ZİHNİ SADELEŞTİRMENİN YOLLARI
Zihnimiz çöplüğe döndü
09 Şubat 2017 Perşembe 08:41
Başarıyı Arttırma Merkezi (B.A.M) tarafından Nilüfer İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü personeline yönelik eğitimler devam ediyor. Nilüfer İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Toplantı Salonu'nda B.A.M Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Oktay Oto tarafından verilen eğitimde 'Zihin Sadeliği' konusu ele alındı.
Oto, iş dünyasında 2 yıllık personellerin 15-20 yıllık tecrübesi bulunan personellerin önüne geçtiğini gözlemlediklerini söyledi. Tecrübesi ne kadar fazla olursa olsun yaptığı işe odaklanamayan, dikkati yerinde olmayan, zihin yoğunluğu fazla insanların esas işi kaçırdığını ifade eden Oto, "Bunun önüne geçmenin yolu zihni sadeleştirmek. Peki, nedir zihin sadeliği? Çoğu zaman bu durumu hafife alıyoruz. Kendinize şu soruyu sorun: Günlük işlerinizi gerçekleştirirken kendinizi işinize ne kadar verebiliyorsunuz? Balık tutan, ava giden insanlar neden bu alışkanlıklarını bırakamıyor? Çünkü bu aktivitelerde kendini tek bir konuya verebilmenin hazzını yaşıyoruz aslında. Mesele orada balık tutmak değil, dikkatini vererek yaptığı işten zevk alması" dedi.
"KARARIN ÖNEMİ"
Yarım bıraktıklarımız, olmaz - yapamam dediklerimiz, ertelediklerimiz, keşkelerimiz, korkularımız ve geçmiş-gelecek düşüncemiz nedeniyle zihnin çöplüğe döndüğünü söyleyen Oto, "Tüm bu düşünceler zihnimizi aşırı derece yoruyor. Dikkatimizi tek bir işe yöneltmemizi ve an'ı yaşamamızı engelliyor. Baktığımız, işittiğimiz her şeyden etkileniyoruz. Başarıyı elde edebilmemiz için zihnimizin sade ve güçlü olması gerekir" dedi.
ZİHİN HEDEFLE SADELEŞİR
Zihnin sadeleşmesi için hedefe sahip olmak gerektiğini söyleyen Oto, "Zihin çöplüğünü temizlememiz gerekiyor. Bunu gerçekleştirmek için temiz, disiplinli ve sistemli olmalıyız. Başkalarından bir şey beklememeliyiz. Bir beklentiye girdiğimiz anda hedefimiz sekteye uğruyor. Herkes, üzerine düşen sorumluluğu kendi yerine getirmek zorundadır. İnsan olarak gövdeden ibaret olmadığımızın bilincinde olmalıyız. Gücümüz kudretimiz çok büyük; ancak buna inanırsak. Asıl hedef, kişinin kendi büyüklüğüne ve şahaneliğine inanması olmalı" dedi.
- Bilgi hırsızlığına dikkat!Bilgi hırsızlığı nedir?22 Kasım 2024 Cuma 11:12YAŞAM
- Alışveriş bağımlısı olmayın!Kontrolsüz şekilde, ihtiyaç duymadan veya bütçesini aşarak alışveriş yapanların sayısı artıyor...22 Kasım 2024 Cuma 10:50YAŞAM
- Riskleri göz ardı ediliyor!Masum sanılan elektronik sigaralara dikkat edilmesi gerekiyor...22 Kasım 2024 Cuma 10:45YAŞAM
- TMS yöntemi Alzheimer’a umut olabilir mi?Alzheimer’ın ilerlemesini yavaşlatabilir…19 Kasım 2024 Salı 12:08YAŞAM
- Faydalarının yanında riskler de bulunuyorAtom meyve suları bağışıklığı güçlendiriyor ama tüketirken dikkat!19 Kasım 2024 Salı 11:54YAŞAM
- Sinan Meydan’ın Lozan kitabı çıktıSinan Meydan’ın Kaleminden Onurlu Barış: LOZAN18 Kasım 2024 Pazartesi 10:10YAŞAM
- Sinüzit tanısını kendiniz koyabilirsiniz"Çocuklarda ihtiyaç olmadığı sürece film çektirmeyi önermiyoruz."17 Kasım 2024 Pazar 13:06YAŞAM
- Aile içi iletişim koptu!Zayıf iletişim boşanma nedeni17 Kasım 2024 Pazar 12:51YAŞAM
- Mutlu olmak için iyilik yapmak şartİyilik yapan, iyilik görenden daha mutlu oluyor!17 Kasım 2024 Pazar 11:11YAŞAM
- Retina dekolmanı kör edebiliyor!Retina dekolmanı körlüğe neden olabiliyor13 Kasım 2024 Çarşamba 20:36YAŞAM
- Çocuklarda baş ağrısının nedeni Bruksizm olabilirKulak ağrısı, baş ağrısı, uyku düzensizlikleri varsa dikkat!13 Kasım 2024 Çarşamba 20:35YAŞAM
- Soğuk duş sizi kışa hazırlıyorSoğuk duş hasta eder mi?13 Kasım 2024 Çarşamba 20:22YAŞAM
- Haktan Akdoğan’dan “Kozmik YankıYeni Bir Kozmik Bilinç Kapısı Aralanıyor13 Kasım 2024 Çarşamba 20:17YAŞAM
- İşte migreni tetikleyen nedenlerBu etkenler migreni tetikliyor11 Kasım 2024 Pazartesi 13:41YAŞAM
- Geçmeyen öksürük ihmale gelmezRisk faktörlerine dikkat!11 Kasım 2024 Pazartesi 13:34YAŞAM
- Doom Spending Sendromu olabilirsiniz!Doom Spending bir kaçış mekanizması olarak da ortaya çıkabiliyor11 Kasım 2024 Pazartesi 13:22YAŞAM
- Lösemi ilk 5 yaşta daha sık görülüyor"Lösemi tedavisi 2 yıl sürebilir"06 Kasım 2024 Çarşamba 17:31YAŞAM
- Hipospadias mutlaka tedavi edilmeliHipospadiasın kesin bir nedeni bulunmuyor06 Kasım 2024 Çarşamba 17:21YAŞAM
- Kasıktan dize inen ağrıya dikkat!Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.06 Kasım 2024 Çarşamba 17:14YAŞAM
- Bağışıklığınızı mutlaka güçlü tutunMevsimsel hastalıklara karşı bağışıklığı güçlendirmek şart04 Kasım 2024 Pazartesi 18:31YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.