"EL TİTREMENİZ GEÇER DİYE BEKLEMEYİN"
Bedeninizin ilettiği sinyallere kulak verin

28 Nisan 2021 Çarşamba 10:41
Ellerinizin hafif hafif titremeye başladığını ve daha sonra artış göstererek devam ettiğini mi fark ettiniz? Elleriniz kimi zaman hiç titremezken, kimi zaman size yazı bile yazdırmıyor mu? Ellerde gerçekleşen titremenin en sık nedeni Esansiyel Tremor’dur. Her yaşta görülebilme ihtimali olsa da, yaş ilerledikçe görülme oranı artar. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz Esansiyel Tremor hakkında merak edilenleri anlattı.
El titremeniz geçer diye beklemeyin
Hiperkinetik hareket bozuklukları arasında olan tremor, vücudun bir ya da birden fazla bölümünde görülen istem dışı hareketlerdir. Tremor türlerinden biri olan Esansiyel Tremor, nörolojik bir hastalıktır ve ellerde, bacaklarda, seste, gövdede, kalçada görülen ritmik titremeye yol açar. Titreme tipik olarak eller uzatıldığında ya da ince el hareketleri yaparken kötüleşebilir. Örneğin kişi bardak, kaşık tutarken ya da yazı yazarken zorlanabilir. Hastalar titreme nedeniyle bir engel yaşamadığı sürece uzmana başvurma gereği duymuyor. Fakat tedavi için çok geç kalınmaması gerekiyor.
Bedeninizin ilettiği sinyallere kulak verin
Esansiyel Tremor’da belirtiler kişiye ve evreye göre değişkenlik gösterse de hastaların çoğunluğu benzer belirtilerden şikayet ederler. Bunlar;
Yazı yazmada görülen zorluklar,
Nesneleri kavramada ve kontrol etmede güçlük,
Konuşurken sesin ve dilin titremesi,
Stresli ve yoğun dönemlerde titremelerin artması,
Hareket halinde artan titremelerin dinlenir durumda yavaşlaması,
Göz, göz kapakları ve yüzün belli bölgelerinde görülen seğirmeler,
Düşme ve yaralanmalara neden olan denge problemleri.
Genetik faktör etkin rol oynuyor
Esansiyel Tremorun nedeni tam olarak bilinmemektedir. Bununla beraber hastaların genelinde, aile bireylerinde de görülmüştür. Genetik olarak rastlanıldığında, hastalığın erken başladığına sıkça rastlanmıştır. Esansiyel Tremor’un beyinden kaynaklandığı düşünülse de hastaların beyin görüntülemelerinde bulgulara rastlanamamıştır.
Her titreme Parkinson’u işaret etmez
Esansiyel Tremor çoğunlukla Parkinson ile karıştırılır. İnsanların çoğu titreme başladıktan sonra Parkinson endişesi ile doktora başvururlar. Titreme, Parkinson hastalığı için önemli bir belirtidir. Ancak sadece bu belirti ile tanı koymak doğru değildir. Titremenin yanı sıra hareketlerde yavaşlama, kaslarda sertlik, yürüme ve denge bozuklukları gibi ek belirtilerle seyreder. Aynı zamanda, hareketle ilgili olmayan birçok bulguda olabilir. Bu nedenle uzman bir doktora danışılmalı ve gerekli tetkiklerin yaptırılması gerekir.
Şiddetli belirtilerde tedavi olmazsa olmaz
Esansiyel Tremor’un kesin bir tedavisi yoktur. Ancak, belirtilerin ilerlemesi kademeli ve yavaştır. Belirtileri hafifletmeye yarayacak tedavi yöntemleri mevcuttur. Kullanılacak tedavi yöntemi belirlenirken hastalığın derecesi önemli rol oynar. Belirtileriniz küçükse tedaviye ihtiyaç duymayabilirsiniz. Daha ağır ve şiddetli belirtilerde ise ilaç tedavisi, botoks ve cerrahi müdahale gibi yöntemlerden yararlanılır.
