KADINLARIN VİTAMİN VE MİNERALE DAHA ÇOK İHTİYACI VAR
Ülkemizde her 4 kadından 3’ünde folik asit, her 3 kadından 2’sinde...

19 Ağustos 2021 Perşembe 20:56
Ülkemizde her 4 kadından 3’ünde folik asit, her 3 kadından 2’sinde demir eksikliği görülüyor. Ayrıca kadınların yüzde 35’i B12 vitamini ve yüzde 28’i de iyot eksikliği nedeniyle yaşam kalitesinde bozulmalara maruz kalıyor. Bu yüzden de kadınların vitamin ve mineral ihtiyaçları için özel olarak tasarlanmış bir besin destek ürünü almaları öneriliyor.
Ülkemizde, kadınlar ne yazık ki sağlık açısından yeterince vitamin ve mineral almıyor. Özellikle demir, B12 vitamini, çinko, folik asit ve B vitaminleri besin yoluyla yetersiz alınan vitamin ve minerallerin başında geliyor. Hem söz konusu besin kaynaklarını yeterince tüketmemek hem de bu vitamin ve minerallerin pişirme ve saklama koşullarıyla kayba uğraması da bu yetersiz alımın en önemli sebepleri olarak görülüyor.
Yüzde 35’inde B12, yüzde 28’inde iyot eksikliği
Günümüzde her 4 kadından 3’ünde folik asit, her 3 kadından 2’sinde de demir eksikliği görüldüğünü belirten New Life Ürün Müdürü Uzm. Dyt. Sena Yazıcı Heyik, bunun yanı sıra kadınlarda yüzde 35 oranda B12 vitamini ve yüzde 28 oranda da iyot eksikliği yaşandığını ve bu durumun da kadınların yaşam kalitesini olumsuz etkilediğini vurguladı. Sena Yazıcı Heyik, “Bu anlamda kadınların vitamin ve mineral ihtiyaçları için özel olarak tasarlanmış bir besin destek ürünü tercih etmeleri, hem koruma sağlar hem de vücudun ihtiyaç duyduğu eksikliklerin tamamlanmasına destek olur” dedi.
Sadece gebelik ve emzirmede değil
New Life’ın kadınlara özel olarak sunduğu EFA Mom ürününden bahseden Sena Yazıcı Heyik, şunları söyledi: “EFA Mom bütün kadınların kullanabileceği, hatta gebelik ve emzirme dönemindeki kadınların da ihtiyaçlarını karşılamaya destek sağlayan, kadınlara özel tasarlanmış, omega-3, vitamin & mineral içeren bir besin takviyesidir. Yenilikçi bir ürün olan EFA Mom’da kadın sağlığı için önemli olan bazı vitamin ve mineraller en etkin formlarda bulunuyor. İçerisindeki demir minerali şelatlı formda ve standart ürünlerdeki demire göre 7.5 kat daha etkili. EFA Mom ürününün bir başka öne çıkan özelliği ise demir içeren takviyelerin yol açtığı, kabızlık, ishal, bulantı gibi yan etkilerinin bulunmaması.”
Kolin karaciğerden yağların taşınmasında rol oynuyor
EFA Mom’da bulunan folik asit ve B12’nin hızla etki ederek vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin eksikliğini giderdiğini aktaran Sena Yazıcı Heyik, ürünün benzerlerinden farklılaşan diğer özellikleri ise şöyle sıraladı: “EFA Mom’da diğer multivitaminlerde bulunmayan kolin etken maddesi de bulunuyor. Kolin, karaciğerden yağların taşınmasında rol oynadığı için karın bölgesindeki yağların uzaklaştırılmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda sinir sistemi için önemli bir bileşendir ve yine besinlerle yeterince alamadığımız bir içeriktir. EFA Mom’da şelatlı demir, aktif folat, aktif B12 vitamini ve kolin içeriklerinin dışında, kadın sağlığı için önemli olan, omega-3, iyot, selenyum, magnezyum, biotin, çinko ve diğer B vitaminleri de bulunmaktadır.”
Saç sağlığı ve enerji metabolizmasına destek
EFA Mom’da bulunan demir, kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda ve oksijen taşınmasında kilit bir rol üstleniyor. Demir eksikliği, kişilerde yorgunluk ve bitkinliğe neden oluyor. Aynı zamanda demir, bağışıklık sistemi, saç sağlığı ve enerji metabolizmasını da destekliyor. Jenerasyon Aktif Folik Asit ve aktif form B12 vitamini: güçlü bir bağışıklık sisteminde önemli bir konumda yer alıyor. Ayrıca kırmızı kan hücresi oluşumunu da destekliyor. Gebelikte bebeğin büyüme ve gelişmesine de destek olan B12 vitamini, eksikliği sonucu hafıza sorunları, unutkanlık gibi sorunlar yaratabiliyor. Selenyum ve çinko; bağışıklık sistemini, saç ve tırnak sağlığını desteklerken, aynı zamanda tiroid bezi fonksiyonları konusunda da büyük rol oynuyor. Ayrıca çinko, yara iyileşmesi açısından önemli. Biotin; metabolizmayı destekleyip, saç, tırnak ve cilt sağlığına destek olup enerji ihtiyacının karşılanmasına yardımcı olabiliyor. Magnezyum; kas ve kemik sağlığına, B vitaminleri ise enerji üretimine katkı sunuyor. Çok yönlü multivitamin ve mineral desteği sağlayan EFA Mom, balık jelatininde ve tek tek paketlenmiş hijyenik blister ambalajda olup eczanelerden temin edilebiliyor.
Böbrek sağlığını korumak için 8 altın kuralÜroloji Bölümü’nden Op. Dr. Adil Güçal Güçlü,‘böbrek sağlığının korunması için önemli önerilerde bulundu.13 Mart 2026 Cuma 10:19YAŞAM
Baş ağrınızın sebebi fazla kilolarınız olabilir mi?Baş ağrınızın nedeninin fazla kilolarınızın olabileceğini hiç düşündünüz mü? Fazla kilo yalnızca estetik bir sorun değil; beyni, hormon dengesini ve ağrı mekanizmalarını etkileyen ciddi bir sağlık problemi olarak ifade ediliyor.10 Mart 2026 Salı 10:45YAŞAM
Çocuklarda yüksek ateşe dikkat! 3 günü aştıysa...Yüksek ateş, özellikle kreş başlangıcıyla birlikte çocuklarda sık görülen sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor.05 Mart 2026 Perşembe 10:13YAŞAM
Nargile ve elektronik sigara gırtlak kanserine neden oluyorZararsız olduğu zannedilen nargile ve elektronik sigaranın kanser riskini artırdığını, nargilenin ise sigaradan hiçbir farkı olmadığını biliyor muydunuz? Prof. Dr. Murat Topdağ, konu ile ilgili önemli bilgiler verdi...04 Mart 2026 Çarşamba 09:43YAŞAM
Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!Sahurun metabolizma üzerindeki etkisini değerlendiren Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, “Sahur yapılmadığında kas kaybı riski yükselir.” dedi.02 Mart 2026 Pazartesi 10:29YAŞAM
Modern yaşamla birlikte horlama giderek artıyorVücudun gece boyunca yeterince nefes alamadığını haber veren bir alarm sistemi olan horlama, sosyal bir sorun olmasının dışında, kişinin kendi sağlığı için de ciddi bir risk göstergesi olabiliyor.28 Şubat 2026 Cumartesi 09:56YAŞAM
12 derecenin altında kalp krizi riski artabiliyorSoğuk hava kalp hastaları için daha dikkatli olmayı gerektiriyor. Özellikle dış ortamda geçirilen süre ve hava koşulları kalbin yükünü artırabiliyor.27 Şubat 2026 Cuma 10:24YAŞAM
