KLİMA KULLANIMINA DİKKAT!
Klima, alerjileri arttırıp astım ataklarına neden olabilir

20 Haziran 2019 Perşembe 14:17
Yaz aylarında dış ortamda sıcaklık ve nem seviyesinin artması, bunaltıcı bir sıcaklık hissine ve uyku haline neden oluyor. Yaşam alanlarında ortamın havasının temiz ve taze olması gerektiğini belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Toz, duman, polen ve diğer zararlı maddelerin filtre edilmesi için insanın fark etmeyeceği hızda temiz havayı getirip kirli havayı götürecek hafif bir hava dolaşımı gereklidir. Klimalar doğru kullanıldığında bu ortamı bizlere sağlayabilir” açıklamasında bulundu.
Klimaların içinde üreyip çoğalan mantarların, virüslerin ve bakterilerin klimanın üflediği hava ile ortamda bulunan kişilere ulaştığını ve solunum yolları enfeksiyonlarına neden olduğunu hatırlatan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Bu enfeksiyonlar hafif akut üst solunum yolu enfeksiyonlarından (akut farenjit, nezle gibi) ağır pnömonilere (zatürre) kadar değişen spektrumda enfeksiyonlara neden olabiliyor. Bu da özellikle yaşlılarda, astım gibi kronik hastalığı olanlarda, bağışıklığı baskılanmış organ nakli olan veya kanser hastalarında önemli bir risk oluşturabilir” dedi.
Bakımı yapılmamış klima astım ataklarına neden olabilir
Bakımı yapılmamış ve filtresi alerjen yüklü klimaların ortama üflediği yoğun alerjenlerin alerjik rinite, astımı olan hastalarda da ataklara neden olabileceğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Tedavi kişide ortaya çıkan şikâyete uygun şekilde yapılmalı. Enfeksiyonla uyumlu yakınmaları olan hastalarda üst solunum yolu enfeksiyonlarını sıklıkla semptomatik tedavi ile tedavi edebilirken daha ağır pnömoni, solunum yetmezliği şikayetiyle gelen hastalarda hastanede yatarak antibiyotik ve destek tedavisi vermek gerekebilir. Alerjik yakınmaları alevlenmiş, astım atağı geçirmekte olan hastalarda tedavi, alerjenle teması kesmek, antialerjik tedavilerin yanında astım şiddetine uygun tedavileri başlamaktır” şeklinde konuştu.
Pencereleri öğle saatlerinde açmayın
Havalar ısındığında serinlemek için ilk iş olarak pencerelerin açıldığını dile getiren Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Yazın sıcak ve nemli günlerinde ısının yüksek olduğu öğlen saatlerinde pencere açmak düşünüldüğünün aksine insanı serinletmez, esinti olsa da bu sıcak ve nemli havadır. Ayrıca büyük şehirlerdeki hava kirliliği ve polenler altta yatan astım, kalp hastalığı gibi kronik hastalığı olan kişilerde durumunu daha da ağırlaştırabilir” dedi. Dr. Sönmez, pencereleri açmak için uygun saatlerin dış ortamın sıcaklığının iç ortamdan daha düşük olduğu akşam saatleri olduğunu sözlerine ekledi.
Klima yazın tavana, kışın yere üflemeli
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, klima kullanırken dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıraladı:
Yaşam alanı içerisinde klimanın direkt kişilerin üzerine üflememesi sağlanmalı; klima yazın tavana doğru, kışın ise yere doğru üfleyecek şekilde çalıştırılmalı.
Klima, soğutma modunda çalıştırılırken çok düşük sıcaklığa ayarlanmamalı, ideal olarak 22-24 derece düzeyinde ısı ayarlanmalı ve nemli havalarda klima nem alma modunda, uygun fan hızında çalıştırılmalı. Klimayı sürekli açık tutmanın iç ortamdaki havayı çok kurutabileceği unutulmamalı, klima aralıklı olarak kullanılmalı.
Klimalar ortamı havalandırırken dış ortamdaki partikül ve alerjenleri filtrelerler. Bakımı yapılmamış filtrelerde birçok bakteri ve mantar ürer. Klimanın filtrelerini belirli aralıklarla temizletmek ve yetkili servisler tarafından periyodik bakımlarını yaptırmak çok önemli.
