'KALBİNİZ İÇİN SAĞLIKLI SEÇİMLER YAPIN'
Uzm. Dr. Levent Sağlam vatandaşlara bilgiler verdi.

Dr. Levent Sağlam, kalp ve damar hastalıklarının küresel olarak bir numaralı ölüm sebebi olduğuna vurgu yaparak, “Sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün kullanımı ve alkol kullanımı koroner kalp hastalığının yüzde 80’inden sorumludur.” dedi.
Halk Sağlığı Müdürü Levent Sağlam, kalp ve damar hastalıklarının küresel olarak bir numaralı ölüm sebebi olduğunun altını çizerek, “Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin artarak, 2030 yılında 22,2 milyona ulaşacağı tahmin edilmektedir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 2012 yılında tüm dünyada bulaşıcı olmayan hastalıklara bağlı ölümlerin yüzde 46,2’si (17,5 milyon) kalp ve damar hastalıkları nedeniyledir. Bu ölümlerin 7,4 milyonu kalp krizine, 6,7 milyonu inmeye bağlıdır.” diye konuştu.
TÜTÜN VE ALKOL KULLANIMI
“Beklenilenin aksine ölümlerin yüzde 80’i iyi gelir düzeyi olan ülkelerde değil, düşük ve orta gelir düzeyinde yer alan ülkelerde gerçekleşmiştir.” diyen Uzm. Dr. Sağlam şöyle devam etti: “Kadınlarda risk düzeyi erken yaşlarda daha düşük iken, yaşın ilerlemesi ile risk artmakta ve hastalıktan kadınlar ve erkeklerde eşit olarak etkilenmektedir. Ülkemizde 2013 yılında ölen her 5 kişiden ikisinin kalp-damar hastalığına bağlı nedenlerden öldüğü görülmektedir. Davranışsal risk faktörleri yani; sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün kullanımı ve alkol kullanımı koroner kalp hastalığının yüzde 80’inden sorumludur. Kardiyovasküler hastalıkların çoğu risk faktörleriyle mücadele edilerek engellenebilir. Risk faktörlerinin kontrolü ile kalp ve damar hastalığı görülme sıklığının yarıya indirilebileceği bildirilmektedir.”
Sağlıksız beslenme ve yetersiz fiziksel aktivite etkisiyle bireylerde kan basıncında yükselme, kan şekeri yüksekliği, kan lipidlerinde yükselme, fazla kilo veya obezite görülebileceğine dikkat çeken Levent Sağlam, şu önerilerde bulundu: “Sosyal ekonomik faktörler ve kültürel değişiklikler (küreselleşme, şehirleşme) toplumun yaşlanması, stres, herediter faktörler kardiyovasküler hastalıkların diğer belirleyicileridir. 30 yaş üstü her birey için kardiyovasküler riskin hesaplanması ve varsa davranışsal risk faktörlerine uygun müdahaleler ile kalp krizi, inme, kalp yetmezliği ve diğer komplikasyonların gelişmesini önleyebilecek tedbirlerin alınması önerilir. Her bir bireyin kalp ve damar hastalıklarına yol açan davranışsal risk faktörleri ile ilgili farkındalığının artırılması ve hasta olmamak için riskli davranışlarını olumlu davranışlara değiştirmesi için teşvik edilmesi gerekir.”
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Tembel değil farklı öğreniyor!Okul öncesi (anaokulu) ve ilkokul birinci sınıfa başlayacak öğrenciler için...02 Eylül 2025 Salı 16:28YAŞAM
Uzmanı uyardı: Aromalı sütlere dikkat!Uzmanı uyardı: Aromalı sütler sağlık sorunlarına zemin hazırlayabilir!02 Eylül 2025 Salı 16:15YAŞAM
Diş kaybına neden olan faktörlere dikkat!Diş kayıplarının başlıca sebebi, sessizce ilerleyebilen...02 Eylül 2025 Salı 16:06YAŞAM
'Dadı' rolü kadınları yalnızlaştırıyor!İlişkilerde ‘dadı’ rolü kadınları yalnızlığa sürüklüyor...02 Eylül 2025 Salı 16:00YAŞAM
Ayrılık anksiyetesi okula uyumu zorlaştırıyor!Okula yeni başlayan çocukların ebeveynlerinden ayrılırken...02 Eylül 2025 Salı 15:50YAŞAM
Diş beyazlatmanın herhangi bir zararı yokDişler, yüzün en görünür noktalarından biri olarak...02 Eylül 2025 Salı 15:46YAŞAM
İmmünoterapi kansere karşı etkili tedavi imkanı sunuyori Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Ulus Ali Şanlı, tüm dünyada kanser tedavisinde artan...02 Eylül 2025 Salı 15:31YAŞAM
Okul alışverişinde çocuk sağlığına dikkat!Öğrenciler için gerekli olan kıyafet, çanta ve kırtasiye malzemesi seçiminde görselliğin değil, çocuğun sağlığının ilk planda tutulması gerekiyor.01 Eylül 2025 Pazartesi 11:42YAŞAM
Ayak başparmağı çıkıntısında geç kalmayın!Halk arasında “başparmak çıkıntısı” olarak bilinen Halluks Valgus, ayak başparmağı kemiğinin dışa ve ayaktaki birinci tarak kemiğinin içe doğru dönmesiyle oluşan karmaşık bir şekil bozukluğu olarak tanımlanıyor.01 Eylül 2025 Pazartesi 11:41YAŞAM
Öğrenme süresince görmenin etkisi yüzde 83’türGöz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Osman Bulut Ocak, “Genellikle çocuklar öğrenme kabiliyetlerindeki eksiklikten dolayı değil, iyi göremedikleri için derslerinden geri kalabiliyor” diyor.01 Eylül 2025 Pazartesi 11:30YAŞAM
Kekemelik tedavisi kişiye özel olmalı!2-5 yaş arası her 100 çocuktan 5'inde görülen kekemeliğin...27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:32YAŞAM
Tekrar eden gebelik kayıplarına dikkatKadın Hastalıkları,Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr.Numan Bayazıt konu hakkında önemli bilgiler verdi.27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:29YAŞAM
Aşırı terleme sorununa karşı botoks!Yaz sıcakları aşırı terleme sorunu olanlara kabus yaşatıyor...27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:27YAŞAM
Öfke anında ne yapmalıyız?Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:26YAŞAM
Kalp krizi değil, ‘Kırık Kalp Sendromu’Yoğun stres, ani üzüntü ya da travmaların kalbi geçici olarak...27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:23YAŞAM
Bel sağlığını korumak için bunlara dikkatİnsanların çoğu hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette...27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:22YAŞAM
Çocuklarda gastroenterit tehlikesine dikkatYaz aylarında “gastroenterit” vakalarında büyük artış!27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:16YAŞAM
TEV mesleki ortaöğretim bursu başvuruları başladıTürk Eğitim Vakfı (TEV)’nın meslek liselerinde öğrenim gören öğrenciler için sağladığı...27 Ağustos 2025 Çarşamba 15:46YAŞAM
Çocuklarda idrar yolu enfeksiyonuna dikkatİdrarını tutması enfeksiyona neden olabiliyor!27 Ağustos 2025 Çarşamba 15:43YAŞAM
Çocuklar okula sağlıklı başlasınYeni eğitim yılı öncesi önemli uyarılar!26 Ağustos 2025 Salı 20:30YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış