HAVUZ KEYFİNİZ PROBLEME DÖNÜŞMESİN
İyi temizlenmeyen havuzlar enfeksiyona yol açabilir.
30 Temmuz 2019 Salı 11:41
Sıcak havalarda denize gitme fırsatı bulamayanlar tercihini havuzdan yana kullanıyor. İyi temizlenmeyen havuzların ve klorun birçok sağlık sorununa neden olabileceğini hatırlatan uzmanlar, alınacak önlemlerle olası sağlık risklerini aza indirmenin mümkün olduğunu belirtiyor.
Havaların çok sıcak olduğu şu günlerde birçoğumuz kendimizi serin sulara atmak istiyoruz. Özellikle büyük şehirlerde yaşayıp tatile gitme fırsatını bulamayanlarımız serinlemek için tercihimizi havuzlardan yana kullanıyoruz. Ancak yeterince dezenfekte edilmeyen, sağlık koşullarına uygun olmayan havuzlar sağlığımızı tehdit ediyor.
İyi temizlenmeyen havuzlar mide, bağırsak, kulak, göz, idrar yolu enfeksiyonları, mantar, alerji gibi sorunlara davetiye çıkarıyor. Öğretim Üyesi Dr.İrem Öner Özkara, havuzlardan kaynaklanan sağlık problemleri ve bunların çözümlerine dair önemli bilgiler veriyor.
İki günden fazla süren yüksek ateşte mutlaka doktora başvurun
Havuz kaynaklı enfeksiyonların başında mide ve bağırsak enfeksiyonlarının geldiğini anlatan Dr. Öğretim Üyesi İrem Öner Özkara, havuz suyunda birkaç güne kadar canlı kalabilen virüsler, bakteriler ve parazitlerin suyun yutulması ile sindirim sistemine yerleşterek bulantı, kusma, karın ağrısı, ishal ve ateş ile seyreden enfeksiyonlara neden olabileceğini belirtiyor.
Bu enfeksiyonlar nedeniyle bazen ciddi sıvı ve elektrolit kayıplarının oluşabileceğini hatırlatan Önkara, sözlerini şöyle sürdürüyor: “Havuz sonrası gelişen bulantı, kusma, karın ağrısı ve ishal gibi semptomlar varsa önce beslenme düzeninizde değişiklik yapın. Diyete mutlaka, ev yapımı yoğurt, ayran, pirinç suyu, şeftali suyu, gazı alınmış maden suyu, muz, makarna, patates ve pirinç püreleri, tarhana veya yoğurt çorbası ekleyin ve sıvı-elektrolit kaybı önlenmeye çalışın. İshalin veya kusmanın 5 günden uzun sürdüğü durumlarda, 2 günden uzun süre devam eden yüksek ateş varlığında, kanlı ve mukuslu ishal durumunda mutlaka doktora başvurun.”
Gözünüz kulağınız sağlıklı olsun
Özkara, sık görülen havuz kaynaklı sağlık problemlerinden bir diğerinin ise dış kulak yolu enfeksiyonu olduğunu hatırlatıyor. Uzun süre havuz suyuyla temas veya havuz suyunun kulağa kaçması sonrasında dış kulak yolunun bakteriyel florasının bozulduğunu anlatan Özkara, “Bu koruyucu bariyerin ortadan kalkması birçok patojenin bu bölgeye yerleşip enfeksiyon oluşturmasına neden oluyor. Havuz kullanımından birkaç gün sonra şiddetli kulak ağrısı, dış kulak yolu ve kulak kepçesine dokunma sırasında ağrı, kulaktan sarı renkli ve kötü kokulu akıntı gelmesi gibi şikayetleriniz varsa aklınıza mutlaka havuz kaynaklı kulak enfeksiyonu gelmeli ve doktora başvurulmalısınız. Ayrıca havuz sonrası hem enfeksiyon hem de kimyasal tahrişe bağlı göz hastalıkları da yaşanabilir. Havuz kaynaklı bakteriyel enfeksiyonlarda gözde kızarıklık, batma ve çapaklanma görülür, klorun neden olduğu kimyasal tahrişlerde ise kızarıklık ve yanma şikayetleri görülür. Hafif vakaların tedavisinde ılık çay pansumanı yeterli olurken ileri vakalarda doktorunuzun verdiği antibiyotikli göz damlaları ve pomatlardan faydalanabilirsiniz” diyor.
İdrar yolu şikayetlerinde tedaviye hemen başlanmalı
Havuz suyunda bulunan klorun vücut florasını bozması nedeniyle idrar yolu enfeksiyonları ve genital enfeksiyonlara da sıkça rastlandığını hatırlatan Dr. Öğretim Üyesi İrem Öner Özkara, bu enfeksiyonların idrar yaparken yanma, sık idrara çıkma, karın ve kasık bölgesinde ağrı, genital bölgede ağrı, kaşıntı ve akıntı gibi şikâyetlere neden olduğunu ve tedaviye hemen başlanması gerektiğinin altını çiziyor.
