“RAFİNE EDİLMİŞ BESİNLER OBEZİTEYİ TETİKLEMEKTELER”
Doç. Dr. Hüseyin Özden, obezite özellikle rafine edilmiş besinlerin obeziteyi tetiklediğini ifade etti...

24 Mayıs 2023 Çarşamba 16:30
Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Özden, obezite hakkında önemli bilgiler vererek özellikle rafine edilmiş besinlerin obeziteyi tetiklediğini ifade etti.
Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Özden obezitenin nedenleri arasında beslenme alışkanlıkları, hayat tarzı ve genetik faktörler yer aldığını söyleyerek, “ Modern hayatın bize dayattığı 2 şey var aslında. Birincisi sedanter bir yaşam yani çok hareket etmeden günlük hayatımızın büyük bir kısmını masa başı diye tabir ettiğimiz şekilde geçirmek, ikincisi ise beslenme alışkanlıklarımızın değişmesi. Yoğun tempoda çalışan insanların büyük bir kısmı beslenmelerine dikkat etmemekte, fast food diye tabir ettiğimiz kalorisi yüksek gıdaları hızlı bir şekilde tüketmektedirler. Özellikle rafine edilmiş besinler maalesef obeziteyi tetiklemekteler” dedi.
“Belirli tempoda yapılan egzersizler obezitenin önüne geçmekte yardımcı oluyor”
Obeziteye karşı önlemlerden bahseden Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Özden “Öncelikle tüketilen besinlerin mümkün olduğu kadar organik olması, karbonhidrat ve yağ tüketiminin azaltılması beslenmede yapılacak ilk değişiklikler olarak söylenebilir. Bunların yanında günlük belirli tempoda yapılacak egzersizler de metabolizma hızını artırıp obezitenin önüne geçmede yardımcı olacaktır. Uyku düzeninin sağlanması da obezitenin engellenmesi açısından önemli bir unsurdur. Aslında günlük yaşantımızda yapacağımız ufak değişiklikler bile bize büyük fayda sağlayacaktır” diye konuştu.
“Fazla kilolu bireyler mutlaka profesyonel bir danışmanlık hizmeti almalılar”
Fazla kilolu bireylerin mutlaka profesyonel bir danışmanlık hizmeti alması gerektiğine değinen Özden “Aslında birçok kişi hayatının belli dönemlerinde fazla kiloları için danışmanlık hizmeti alıyorlar. Fakat maalesef birçoğu başlangıçta fazla kilolarını önemsemiyor. Sonradan ise geç kalınmış olabiliyor. Fazla kilolu bireyler mutlaka profesyonel bir danışmanlık hizmeti almalılar. Ne olursa olsun mevcut kilolarına yönelik bir tedavi programı önerilecek, uygun hastalar ise cerrahi yöntemlerle tedavi edileceklerdir. Şunu unutmamak gerekiyor ki obezite önlenebilir ölüm nedenleri içerisinde 2. sırada olan ciddi bir hastalık ve halk sağlığı problemidir. Bu nedenle hangi evrede olursa olsun bir sağlık kuruluşuna başvurmak gereklidir” şeklinde konuştu.
