KALP SAĞLIĞINDA HAYAT KURTARANLAR
Kalp sağlığında yaşam tarzı değişikliği ve doğru tanı hayat kurtarır

30 Eylül 2021 Perşembe 20:26
Abbott, Dünya Kalp Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, pandemi döneminde kardiyovasküler hastalıklar gibi kronik rahatsızlıkların koronavirüse yakalanmanın ötesinde riskler oluşturduğuna dikkat çekiyor.
Kardiyovasküler hastalıklar için en yaygın göstergelerin ateroskleroz ve hipertansiyon olduğunu belirten Abbott ilk adımın doğru bir teşhis olduğunun altını çiziyor.
İstanbul, 29 Eylül 2021 – Kardiyovasküler hastalıklar, dünya genelindeki ölümlerin bir numaralı sebebi olarak biliniyor. Sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün kullanımı ve alkol kullanımının en önemli sebepler arasında bulunduğu kardiyovasküler hastalıkların yaygın göstergeleri ise ateroskleroz ve hipertansiyon. Özellikle pandemi döneminde kalp sağlığının korunmasının daha da önem kazandığına dikkat çeken Abbott, tedavi edilebilir bu rahatsızlıklar için ise ilk adımın doğru bir teşhis olduğunu belirtiyor.
Düzenli kolestrol ölçümü önem taşıyor
Türkiye’de her yıl 300 bin kalp krizi, 125 bin ölüme yol açan kardiyovasküler hastalıklarla mücadele için hastalığa yol açan nedenleri ortadan kaldırmak, çocukluktan itibaren başlayan sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ve kalp dostu beslenme büyük önem taşıyor.
Bireylerin kardiyovasküler hastalıklara yakalanma ihtimali, iyi alışkanlıklar edinmeleri durumunda büyük ölçüde azaltılabiliyor. Aktif olmak, kilo ve tansiyonu kontrol altında tutmak, tütünden uzak durmak, kalp sağlığına uygun beslenmeye ve kolesterol, kan şekeri ve diyabet hakkında bilgi sahibi olmak hastalığı önlemede yardımcı oluyor.
Aile geçmişi ve yaş da kalp sağlığında belirleyici bir role sahip. Örneğin, menopoz öncesi kadınların vücutlarının östrojen üretimi düştüğü için kalp hastalığı riskinin daha yüksek olduğu biliniyor. Ancak kardiyovasküler hastalıkların en yaygın iki göstergesi olan ateroskleroz ve hipertansiyon, tedavi edilebilir niteliğe sahip. Bu açıdan doğru bir teşhis büyük önem taşıyor. Abbott sağlıklı yetişkinlerde her beş yılda bir, diğer risk faktörlerine sahip bireylerde düzenli olarak, yüksek risk altındaki çocuklarda ve gençlerde ise Lipid Paneli/Kolesterol ölçümünün yapılmasını öneriyor.
Kalp sağlığı için alınabilecek önlemler:
Sağlıklı beslenin.
Düzenli fiziksel aktivite yapın.
Tütün ve tütün ürünleri kullanmayın.
Alkol kullanmayın.
Kardiyovasküler riskinizi öğrenin.
Fazla kilolarınızdan kurtulun.
Kan basıncınızı koruyun.
Kan şekerinizi düzenli olarak ölçün.
Hekiminizin verdiği sağlıklı yaşam önerilerine uyun.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yazın burun estetiğinde dikkat!Yaz aylarında yapılan burun estetiği ameliyatları sonrasında...05 Ağustos 2025 Salı 14:27YAŞAM
Yanlış beslenme psikolojiyi bozuyorBeslenme alışkanlıklarımız, sadece bedenimizi değil...05 Ağustos 2025 Salı 14:25YAŞAM
Sigara bel fıtığı yapıyor!Türkiye’de ve dünyada yapılan bilimsel araştırmalar...05 Ağustos 2025 Salı 14:21YAŞAM
Ses teli nodülleri çocuklarda da sık görülüyor!Reflüden alerjiye, nodülden kansere…05 Ağustos 2025 Salı 14:12YAŞAM
Ruhun vitamini, gerçek arkadaşlık!İnsanların sosyal varlıklar olduğunu belirten uzmanlar, arkadaşlığın...05 Ağustos 2025 Salı 14:04YAŞAM
Geçmiş ve gelecekle vedalaş!Geçmişte takılı kalmayın, gelecek endişesine kapılmayın05 Ağustos 2025 Salı 13:56YAŞAM
Obezite gözleri de vuruyorGöz sağlığını tehdit eden görünmez tehlike obezite05 Ağustos 2025 Salı 13:50YAŞAM
Besin zehirlenmesine karşı önlemler!Dikkat! Yaz aylarında tehlike artıyor05 Ağustos 2025 Salı 13:46YAŞAM
Emzirme bağ kurmanın anahtarıEmzirme sadece beslemek değil, bağ kurmak için bir fırsat!05 Ağustos 2025 Salı 13:45YAŞAM
Çocuklarda boy uzaması için neler yapılmalı? *Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç.Dr.Aybars Kıvrak...04 Ağustos 2025 Pazartesi 01:29YAŞAM
Emzirmeyi engelleyen 6 hurafe!Emzirme hakkında doğru sanılan yanlışlara dikkat!04 Ağustos 2025 Pazartesi 01:20YAŞAM
Felaketler çocuklara nasıl anlatılmalı?Uzmanı cevapladı: Büyük felaketler çocuklara nasıl anlatılmalı?04 Ağustos 2025 Pazartesi 01:14YAŞAM
Sıcaklarda rahat uyku için altın önerilerSıcak gecelerde rahat uyku için 10 altın öneri04 Ağustos 2025 Pazartesi 01:08YAŞAM
Alzheimer tedavisinde umut veren gelişmeYeni nesil mitokondri hedefli ilacın faz 1 sonuçları açıklandı!30 Temmuz 2025 Çarşamba 14:16YAŞAM
Hem serinletiyor hem bağışıklığı destekliyorAyran hem serinletiyor hem bağışıklığı destekliyor30 Temmuz 2025 Çarşamba 14:14YAŞAM
Yaz aylarında dizleri bekleyen tehlikelerYaz aylarında dizleri bekleyen 3 önemli tehlike30 Temmuz 2025 Çarşamba 14:11YAŞAM
ALS hastalığında erken tanı önemiALS hastalığında erken tanı ve tedavinin önemi30 Temmuz 2025 Çarşamba 14:09YAŞAM
Yetersiz beslenmenin gizli işaretleriSağlıksız ve yetersiz beslenmenin gizli işaretleri...30 Temmuz 2025 Çarşamba 14:06YAŞAM
Çocuklarda klimaya dikkat!Uzmanlar, yüksek sıcaklıkların çocuklarda halsizlik...30 Temmuz 2025 Çarşamba 14:03YAŞAM
Kulak zarı neden yırtılır?Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu hakkında önemli bilgiler verdi.30 Temmuz 2025 Çarşamba 13:58YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış