GÜNEŞ KREMİ KULLANIRKEN DİKKAT!
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, cilt sorunları artış gösteriyor.
21 Haziran 2016 Salı 19:09
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, cilt sorunları artış gösteriyor. Deri kanserlerinin önüne geçilmesinde güneşten korunmanın, hayati önem taşıdığını belirten Acıbadem Ankara Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Bahar Öznur "Güneş kremleri, güneşe çıkmadan yarım saat önce sürülmeli ve 2-3 saatte bir tekrarlanmalı" dedi.
Dermatoloji Uzmanı Dr. Bahar Öznur, güneş ışınlarının oluşturabileceği riskli durumları ve korunma yöntemlerini anlattı. Güneş ışınının önemini vurgulayan Öznur, güneş ışınları sayesinde gerekli olan D vitamini sentezinin bir kısmının gerçekleşebildiğini söyledi. Bunun yanı sıra dermatolojik birçok hastalığın da güneş ışınlarının tedavi edici etkisinden faydalandığını belirten Dr. Öznur, "Belli dozun üzerinde alınan güneş ışığı, vücutta zararlı etkilerin oluşmasına yol açmaktadır. Çünkü güneş ışığı ultraviyole radyasyondur. Güneş ışınlarından yeterince korunulmadığı takdirde güneş yanıkları, cilt lekelenmeleri, çillenmeler, deride kırışıklıklar, mevcut ben sayısında artma ve benlerde DNA hasarına bağlı gelişen deri kanseri gelişimi oluşmaktadır. Dolayısıyla deri kanserlerinin önüne geçilmesinde güneşten korunma, hayati önem taşımaktadır" dedi.
"YAZ AYLARINDA 10.00–16.00 ARASI GÜNEŞTEN UZAK DURULMALI"
Yaz aylarında saat 10.00-16.00 arasında mümkün olduğunca güneşten uzak durulması konusunda uyarıda bulunan Öznur, uygun giysiler ve geniş kenarlı şapkaların tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Güneş kremi kullanmanın da önemine değinen Dr. Öznur, güneşe çıkmadan yarım saat önce güneş kreminin sürülmesini ve 2-3 saatte bir tekrarlanması gerektiğini ifade etti.
Öznur sözlerine şöyle devam etti:
"Koruyucunun gücü kısaca SPF olarak bilinen güneşe karşı koruma faktörü ile ölçülmektedir. Bu değer koruyucunun sadece UVB ışınlarına karşı koruma gücünü gösterir. Dolayısıyla SPF değeri 100 dahi olsa bu yüzde 100 Ultraviyole koruyuculuğu anlamına gelmemektedir. Bu değerin en az 15 veya 20 olması gerekmektedir. Güneşten koruyucular genelde UVB ye karşı olup UVA nın tamamına etkili değildir. Bu yüzden bu kremlerin yüzde 100 koruyucu olmadığını bilmeli ve güneş altında kalış süremizi hiçbir zaman gereğinden fazla uzatmamalıyız."
"KİMYASAL KORUYUCULARI ÇOCUKLARDA 2 YAŞINDAN ÖNCE KULLANMAYIN"
Bebek derisi hassas olduğu için 6 aydan önce koruyucu kullanılmasını önermediklerinin altını çizen Öznur, çocukların ancak 2 yaşından sonra kimyasal koruyucu kullanabileceklerini kaydetti.
- Hipertansiyon hastalığı artıyorTüm dünyada ölümün önde gelen nedenlerinden biri: Hipertansiyon...18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:13YAŞAM
- Bizi bu havalar mahvetti!İklim değişikliğinin pek çok sağlık sorununa sebep olduğunu biliyor muydunuz?...18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:08YAŞAM
- ‘Nuh Sendromu’ nedir?Evini evcil hayvanlarla doldurmak da bir hastalık!...18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:03YAŞAM
- Kronik ağrıların nedenleri nelerdir?Kronik ağrılarla başa çımanın 8 yolu...18 Mayıs 2024 Cumartesi 09:55YAŞAM
- Vitamin kokteyllerinde ölümcül tehlikeEzbere birtakım kokteyllerin kullanılması ölümle dahi sonuçlanabilecek sağlık sorunlarına yol açabilir...17 Mayıs 2024 Cuma 12:12YAŞAM
- Mutsuzluğa zemin hazırlayan faktörlerMutsuzluk, kişinin kendini huzursuz, memnuniyetsiz ve umutsuz hissetme halidir....17 Mayıs 2024 Cuma 11:56YAŞAM
- LGS ve YKS öncesi kritik önerilerLiseye ve Üniversiteye giriş sınavları için geri sayım başladı…17 Mayıs 2024 Cuma 11:39YAŞAM
- İletişim sanal, duygular gerçekBirilerine hadlerini bildirmek için tetikte bekleyen binlerce insan var!...17 Mayıs 2024 Cuma 11:31YAŞAM
- Çocuklarda obezite neden arttı?Çocuklarda aşırı kilo ve obez olma durumu sağlık problemi haline gelmiştir...17 Mayıs 2024 Cuma 11:15YAŞAM
- Sessiz katil hipertansiyonBu belirtiler ihmale gelmez...16 Mayıs 2024 Perşembe 13:02YAŞAM
- Sabahları yorgun kalkıyorsanız dikkatUyku apnesi erken yaşta kalp krizine neden oluyor!...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:43YAŞAM
- Karaciğer yağlanmasına dikkatKaraciğer hayati organlarımızdan biri olup birçok işlevi vardır...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:21YAŞAM
- Tansiyonu kontrol etmek mümkün mü?Tansiyonu kontrol altına almak için 6 “doğal” öneri...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:01YAŞAM
- Bahar alerjisi astıma dönüşebilirÜlkemizde her 10 kişiden 2’sinde görülüyor!...16 Mayıs 2024 Perşembe 09:43YAŞAM
- Hipertansiyon gençlerde hızla artıyorHipertansiyonunu görülme yaşı 20'ye indi...15 Mayıs 2024 Çarşamba 13:07YAŞAM
- Neden çabuk sinirleniriz?Sinirimiz nasıl geçer?...15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:58YAŞAM
- Doğum sonrası depresyon belirtileriUzmanından önemli bilgiler...15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:53YAŞAM
- Çocuklarda dental anksiyete artıyorDiş hekimi fobisi kalıcı travmaya sebep olabilir…15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:36YAŞAM
- Tuvalette uzun oturmak hasta ediyorHareketsiz yaşam tarzı olanlar hemoroid tehlikesiyle karşı karşıya!...14 Mayıs 2024 Salı 13:02YAŞAM
- Hamilelere yüksek şeker uyarısı100 gebeden 10’nda yüksek şekerle karşı karşıya kalınıyor...14 Mayıs 2024 Salı 12:10YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.