ÇOCUKLARDA ÖZGÜVEN İÇİN ÖNERİLER
Çocuklarda özgüven, kendilerine olan inanç ve değeri ifade eder...
25 Ağustos 2023 Cuma 15:37
Çocuklarda özgüven, kendilerine olan inanç ve değeri ifade eder. Bir çocuğun özgüveni, kendi yeteneklerine, becerilere, düşüncelere ve duygusal duruma güven duymasıyla ilişkilidir. Özgüven sahibi bir çocuk, kendini kabul eder, zorluklarla başa çıkmaya çalışırken cesur davranır ve kendi potansiyeline inanır. Aynı zamanda başkalarıyla sağlıklı ilişkiler kurabilir ve olumlu bir benlik algısına sahip olabilir. Özgüven, çocuğun yaşam boyu sürecek olan sosyal, duygusal ve akademik başarısı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.
.
Çocuklarda özgüveni geliştirmek için Uzman Psikolog Tuğçe Yılmaz'dan 10 önemli tavsiye;
.
1. Olumlu Geri Bildirim:;Çocuğunuzu başarıları konusunda övmek ve takdir etmek, onların kendilerine olan inançlarını artırır.
2. Bağımsızlık ve Sorumluluk:;Küçük yaşlardan itibaren çocuğa uygun görevler ve sorumluluklar vermek, onların yeteneklerine güvenmelerini sağlar.
3. Yetenekleri Keşfetme; Çocuğun ilgi alanlarını ve yeteneklerini desteklemek, kendilerine olan güvenlerini artırır. Hobiler ve spor gibi alanlarda başarılar elde ederek özsaygılarını güçlendirebilirler.
4. Problem Çözme Yeteneği; Küçük zorluklarla başa çıkma fırsatları yaratmak, çocukların kendi yeteneklerine güvenmelerini sağlar.
5. Destekleyici Ortam:; Sevgi dolu, kabul edici bir aile ortamı ve arkadaş çevresi, çocuğun özgüvenini artıracaktır.
6. Başarısızlık Kavramını Yeniden Tanımlama; Başarısızlıkların birer öğrenme fırsatı olduğunu vurgulayarak, çocuğun korkularını azaltabilirsiniz.
7. Hedef Belirleme ; Ulaşılabilir hedefler koymak ve bu hedeflere ulaşıldığında özgüvenin artacağını anlatmak, çocuğun motivasyonunu ve özgüvenini artırır.
8. Olumsuz İnanışları Yeniden Yapılandırma ; "Başaramam" gibi olumsuz düşünceleri "Deneyince başarabilirim" gibi olumlu ifadelerle değiştirmeyi öğretmek, çocuğun kendine olan inancını güçlendirecektir.
9. Empati ve Sosyal Beceriler; Empati kurmayı ve etkili iletişim kurmayı öğretmek, çocuğun sosyal ilişkilerde daha rahat hissetmesini sağlar.
10. Kendini Kabul Etme; Her çocuğun farklı olduğunu ve kendi özelliklerini kabul etmenin önemini vurgulamak, özgüvenlerini olumlu yönde etkiler.
Unutmayın ki her çocuk farklıdır, bu nedenle kişiye özel yaklaşımlar geliştirmek önemlidir.
- Psikolojik güvenlik nedir ?Yararları Nelerdir?...20 Mayıs 2024 Pazartesi 16:07YAŞAM
- Tatlı krizini yenmenin püf noktaları“Canım sürekli tatlı çekiyor” diyorsanız…20 Mayıs 2024 Pazartesi 12:12YAŞAM
- Beyin sağlığını korumanın 8 yoluStres ve depresyon kontrol altına alınmalı...20 Mayıs 2024 Pazartesi 11:46YAŞAM
- İş stresini azaltacak önerilerİş ortamındaki olumsuz etkenleri azaltmak büyük önem taşıyor...20 Mayıs 2024 Pazartesi 09:05YAŞAM
- Hipertansiyon hastalığı artıyorTüm dünyada ölümün önde gelen nedenlerinden biri: Hipertansiyon...18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:13YAŞAM
- Bizi bu havalar mahvetti!İklim değişikliğinin pek çok sağlık sorununa sebep olduğunu biliyor muydunuz?...18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:08YAŞAM
- ‘Nuh Sendromu’ nedir?Evini evcil hayvanlarla doldurmak da bir hastalık!...18 Mayıs 2024 Cumartesi 12:03YAŞAM
- Kronik ağrıların nedenleri nelerdir?Kronik ağrılarla başa çımanın 8 yolu...18 Mayıs 2024 Cumartesi 09:55YAŞAM
- Vitamin kokteyllerinde ölümcül tehlikeEzbere birtakım kokteyllerin kullanılması ölümle dahi sonuçlanabilecek sağlık sorunlarına yol açabilir...17 Mayıs 2024 Cuma 12:12YAŞAM
- Mutsuzluğa zemin hazırlayan faktörlerMutsuzluk, kişinin kendini huzursuz, memnuniyetsiz ve umutsuz hissetme halidir....17 Mayıs 2024 Cuma 11:56YAŞAM
- LGS ve YKS öncesi kritik önerilerLiseye ve Üniversiteye giriş sınavları için geri sayım başladı…17 Mayıs 2024 Cuma 11:39YAŞAM
- İletişim sanal, duygular gerçekBirilerine hadlerini bildirmek için tetikte bekleyen binlerce insan var!...17 Mayıs 2024 Cuma 11:31YAŞAM
- Çocuklarda obezite neden arttı?Çocuklarda aşırı kilo ve obez olma durumu sağlık problemi haline gelmiştir...17 Mayıs 2024 Cuma 11:15YAŞAM
- Sessiz katil hipertansiyonBu belirtiler ihmale gelmez...16 Mayıs 2024 Perşembe 13:02YAŞAM
- Sabahları yorgun kalkıyorsanız dikkatUyku apnesi erken yaşta kalp krizine neden oluyor!...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:43YAŞAM
- Karaciğer yağlanmasına dikkatKaraciğer hayati organlarımızdan biri olup birçok işlevi vardır...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:21YAŞAM
- Tansiyonu kontrol etmek mümkün mü?Tansiyonu kontrol altına almak için 6 “doğal” öneri...16 Mayıs 2024 Perşembe 11:01YAŞAM
- Bahar alerjisi astıma dönüşebilirÜlkemizde her 10 kişiden 2’sinde görülüyor!...16 Mayıs 2024 Perşembe 09:43YAŞAM
- Hipertansiyon gençlerde hızla artıyorHipertansiyonunu görülme yaşı 20'ye indi...15 Mayıs 2024 Çarşamba 13:07YAŞAM
- Neden çabuk sinirleniriz?Sinirimiz nasıl geçer?...15 Mayıs 2024 Çarşamba 10:58YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.