SELÜLİT OLUŞUMUNU TETİKLEYEN ETKENLER
Selülit Sadece Kilolu Kişilerde mi Görülür?...

22 Mart 2024 Cuma 11:13
Uzm. Bio. Dr. Çiğdem Üregen,'' Selülit, uzun yıllardır özellikle kadınların fiziksel olarak en çok rahatsız olduğu problemdir. Cilt yüzeyinde çukurluklar ve dalgalanmalı görünüm olarak kendini gösterir. Görüntüsü, ters ışık diye de tabir edilen ışık kırılmalarına bağlı olarak artıp azalabilmektedir.''dedi.
Selülitin temel sebebi genetik yatkınlık, hormonal durumlar, beslenme şekli, kilo alıp verme olsa da hareketsiz yaşam tarzı, yoğun tuz alımı, alkol sigara tüketiminden de etkilenir. Ayrıca oturma şekli ve dar kıyafetler de selülit oluşumunu tetikleyen faktörlerdendir.
Selülit Sadece Kilolu Kişilerde mi Görülür?
Sanılanın aksine selülit, sadece fazla kilosu olanlarda değil, aynı zamanda zayıflarda da görülebilir. Çünkü yağ dağılımı bu görünüme neden olan en önemli etkendir. Yani yağın fazlalığından ziyade, kas, bağ doku, yağ doku dağılımının düzeni de bu görünüme neden olabilir.
Burada karşımıza çıktığı üzere, fazla kilolarımızdan kurtulmuş olsak dahi, selülit yine de bizim için büyük bir savaş nedeni olmaya devam edebilir. Özellikle de yazın kapıda olduğu, bunun için de ince dokulu, tiril tiril elbiselere, mayo ve bikinileri giymeye, şortlara geçiş yapmaya hazırlandığımız bu günlerde daha kısa sürede selülit görünümünü azaltacağımız reçetelere ihtiyaç duyuyoruz.

Selülit Karşıtı En Etkili Uygulama Nedir?
Uzm. Bio. Dr. Çiğdem Üregen,'' Bölgesel fazlalık ve selülit giderme amacıyla araştırma yaptığınızda karşınıza çok sayıda cihazlı uygulama tekniği çıkıyor ve bu durum, hangisinin daha etkili olduğu konusunda kafa karışıklığına da neden olabiliyor.Bu duruma netlik ve pratiklik kazandırmak amaçlı önerim, öncelikle yapay zeka teknolojisi ile yağ dokunuzun oranını tesbit edip selülit görünümünüzün nedenini ortaya koymak olacaktır. Çünkü sebebi doğru tesbit etmek, çözüme giden ilk ve en önemli basamaktır.'' diye belirtti.
Gece nefes nefese uyanıyorsanız dikkatHorlama, gece nefesin durması, solunumun sıklaşması ve bacak hareketlerindeki artış çoğu zaman yakınların dikkatiyle ortaya çıkarken uyku apnesi kadınlarda ve özellikle menopoz döneminde farklı belirtilerle de kendini gösterebiliyor.12 Eylül 2026 Cumartesi 15:41YAŞAM
Hamileliği önleyebilen 6 hatalı alışkanlık!Düzenli ve korunmasız cinsel ilişkiye rağmen hamileliğin gerçekleşmemesi olarak tanımlanan infertilite günümüzde önemli bir üreme sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor.12 Eylül 2026 Cumartesi 15:34YAŞAM
Yaz kilolarından kurtulacağım derken, bu hatalara sakın düşmeyin!Yaz aylarında değişen beslenme ve yaşam düzeni, tatil dönüşünde kilo artışıyla sonuçlanabiliyor. Tatil sonrası hızlıca kilo vermek isteyenlerin başvurduğu şok diyetler kalıcı çözüm yerine sağlık açısından çeşitli sorunlara yol açabiliyor.12 Eylül 2026 Cumartesi 15:27YAŞAM