Dikkat! Kalp krizi riski diş etinden başlayabilirDiş Eti Hastalıkları Uzmanı (Periodontolog) Prof. Dr. Ülkü Noyan, özellikle diş eti hastalıklarının kalp ve damar hastalıklarıyla güçlü bir bağlantısı olduğunu belirtti.25 Mart 2026 Çarşamba 11:05YAŞAM
Az pişmiş et, iyi yıkanmamış sebze sizi gözünüzden edebilirProf. Dr. Özlem Yıldırım, dünya nüfusunun yaklaşık üçte birini enfekte ettiği bilinen Toksoplazma Gondii’nin, enfeksiyona bağlı üveitlerin en yaygın nedenlerinden biri olduğunu ve kalıcı görme kaybına yol açabileceğini belirtti.25 Mart 2026 Çarşamba 11:03YAŞAM
Omuz ağrısına karşı 5 etkili önlemProf. Dr. Çift, omuz ağrısına yol açan hatalı alışkanlıkları ve alınması gereken önlemleri anlattı, basit ama etkili 5 egzersizi açıkladı.23 Mart 2026 Pazartesi 10:43YAŞAM
Şeker ve tatlı tüketimine dikkat! İşte vücuda verdiği 6 zarar...Ramazan Bayramının olmazsa olmazlarının başında şüphesiz tatlılar geliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, şekerli besinlerin neden tüketilmemesi gerektiğini, vücuda çok önemli zararlarını anlattı19 Mart 2026 Perşembe 09:52YAŞAM
Dikkat! Bayram sofralarındaki hatalar sağlığınızı tehdit ediyorBeslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, bayramdaki beslenme hatalarının hazımsızlık, şişkinlik ve reflü gibi şikayetlere yol açabileceğine dikkat çek18 Mart 2026 Çarşamba 10:27YAŞAM
Tuzu azalt, sağlığı artır!Fazla tuz tüketiminin, sadece tansiyonu etkilemediğini belirten uzmanlar, kilo kontrolünü ve motivasyonu da etkileyebildiğini söylüyor.16 Mart 2026 Pazartesi 09:44YAŞAM
Toplumun yarısı dişlerini günde iki kez fırçalamıyor“Türkiye Ağız Sağlığı Haritası” araştırması, ağız ve diş sağlığı konusunda çarpıcı sonuçlar ortaya koyuyor. Araştırma sonuçlarına göre, Türkiye'de toplumun yarısı dişlerini günde iki kez fırçalama rutinini uygulamıyor.16 Mart 2026 Pazartesi 09:39YAŞAM
Böbrek sağlığını korumak için 8 altın kuralÜroloji Bölümü’nden Op. Dr. Adil Güçal Güçlü,‘böbrek sağlığının korunması için önemli önerilerde bulundu.13 Mart 2026 Cuma 10:19YAŞAM
Baş ağrınızın sebebi fazla kilolarınız olabilir mi?Baş ağrınızın nedeninin fazla kilolarınızın olabileceğini hiç düşündünüz mü? Fazla kilo yalnızca estetik bir sorun değil; beyni, hormon dengesini ve ağrı mekanizmalarını etkileyen ciddi bir sağlık problemi olarak ifade ediliyor.10 Mart 2026 Salı 10:45YAŞAM
Çocuklarda yüksek ateşe dikkat! 3 günü aştıysa...Yüksek ateş, özellikle kreş başlangıcıyla birlikte çocuklarda sık görülen sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor.05 Mart 2026 Perşembe 10:13YAŞAM
Nargile ve elektronik sigara gırtlak kanserine neden oluyorZararsız olduğu zannedilen nargile ve elektronik sigaranın kanser riskini artırdığını, nargilenin ise sigaradan hiçbir farkı olmadığını biliyor muydunuz? Prof. Dr. Murat Topdağ, konu ile ilgili önemli bilgiler verdi...04 Mart 2026 Çarşamba 09:43YAŞAM
Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!Sahurun metabolizma üzerindeki etkisini değerlendiren Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, “Sahur yapılmadığında kas kaybı riski yükselir.” dedi.02 Mart 2026 Pazartesi 10:29YAŞAM
Modern yaşamla birlikte horlama giderek artıyorVücudun gece boyunca yeterince nefes alamadığını haber veren bir alarm sistemi olan horlama, sosyal bir sorun olmasının dışında, kişinin kendi sağlığı için de ciddi bir risk göstergesi olabiliyor.28 Şubat 2026 Cumartesi 09:56YAŞAM
12 derecenin altında kalp krizi riski artabiliyorSoğuk hava kalp hastaları için daha dikkatli olmayı gerektiriyor. Özellikle dış ortamda geçirilen süre ve hava koşulları kalbin yükünü artırabiliyor.27 Şubat 2026 Cuma 10:24YAŞAM
İftarda hızlı ve aşırı yemeğe dikkat!Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, iftara çorba veya suyla başlanmasını, 15–20 dakika ara verilmesini ve tatlının ana yemekten en az 1–2 saat sonra tüketilmesini önerdi.26 Şubat 2026 Perşembe 10:08YAŞAM
İşte Ramazan'da bağışıklığı güçlendiren 10 besinBeslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, Ramazan’da bağışıklığı güçlendiren 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.25 Şubat 2026 Çarşamba 10:31YAŞAM
Dijital dünyada çocuklar için yeni dönem!Trabzon’da 13 yaşındaki Abdulkadir Eymen Bilgin’in ölümü, dijital bağımlılık tartışmalarını yeniden gündeme taşıyarak “yasaklama mı, güçlendirme mi?” sorusunu kamuoyunun merkezine yerleştirdi.24 Şubat 2026 Salı 10:22YAŞAM
Akran zorbalığına karşı 9 etkili yöntemSon yıllarda akran zorbalığının yaygınlaşması endişeleri artırıyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Barış Sancak, akran zorbalığına karşı alınabilecek 9 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.23 Şubat 2026 Pazartesi 09:39YAŞAM
Kalp hastalarına Ramazan'da hayat kurtaracak 10 öneriRamazan’ın gelmesiyle birlikte oruç tutmak isteyen pek çok kalp hastası sağlık durumlarının oruç tutmaya elverişli olup olmadığını araştırıyor.21 Şubat 2026 Cumartesi 10:31YAŞAM
“Cebimizdeki ekran, hafızamızı ele geçiriyor”Acıbadem Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Kurt, Dijital Çağda “Zihin Erozyonu” Yaşandığına dikkat çekiyor20 Şubat 2026 Cuma 10:39YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.