DUYGUSAL İHMAL İLİŞKİLERE ZARAR VERİYOR
İlişkinizde duygusal ihmale maruz kaldığınızı nasıl anlayabilirsiniz?...
22 Ağustos 2024 Perşembe 11:19
Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız konu hakkında önemli bilgiler verdi. Duygusal ihmal, genellikle belirgin olmayan ancak derin etkiler bırakan bir durumdur.
İlişkinin temelini sarsar ve sonlanmasına neden olabilir. İlişkiler, karşılıklı olarak duygusal doyum ile şekillenir. Bir birliktelik içerisinde çiftler birbirlerini ne kadar önemsiyor, çaba gösteriyorsa o kadar sağlıklı bir birliktelik yaşama ihtimallerini de arttırmış oluyorlar.
İlişkiler, başlangıç sürecinde kişilere yoğun duygular deneyimlemelerine ve belki de uzun süredir böylesine hissedilmeyen duyguların yeniden hissedilmesine fırsatlar tanımaktadır. Ancak zaman geçtikçe bu yoğun duyguların seyri azalabiliyor ve çiftler duygusal ihmale maruz kalabiliyor.
Çiftlerden birinin, partnerini duygusal olarak ihmal etmesi o birlikteliğin eksiklik ve yetersizlik geliştirmesine sebebiyet veriyor. İlişkinin başındayken hissedilen duygular ve gerçeğe dökülen davranışlar zaman içerisinde yitirilebiliyor fakat bu durum elbette sağlıklı bir birliktelik için geçerli değildir. Sağlıklı bir birliktelik içerisinde duygular zaman içerisinde yoğunlaşır ve güçlenir, oysa sağlıksız bir birliktelikte duygular çok yoğun başlar ve kısa zaman içerisinde hızla tükenir.
Peki ilişkinizde duygusal ihmale maruz kaldığınızı nasıl anlayabilirsiniz?
Partnerinizle aranızda bir mesafe olduğunu hissediyorsanız.
Sürekli olarak değersiz hissediyor ve kendinizi yetersiz görüyorsanız.
Duygularınızı ifade etmekte zorlanıyor ve partnerinizin sizi anlamadığı, hissedemediğini düşünüyorsanız.
İletişim kurmak için gösterdiğiniz çabalarınız karşılıksız kalıyorsa.
Mutlu olduğunuz anlarda dahi aniden üzüntü ve öfkeye maruz kalıyorsanız.
Partneriniz ile birlikte olsanız dahi yalnız hissediyor, sizi anlayan ve destekleyen birinin eksikliğini yaşıyorsanız.
Partnerinize güvenmekte zorlanıyor ve sürekli terk edilme korkusu yaşıyorsanız. İlişkinizde duygusal ihmale maruz kalıyor olabilirsiniz.
Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, ''Her ilişki çeşitli sorumlulukları beraberinde getirir ancak en temel sorumluluk partnerinize karşı olan sorumluluklarınızdır. Yaşantınızın her alanında sorumluluklar ihmal edilmemelidir, özellikle de birlikteliğinizde. İhmal edilmiş bir ilişki, kişi de değersizlik, ilgisizlik ve mutsuzluğa yol açacaktır. Unutulmamalıdır ki kimse mutsuz olduğu yerde kalmak istemeyecektir. O yüzden ilişkinin başındayken gösterilen ilgi, ilişkinin devamında da hissettirilmeye devam edilmelidir. Hayatınıza dahil ettiğiniz kişi ile karşılıklı olarak duygusal tatmin elde etmeli, ilişkinize yenilikler getirerek dinamik bir şekilde sürdürülmesine gayret etmelisiniz.'' dedi.
- Çocukları kifoz hakkında bilgilendirinHem evde hem okulda çocuklar kifoz hakkında bilgilendirilmeli!19 Eylül 2024 Perşembe 19:12YAŞAM
- Sonbaharda bunları mutlaka tüketinİşte Sonbahar sebzelerinden bazıları ve faydaları;19 Eylül 2024 Perşembe 18:52YAŞAM
- Şeker bağımlısı olmayın!"Şeker Bağımlılık Demektir! Tuzu Nasıl Azalttıysak Şekeri De Acilen Azaltmamız Gerekiyor"19 Eylül 2024 Perşembe 18:43YAŞAM
- Eylülde denize girilecek tatil yerleriİşte o liste18 Eylül 2024 Çarşamba 15:50YAŞAM
- Kas yapayım’ derken sağlığınızdan olmayınProteinden zengin besinler tüketin18 Eylül 2024 Çarşamba 11:58YAŞAM
- Kahve tutkunları dikkat!Azı Karar, Çoğu Zarar...18 Eylül 2024 Çarşamba 11:35YAŞAM
- Balık tüketmeyi ihmal etmeyinDiyet Uzmanı Derya Eren, balığın 10 faydasını şöyle sıraladı18 Eylül 2024 Çarşamba 10:34YAŞAM
- El Ayak Ağız Hastalığı ArtıştaEl, ayak ve ağız hastalığı, son dönemlerde özellikle okul sezonunda sıkça rastlanan çok bulaşıcı bir viral enfeksiyon17 Eylül 2024 Salı 13:02YAŞAM
- Alzheimer hastalığında erken teşhis önemliAlzheimer hastalığında risk faktörleri17 Eylül 2024 Salı 12:30YAŞAM
- Yüksek nem cinnet sebebiYüksek nem hem solunumu hem de psikolojiyi tehdit ediyor16 Eylül 2024 Pazartesi 18:00YAŞAM
- Kahvaltıyı sakın atlamayınHem yetişkinler hem de çocuklar için dengeli bir kahvaltı hazine değerinde.16 Eylül 2024 Pazartesi 16:29YAŞAM
- Şaşılık ihmale gelmezSadece estetik bir problem değil!16 Eylül 2024 Pazartesi 16:17YAŞAM
- Kaygı ile böyle başa çıkınÖnce kaygının kaynağını anlayın...16 Eylül 2024 Pazartesi 15:55YAŞAM
- Gündem psikolojinizi bozmasınGündemi takip ederken psikolojik sağlığınızı riske atmayın!16 Eylül 2024 Pazartesi 15:43YAŞAM
- Lavabo açıcı kullanırken dikkatLavabo açıcıyı tuzruhu ve kezzapla karıştırmayın!...13 Eylül 2024 Cuma 13:34YAŞAM
- Varis tedavisi yöntemleri nelerdir?Varisin hangi seviyesinde hangi tedavi yöntemi uygulanmalı?...13 Eylül 2024 Cuma 12:10YAŞAM
- Elektronik sigaradaki tehlikeElektronik sigaraların içerdiği maddelerin birçoğu kansorejen!..13 Eylül 2024 Cuma 09:40YAŞAM
- Sonbaharda kuş bakımı ipuçlarıEvde Kuş Besleyenler Dikkat!...13 Eylül 2024 Cuma 09:25YAŞAM
- Osteoporoz belirtileri nelerdir ?Kemik erimesinden korunmanın yolları...12 Eylül 2024 Perşembe 11:26YAŞAM
- Yaşlılar yalnızlaşıyorGeleneksel yapı bozuluyor, yaşlıların bakım ihtiyacı artıyor!...12 Eylül 2024 Perşembe 11:21YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.