KALİTELİ UYKUNUN SIRRI ISI YALITIMI

İklim değişikliği artık yalnızca doğayı değil, uykularımızı da etkiliyor. Climate Central'ın araştırmasına göre, son beş yılda dünya genelinde kişi başına yılda ortalama 56 saat uyku kaybı yaşanırken, bunun 6 saatten fazlası iklim değişikliği nedeniyle gerçekleşti. Türkiye'de Adana, yılda 7 saatlik uyku kaybıyla listenin başında yer aldı. Artan sıcaklıkların binaların yaz performansını da yeniden gündeme taşıdığını belirten Baumit Türkiye Teknik Müdürü Meltem Bayraktar San, nitelikli ısı yalıtımı sayesinde iç mekân sıcaklığının dengelenebileceğini, enerji tüketiminin azaltılabileceğini ve daha konforlu yaşam alanları oluşturulabileceğini ifade etti.

İklim değişikliğinin etkileri her geçen gün daha geniş alanlarda hissediliyor. Mevsim normallerinin üzerine çıkan sıcaklıklar enerji tüketiminden kent yaşamına, bina performansından insan sağlığına kadar birçok alanda yeni riskler yaratıyor. Özellikle yaz aylarında artan gece sıcaklıkları, iç mekân konforunu olumsuz etkilerken sağlıklı yaşam koşullarını da zorlaştırıyor. Climate Central'ın 1.338 şehri kapsayan son analizi de iklim değişikliğine bağlı yükselen gece sıcaklıklarının uyku düzeni üzerindeki etkisini çarpıcı verilerle ortaya koydu. Araştırmayı değerlendiren Baumit Türkiye Teknik Müdürü Meltem Bayraktar San, iklim değişliğinin etkilerini azaltmada enerji verimli binaların ve nitelikli ısı yalıtımı uygulamalarının kritik rol üstlendiğini söyledi.

Artan gece sıcaklıkları yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

İklim değişikliğinin artık gün içinde hissedilen aşırı sıcaklardan ibaret bir sorun olmaktan çıktığına dikkat çeken Meltem Bayraktar San, "Climate Central'ın araştırmasına göre, 2020-2025 döneminde dünya genelinde kişi başına yılda ortalama 56 saat uyku kaybı yaşandığı ve bunun 6 saatten fazlasının iklim değişikliğinden kaynaklandığı ortaya koyuyor. Araştırma ayrıca 1970'li yılların başından bu yana artan gece sıcaklıklarının neden olduğu uyku kaybının, incelenen şehirlerin neredeyse tamamında en az iki katına çıktığını gösteriyor. Gece boyunca yüksek seyreden sıcaklıklar vücudun doğal serinleme sürecini yavaşlatıyor. Bu durum uyku kalitesini düşürüyor ve dinlenme süresini kısaltıyor" dedi.

Şehirlerde artan sıcaklıklar ısı yalıtımının önemini artırıyor

Türkiye'de birçok şehirde benzer bir tablonun görüldüğünü belirten Bayraktar San, "Araştırma kapsamında Türkiye'de incelenen 15 şehir arasında iklim değişikliğine bağlı uyku kaybının en yüksek olduğu ilin Adana olduğu görülüyor. Adana'da iklim değişikliği nedeniyle yılda 7 saatlik ek uyku kaybı hesaplanırken, Gaziantep ve Mersin'de bu süre 6 saate ulaşıyor. Antalya, Diyarbakır, Konya ve Malatya'da 5 saat, İstanbul'un da aralarında bulunduğu birçok büyük şehirde ise 4 saatlik kayıp dikkat çekiyor. Bu veriler, yükselen gece sıcaklıklarının Türkiye'de de günlük yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini gösteriyor. Bu noktada binalarda ısı yalıtımının hem kış hem de yaz aylarında iç mekân konforunu korumak açısından kritik önem taşıdığı ortaya çıkıyor" ifadelerini kullandı.

Isı yalıtımı yaz aylarında aşırı ısınmaya karşı koruma sağlıyor
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte binaların ısıl performansının daha da önemli hale geldiğini belirten Bayraktar San, "Yapı malzemelerinin karşılaştırdığı Avrupa'nın en büyük Ar-Ge merkezi olan Viva Araştırma Parkı'nda gerçekleştirilen uzun süreli ölçümler, nitelikli ısı yalıtımının yaz konforu üzerindeki etkisini açıkça ortaya koyuyor. Dış ortam sıcaklıklarının 36 °C'ye kadar yükseldiği sıcak hava dalgalarında bile, tuğla ve beton kullanılan yalıtımlı masif yapıların iç ortam sıcaklıkları 24 °C ile 27 °C arasında kalırken, yalıtımsız yapılarda bu değer 30 °C'ye kadar çıkabiliyor. Bununla birlikte, duvar yapısının ısı depolama kapasitesi de iç mekân sıcaklıklarının dengelenmesinde önemli rol oynuyor. Masif duvarlar, gün boyunca depoladıkları ısı sayesinde sıcaklık değişimlerini azaltarak yaz aylarında daha serin, dengeli ve konforlu yaşam alanları oluşturulmasına katkı sağlıyor. Tüm bu veriler, nitelikli ısı yalıtımının aşırı sıcaklığın etkilerini azaltarak iç mekân konforunu artırdığını ve daha serin, dengeli ve konforlu bir uyku ortamına katkı sağladığını ortaya koyuyor" diye konuştu.