Obezite tedavisinde zaman kaybetmemek önemliSon dönemde popülerleşen zayıflama iğneleri...02 Eylül 2026 Çarşamba 16:00YAŞAM
Okula uyum sürecinde çocuğun kaygısını küçümsemeyinYeni eğitim ve öğretim yılı başlarken çocukların okula uyum sürecinde...01 Eylül 2026 Salı 17:42YAŞAM
Ehliyet sınavlarında sabit parkur dönemine sonEskişehir’de bir sürücü kursunun yetkilisi...29 Ağustos 2026 Cumartesi 14:31YAŞAM
Ağız kokusuna dikkat: Psikolojik rahatsızlığa yol açabilirAğız içi, diş ve solunum sistemi ile ilgili diğer etkenlere de...28 Ağustos 2026 Cuma 14:41YAŞAM
Menopozda zinde ve fit kalmanın 7 kritik kuralı‘İkinci Bahar’ için altın öneriler…28 Ağustos 2026 Cuma 14:20YAŞAM
Bacaklardaki şişlik lipödem işareti olabilirBacaklardaki şişlik ve kalınlık lipödemin işareti olabilir24 Ağustos 2026 Pazartesi 19:27YAŞAM
Uzmanlardan uyarı: ''Sakın yemeyin!''Uzmanlardan ölü orkinos uyarısı: "Sakın yemeyin"24 Ağustos 2026 Pazartesi 19:22YAŞAM
Beyin sağlığını tehdit eden 8 etkene dikkat!Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre dünyada 55 milyondan fazla kişi demans, bir başka deyişle bunama sorunu yaşıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Fikri Halaçoğlu, yaz aylarında demans riskini artıran etkenleri anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.24 Ağustos 2026 Pazartesi 10:56YAŞAM
Zayıflama iğnelerinde görünmeyen tehlike!Kamuoyunda ‘zayıflama iğnesi’ olarak bilinen GLP-1 grubu ilaçlar, milyonlarca kişinin kilo verme umudu haline geldi. Ancak bu tedavilerin masum bir şekilde sadece iştahı azaltan bir yöntem olarak görülmesi hayati riske neden olabiliyor...24 Ağustos 2026 Pazartesi 10:50YAŞAM
Sessiz tehlikeye dikkat!Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Ofluoğlu, toplumda oldukça yaygın görülen safra kesesi taşlarının çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini ancak bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabilece24 Ağustos 2026 Pazartesi 10:42YAŞAM
Şiddet ve suç genetik mi?Şiddetin doğuştan gelip gelmediği konusunda bilimsel...23 Ağustos 2026 Pazar 21:47YAŞAM
Bağırsak tembelliğine çözüm sofrada!Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, yetersiz su tüketimi...23 Ağustos 2026 Pazar 21:45YAŞAM
Emzirmede patron bebek!Süt üretiminin anahtarı sık ve etkili emzirme!20 Ağustos 2026 Perşembe 13:23YAŞAM
Tip 1 diyabetli çocuklarda ağız sağlığına dikkatTip 1 diyabet tanısı ile takip edilen çocuklarda ağız...20 Ağustos 2026 Perşembe 13:18YAŞAM
Görünür olma isteğinin arkasında “görülme ve kabul edilme” ihtiyacı var!Sosyal medyada görünürlük uğruna tehlikeli akımları yapıyorlar!18 Ağustos 2026 Salı 16:06YAŞAM
Yorgun uyanmanın nedeni ''Sahte dinlenme'' olabilirModern yaşamın en yaygın sorunlarından biri haline gelen...18 Ağustos 2026 Salı 15:54YAŞAM
Kreş seçiminde sadece gösterişli sınıflara bakmayın!Kreş seçiminde çocuğun kendini güvende hissedip hissetmediğine bakın!17 Ağustos 2026 Pazartesi 13:35YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.