İftarda hızlı ve aşırı yemeğe dikkat!Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, iftara çorba veya suyla başlanmasını, 15–20 dakika ara verilmesini ve tatlının ana yemekten en az 1–2 saat sonra tüketilmesini önerdi.26 Şubat 2026 Perşembe 10:08YAŞAM
İşte Ramazan'da bağışıklığı güçlendiren 10 besinBeslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, Ramazan’da bağışıklığı güçlendiren 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.25 Şubat 2026 Çarşamba 10:31YAŞAM
Dijital dünyada çocuklar için yeni dönem!Trabzon’da 13 yaşındaki Abdulkadir Eymen Bilgin’in ölümü, dijital bağımlılık tartışmalarını yeniden gündeme taşıyarak “yasaklama mı, güçlendirme mi?” sorusunu kamuoyunun merkezine yerleştirdi.24 Şubat 2026 Salı 10:22YAŞAM
Akran zorbalığına karşı 9 etkili yöntemSon yıllarda akran zorbalığının yaygınlaşması endişeleri artırıyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Barış Sancak, akran zorbalığına karşı alınabilecek 9 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.23 Şubat 2026 Pazartesi 09:39YAŞAM
Kalp hastalarına Ramazan'da hayat kurtaracak 10 öneriRamazan’ın gelmesiyle birlikte oruç tutmak isteyen pek çok kalp hastası sağlık durumlarının oruç tutmaya elverişli olup olmadığını araştırıyor.21 Şubat 2026 Cumartesi 10:31YAŞAM
“Cebimizdeki ekran, hafızamızı ele geçiriyor”Acıbadem Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Kurt, Dijital Çağda “Zihin Erozyonu” Yaşandığına dikkat çekiyor20 Şubat 2026 Cuma 10:39YAŞAM
Oruç tutmak isteyen kalp hastalarına önerilerKardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ahmet Yıldız, Ramazan ayında kalp hastalarıyla ilgili önerilerde bulundu.19 Şubat 2026 Perşembe 10:12YAŞAM
Büyükşehir uzmanlarından Ramazan'da beslenme tavsiyeleriBursa Büyükşehir Belediyesi'nde görevli Diyetisyen Dr. Nilgün İstek, Ramazan ayının gelmesi ile birlikte vatandaşların beslenmesine ilişkin tavsiyelerde bulundu.18 Şubat 2026 Çarşamba 11:38YAŞAM
Hurma alırken bunlara dikkat edin!Ramazan ayının en çok tüketilen yiyeceklerinden biri olan hurma hakkında uzmanlar uyardı.16 Şubat 2026 Pazartesi 09:31YAŞAM
Vücutta en hızlı yaşlanan organ omurgaGünlük yaşamda farkında olmadan yapılan pek çok alışkanlık omurga sağlığını doğrudan etkiliyor.16 Şubat 2026 Pazartesi 09:22YAŞAM
COVID-19 sonrası beyin sisi şikayetleri arttıAnadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Nihal Işık, “Beyin sisi, tıbbi bir tanıdan çok, düşünme hızı ve bellekle ilgili zorlanmaları anlatan bir ifade." diyerek şikayetlerin Covid-19 sonrası arttığına işaret etti.14 Şubat 2026 Cumartesi 10:10YAŞAM
Düşmeyen kilonuzun nedeni lodos olabilirSon günlerde birçok kişi beslenme alışkanlıklarında belirgin bir değişiklik yapmamasına rağmen yüz, eller, ayak bilekleri ve karın bölgesinde şişkinlik yaşadığını ifade ediyor.10 Şubat 2026 Salı 14:47YAŞAM
Gençlerde kalp çarpıntısı ve göğüs ağrısına dikkat!Ülkemizde ve dünyada kalp hastalıklarının görülme sıklığı hızla artıyor. Son yıllarda genç yaş grubunda kalp çarpıntısı ve göğüs ağrısı şikayetleriyle sağlık kuruluşlarına başvuranların sayısında dikkat çekici bir artış yaşanıyor.07 Şubat 2026 Cumartesi 11:08YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.