik sigara uyarısı!Elektronik sigaralar yıllarca...29 Temmuz 2026 Çarşamba 12:48YAŞAM
Bebek sağlığı ağızdan başlarBiberon ve emzik hijyeninde doğru temizlik bebek sağlığı için hayati önem taşıyor.29 Temmuz 2026 Çarşamba 12:47YAŞAM
Yazın mantara yol açan 6 hata!Dikkat! Kolay bulaşıyor, hızla yayılıyor!28 Temmuz 2026 Salı 15:22YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.