Gece nefes nefese uyanıyorsanız dikkatHorlama, gece nefesin durması, solunumun sıklaşması ve bacak hareketlerindeki artış çoğu zaman yakınların dikkatiyle ortaya çıkarken uyku apnesi kadınlarda ve özellikle menopoz döneminde farklı belirtilerle de kendini gösterebiliyor.12 Eylül 2026 Cumartesi 15:41YAŞAM
Hamileliği önleyebilen 6 hatalı alışkanlık!Düzenli ve korunmasız cinsel ilişkiye rağmen hamileliğin gerçekleşmemesi olarak tanımlanan infertilite günümüzde önemli bir üreme sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor.12 Eylül 2026 Cumartesi 15:34YAŞAM
Yaz kilolarından kurtulacağım derken, bu hatalara sakın düşmeyin!Yaz aylarında değişen beslenme ve yaşam düzeni, tatil dönüşünde kilo artışıyla sonuçlanabiliyor. Tatil sonrası hızlıca kilo vermek isteyenlerin başvurduğu şok diyetler kalıcı çözüm yerine sağlık açısından çeşitli sorunlara yol açabiliyor.12 Eylül 2026 Cumartesi 15:27YAŞAM
Obezite tedavisinde zaman kaybetmemek önemliSon dönemde popülerleşen zayıflama iğneleri...02 Eylül 2026 Çarşamba 16:00YAŞAM
Okula uyum sürecinde çocuğun kaygısını küçümsemeyinYeni eğitim ve öğretim yılı başlarken çocukların okula uyum sürecinde...01 Eylül 2026 Salı 17:42YAŞAM
Ehliyet sınavlarında sabit parkur dönemine sonEskişehir’de bir sürücü kursunun yetkilisi...29 Ağustos 2026 Cumartesi 14:31YAŞAM
Ağız kokusuna dikkat: Psikolojik rahatsızlığa yol açabilirAğız içi, diş ve solunum sistemi ile ilgili diğer etkenlere de...28 Ağustos 2026 Cuma 14:41YAŞAM
Menopozda zinde ve fit kalmanın 7 kritik kuralı‘İkinci Bahar’ için altın öneriler…28 Ağustos 2026 Cuma 14:20YAŞAM
Bacaklardaki şişlik lipödem işareti olabilirBacaklardaki şişlik ve kalınlık lipödemin işareti olabilir24 Ağustos 2026 Pazartesi 19:27YAŞAM
Uzmanlardan uyarı: ''Sakın yemeyin!''Uzmanlardan ölü orkinos uyarısı: "Sakın yemeyin"24 Ağustos 2026 Pazartesi 19:22YAŞAM
Beyin sağlığını tehdit eden 8 etkene dikkat!Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre dünyada 55 milyondan fazla kişi demans, bir başka deyişle bunama sorunu yaşıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Fikri Halaçoğlu, yaz aylarında demans riskini artıran etkenleri anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.24 Ağustos 2026 Pazartesi 10:56YAŞAM
Zayıflama iğnelerinde görünmeyen tehlike!Kamuoyunda ‘zayıflama iğnesi’ olarak bilinen GLP-1 grubu ilaçlar, milyonlarca kişinin kilo verme umudu haline geldi. Ancak bu tedavilerin masum bir şekilde sadece iştahı azaltan bir yöntem olarak görülmesi hayati riske neden olabiliyor...24 Ağustos 2026 Pazartesi 10:50YAŞAM
Sessiz tehlikeye dikkat!Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Ofluoğlu, toplumda oldukça yaygın görülen safra kesesi taşlarının çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğini ancak bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabilece24 Ağustos 2026 Pazartesi 10:42YAŞAM
Şiddet ve suç genetik mi?Şiddetin doğuştan gelip gelmediği konusunda bilimsel...23 Ağustos 2026 Pazar 21:47YAŞAM
Bağırsak tembelliğine çözüm sofrada!Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, yetersiz su tüketimi...23 Ağustos 2026 Pazar 21:45YAŞAM
Emzirmede patron bebek!Süt üretiminin anahtarı sık ve etkili emzirme!20 Ağustos 2026 Perşembe 13:23YAŞAM
Tip 1 diyabetli çocuklarda ağız sağlığına dikkatTip 1 diyabet tanısı ile takip edilen çocuklarda ağız...20 Ağustos 2026 Perşembe 13:18YAŞAM
Görünür olma isteğinin arkasında “görülme ve kabul edilme” ihtiyacı var!Sosyal medyada görünürlük uğruna tehlikeli akımları yapıyorlar!18 Ağustos 2026 Salı 16:06YAŞAM
Yorgun uyanmanın nedeni ''Sahte dinlenme'' olabilirModern yaşamın en yaygın sorunlarından biri haline gelen...18 Ağustos 2026 Salı 15:54YAŞAM
Kreş seçiminde sadece gösterişli sınıflara bakmayın!Kreş seçiminde çocuğun kendini güvende hissedip hissetmediğine bakın!17 Ağustos 2026 Pazartesi 13:35YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.