Önkara, alacağınız basit önlemlerle ortaya çıkabilecek sağlık risklerini en aza indirebileceğinizi hatırlatarak şu önerilerde bulunuyor:
Büyük ve sirkülasyonu fazla olan havuzları tercih edin.
Havuz suyunun berrak ve havuz zemininin görülebilir olmasına dikkate edin.
Havuzun düzenli olarak denetlendiğinden, bakım ve temizliğinin yapıldığından emin olun.
Son 2 hafta içinde ishal, bulantı ve kusma gibi şikayetler yaşadıysanız havuza girmeyin.
Vücudunuzda açık yara varken havuza girmeyin.
Duş almadan havuza girmeyin ve havuzdan çıktıktan sonra da mutlaka duş alın.
Havuzda mutlaka gözlük ve bone kullanın.
Havuza büyük ve küçük tuvaletinizi yapmayın.
Havuz suyunu yutmayın.
Havuzda en fazla 1 saat vakit geçirin, biraz dinlenip sıvı aldıktan sonra tekrar girin.
Havuzdan çıktıktan sonra kulaklar da dahil olacak şekilde iyice kurulanın.
Islak mayo ile oturmayıp sık sık mayonuzu değiştirin.
- Bunlar iyot eksikliğinin habercisiİyot eksikliği nasıl saptanır?27 Nisan 2024 Cumartesi 13:25YAŞAM
- Yüz ve kollarınız şişiyorsa dikkatTimoma, belirtileri nelerdir?...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:08YAŞAM
- Başkalarını neden suçlarız?Herkes hayatın doğal akışında olumlu ve olumsuz durumlar ile karşılaşabilir...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:03YAŞAM
- Gözlerinizi güneş ışığından koruyunYaz aylarında etkisi artan ultraviyole ışınlarının, gözlerimizi olumsuz etkiliyor...27 Nisan 2024 Cumartesi 12:20YAŞAM
- Neden endişeli hissederiz?Üzgün ve endişeli ruh haline dikkat!...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:20YAŞAM
- Huzursuz bacak sendromu nedir?Huzursuz bacak sendromu genç yaşlı herkesi etkiliyor...26 Nisan 2024 Cuma 13:17YAŞAM
- Hava değişimi kalp krizini arttırır mi?Sıcak hava ve aşırı yüksek sıcaklık da bazı durumlarda kalp stresini artırabilir.26 Nisan 2024 Cuma 11:55YAŞAM
- Spora başlamadan önce 3 öneriKalp sağlığınız için spor yaparken bu hatalara düşmeyin!...26 Nisan 2024 Cuma 11:07YAŞAM
- Sınav stresi diş sıktırıyorSınav stresi çocuklarınızı dişinden etmesin...26 Nisan 2024 Cuma 10:50YAŞAM
- Sahte güneş gözlüklerine dikkatSahte Güneş Gözlükleri Körlüğe Neden Olabiliyor!...26 Nisan 2024 Cuma 09:20YAŞAM
- Muhtarlık kurumuna gerek var mı?Büyükşehirlerde muhtarların üzerine düşen görevler daha fazla!...25 Nisan 2024 Perşembe 15:29YAŞAM
- Yürüyüş yapmak depresyonu önlüyorMevsimsel depresyonun güneş ışığıyla ilgisi var!...25 Nisan 2024 Perşembe 12:32YAŞAM
- Evlenme korkusu nedir?Evlenme korkusu kimler de görülür?....25 Nisan 2024 Perşembe 10:46YAŞAM
- Alerjik hastalıklara dikkatBahar mevsiminin gelmesi ile sıklığı artan alerjik hastalıklar hangileridir?...25 Nisan 2024 Perşembe 10:36YAŞAM
- Metabolizmanın patronu:Tiroid beziHipotiroidi ve Hipertiroidi Nedir?...24 Nisan 2024 Çarşamba 12:28YAŞAM
- İlişkilerde en sık yapılan hataSürekli haklı olmayı istemek yetiştirilme tarzından kaynaklanabilir...24 Nisan 2024 Çarşamba 11:31YAŞAM
- Kanser hastalarına beslenme önerisiKanser tedavisinde beslenme sorunu yaşamayın!...24 Nisan 2024 Çarşamba 11:21YAŞAM
- İlk diş kontrolü 1 yaşında başlamalıNasıl olsa süt dişi deyip dişi çekmek doğru değil...24 Nisan 2024 Çarşamba 11:16YAŞAM
- Uzmanından Sahra tozu uyarısıİklim değişikliği polen mevsimlerini de uzattı....23 Nisan 2024 Salı 11:37YAŞAM
- Hamilelikte risk oluşturan nedenlerRiskli hamileliklerde de sağlıklı doğum mümkün!...23 Nisan 2024 Salı 11:21YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.