ERGENLİKTE KAYGI BOZUKLUĞU NEDENLERİ
Ergenlikte kaygı bozukluğu ile baş etmenin yolları...
11 Aralık 2023 Pazartesi 10:14
Psikolog Duru Erdem konu hakkında önemli bilgiler verdi. Ergenlik döneminin getirdiği gelişimsel süreçte bir ergenin hayatının herhangi bir noktasıyla ilintili olarak kaygı yaşaması oldukça yaygın ve doğaldır.
Bir ergenin yaşadığı şeyin 'normal ve gündelik bir kaygı' mı yoksa bir 'kaygı bozukluğu' mu olduğunu ayırt etmek büyük önem taşır. Bir genç sadece hayatındaki değişimlere bir reaksiyon gösteriyor da olabilir, yaşadığı kaygı çok daha ciddi ve müdahale edilmesi gereken bir durumda da olabilir.
Bunun yanında kaygı bozukluğu olan ergenler büyük çoğunlukla bunun sıkıntılı bir durum teşkil ettiğinin ve tedavi edilebilir bir durum olduğunun farkında değillerdir.
Ergenlikte kaygı bozukluğu, gençlerde aşırı endişe ile belirginleşir. Bu endişe, huzursuzluk, konsantrasyon zorluğu, huysuzluk, uykusuzluk ve geçmişteki olaylarla aşırı meşgul olma gibi belirtilerle ortaya çıkar. Endişeler, gençlerin normalden daha fazla seviyede yaşadığı sıkıntı ve rahatsızlık duygularını içerir. Bu bozuklukla başa çıkan gençler, mükemmeliyetçilik eğilimlerine rağmen kendi performanslarından ve kendilerinden sürekli olarak emin olamazlar.
Kaygı bozukluğu semptomları aynı derecede endişeli ve gelecek olaylar üzerine sıkça tahmin yürütüp performans kaygısı yüksek derecede olan ebeveynlerden sosyal öğrenme yoluyla edinilmiş de olabilir, benzer şekilde bir kayıp, travma veya ergenin günlük yaşantısını tehdit edici bir değişim sonucunda yerleşmiş de olabilir.
Psikolog Duru Erdem, '' Ergenlikteki kaygı bozukluğu, gençlerin yaşam deneyimlerini derinlemesine etkileyen ciddi bir durumdur. Bu belirtiler, gençlerin hem zihinsel hem de duygusal sağlığını önemli ölçüde etkiler ve günlük yaşantılarını olumsuz yönde etkiler. Ancak, bu durumu anlamak ve tedavi etmek mümkündür. Ebeveynler, eğitimciler ve uzmanlar, gençlerin duygusal ihtiyaçlarına duyarlı bir şekilde yaklaşarak, kaygı bozukluğuyla baş etmelerine yardımcı olabilirler. Empati, destek ve uygun kaynaklar, gençlerin sağlıklı bir şekilde gelişmelerine ve kaygılarıyla baş etmelerine yardımcı olabilir. Unutulmamalıdır ki, bu süreçte uzman yardımı aramak önemlidir ve gençlere duygusal destek sağlamak, onların daha güçlü ve sağlıklı bireyler olarak yetişmelerine katkıda bulunabilir.'' dedi.
- Sessiz katil hipertansiyonBu belirtiler ihmale gelmez...16 Mayıs 2024 Perşembe 13:02YAŞAM
- Sabahları yorgun kalkıyorsanız dikkatUyku apnesi erken yaşta kalp krizine neden oluyor!...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:43YAŞAM
- Karaciğer yağlanmasına dikkatKaraciğer hayati organlarımızdan biri olup birçok işlevi vardır...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:21YAŞAM
- Tansiyonu kontrol etmek mümkün mü?Tansiyonu kontrol altına almak için 6 “doğal” öneri...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:01YAŞAM
- Bahar alerjisi astıma dönüşebilirÜlkemizde her 10 kişiden 2’sinde görülüyor!...16 Mayıs 2024 Perşembe 09:43YAŞAM
- Hipertansiyon gençlerde hızla artıyorHipertansiyonunu görülme yaşı 20'ye indi...15 Mayıs 2024 Çarşamba 13:07YAŞAM
- Neden çabuk sinirleniriz?Sinirimiz nasıl geçer?...15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:58YAŞAM
- Doğum sonrası depresyon belirtileriUzmanından önemli bilgiler...15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:53YAŞAM
- Çocuklarda dental anksiyete artıyorDiş hekimi fobisi kalıcı travmaya sebep olabilir…15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:36YAŞAM
- Tuvalette uzun oturmak hasta ediyorHareketsiz yaşam tarzı olanlar hemoroid tehlikesiyle karşı karşıya!...14 Mayıs 2024 Salı 13:02YAŞAM
- Hamilelere yüksek şeker uyarısı100 gebeden 10’nda yüksek şekerle karşı karşıya kalınıyor...14 Mayıs 2024 Salı 12:10YAŞAM
- Kalp krizinde bu hataları yapmayın!Sigara kalp krizi riskini 3 kat artırıyor!...14 Mayıs 2024 Salı 11:01YAŞAM
- Ayak bileğinde kıkırdak şikayetleri arttıDikkat! Bu hastalık gençlerde de yaygınlaşıyor!...14 Mayıs 2024 Salı 09:33YAŞAM
- Mayıs ayının 6 süper besiniMayıs ayında tüketilmesi gereken besinlerden bazıları şunlar...14 Mayıs 2024 Salı 09:02YAŞAM
- Kedinizde bu belirtilere dikkatSık sık su içen kediniz böbrek rahatsızlığından muzdarip olabilir...14 Mayıs 2024 Salı 08:29YAŞAM
- Meme Kanserinde mucizevi önlemMeme Kanseri ciddi bir sağlık sorunudur ve önemi oldukça büyüktür...13 Mayıs 2024 Pazartesi 11:56YAŞAM
- Kas kaybına uğramadan incelmenin ipuçlarıKilo vermek isteyenler ‘Yo-yo sendromu’na dikkat!...13 Mayıs 2024 Pazartesi 11:47YAŞAM
- Öfkenizi kontrol altına alınÖfke, herkesin zaman zaman hissettiği doğal bir duygu...13 Mayıs 2024 Pazartesi 11:39YAŞAM
- Türk Eğitim Vakfı 57 yaşındaTürk Eğitim Vakfı 57. Yılını TEV Türkiye Virtüözleri Oda Orkestrası Konseri ile Kutladı11 Mayıs 2024 Cumartesi 11:33YAŞAM
- Migreni tetikleyen faktörlerTipik migren baş ağrısı özellikleri nelerdir?...11 Mayıs 2024 Cumartesi 11:29YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.