"Hastalar hastalığın düzeyi arttıkça medikal ve cerrahi tedavilere yönlendirilmektedir"
Tedavi yöntemlerinin hastanın mevcut kilosu ve aslında vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterdiğini belirten Özden “Başlangıçta diyet ve egzersiz programları önerilen hastalar hastalığın düzeyi arttıkça medikal ve cerrahi tedavilere yönlendirilmektedir. Şunu biliyoruz ki morbid obezitenin kalıcı tek tedavisi şuan için cerrahi ve uygulanacak cerrahi yöntemler ise hastaya göre değişiklik göstermektedir. Cerrahi kararı verilen hastalar daha öncesinde diyet programları uygulayıp başarılı olamayan ve obeziteye yol açacak başka bir hastalığı olmayan hastalardır. Bu ameliyatların yaygınlaşmasının bana göre en büyük nedenlerinden biri alınan başarılı sonuçlardan sonra ameliyatların laparoskopik yani kapalı yöntemle yapılması, buna bağlı hızlı iyileşme ve hastanede yatış süresinin kısa olmasıdır. Cerrahi için başvuran hastalar hazırlıklarının tamamlanmasının ardından ameliyata alınmakta ve birkaç gün içerisinde taburcu olup günlük yaşantılarına rahatlıkla dönebilmektedirler” ifadelerini kullandı.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Kediler yaşam süresini uzatıyor!Kedilerin hayatımıza katkıları sadece sevgiyle sınırlı değil...25 Ağustos 2025 Pazartesi 17:28YAŞAM
Çocuklarda aşırı utangaçlık neden olur?Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.25 Ağustos 2025 Pazartesi 17:26YAŞAM
Yazın diyabet ihmale gelmez!Yaz meyvelerinden ilaçları saklamaya…25 Ağustos 2025 Pazartesi 17:21YAŞAM
Sağlık deposu 6 sarı besinTaze sebze ve meyve tüketimi sağlıklı ve dengeli beslenme...25 Ağustos 2025 Pazartesi 17:19YAŞAM
Koroner arterin 10 önemli nedeniBu risklerden biri bile varsa, dikkat!25 Ağustos 2025 Pazartesi 17:16YAŞAM
"Çocuğunuzu medya maymunu yapmayın"Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Çocuk meta değildir, pazarlama malzemesi değildir.”25 Ağustos 2025 Pazartesi 17:14YAŞAM
Okul hazırlığı göz muayenesi ile başlarOkullarına yeniden başlayacak çocukların yanı sıra...25 Ağustos 2025 Pazartesi 17:04YAŞAM
Bel Fıtığında Öncelik: Ameliyatsız TedaviBel fıtığı tedavisinde ilk seçenek ameliyatsız yöntemler!23 Ağustos 2025 Cumartesi 13:40YAŞAM
Boyun ağrılarında bunlara dikkatBoyun ağrısı neden olur ?23 Ağustos 2025 Cumartesi 13:26YAŞAM
Her unutkanlık demans değil!Unutkanlığın çoğu zaman hayatın doğal bir parçası olarak...22 Ağustos 2025 Cuma 14:57YAŞAM
Bebeklerde geç diş çıkarmaya dikkat!Bebeğiniz 1 yaşını doldurdu ve dişleri hala çıkmadıysa...22 Ağustos 2025 Cuma 14:46YAŞAM
Çocuğunuz solaksa dikkat!Baskın eli değiştirmeye çalışmak nörogelişimsel risk taşıyor!22 Ağustos 2025 Cuma 14:42YAŞAM
Erken doğuma yol açan risklerErken doğumun önüne geçilebilir mi? İşte 8 önemli uyarı!22 Ağustos 2025 Cuma 14:28YAŞAM
Kahveye sağlıklı alternatifSaf kakao çayı kalp ve ruh sağlığını destekliyor.22 Ağustos 2025 Cuma 14:23YAŞAM
Kalıcı dişlerin çıkış yaşlarına dikkatPedodonti Uzm. Dt. Aysun Coşkun aileleri uyardı...22 Ağustos 2025 Cuma 13:31YAŞAM
Disiplinin altın kurallarıDisiplinin altın kuralı, kibar ve kararlı olmak!22 Ağustos 2025 Cuma 13:24YAŞAM
Yanlış çanta kullanımına dikkat''Ağır sırt çantaların omurgasını tehdit ediyor.!!22 Ağustos 2025 Cuma 13:21YAŞAM
Anne sütünün 10 faydasıTarih boyunca anne sütü, bebekler için...20 Ağustos 2025 Çarşamba 15:20YAŞAM
Nasır deyip geçmeyin!Ayağa tam oturan, yumuşak ve nefes alabilen ayakkabılar tercih edin!20 Ağustos 2025 Çarşamba 15:17YAŞAM
Eklem kireçlenmesi gitgide artıyorEklem kireçlenmesi görülme sıklığı artıyor20 Ağustos 2025 Çarşamba 15:03YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış