ÇOCUKLARDA DİSİPLİN!
İşte çocuklarda disiplini sağlamanın 6 yolu
12 Eylül 2019 Perşembe 11:26
Okulların açılmasıyla birlikte yazın eğlenceli ve çoğunlukla da disiplinden uzak günleri geride kaldı. Ancak çoğu anne baba çocuklarının hala yaz rehavetinde olduğunu, uykudan tabletle oynama isteğine dek birçok açıdan kendilerini zorladığını dile getiriyor.
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ali Evren Tufan, “Doğru bir iletişim ve günlük rutin etkinliklerin iyi belirlenip çocuğa yazılı olarak da sunulmasıyla çocukların okula uyumu kolaylaşabilir” diyor. Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Prof. Dr. Ali Evren Tufan, okul disiplinini sağlamanın 6 yolunu anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Okul sohbeti yapın
Çocuğunuzla okul sohbeti yapın. Sohbet havasında okul dönemi içerisindeki sorumlulukların yanında, sınıf arkadaşlarından, okulun sosyal ortamından, geçmişteki okul yıllarına ait olumlu anılardan bahsedin. Sevgi ve ilgiyle dolu bu tür konuşma hem çocuğa duygusal açıdan olumlu yansıyor hem de okul disiplinine uyumunu kolaylaştırıyor.
Sadece ders ve sorumluluğa odaklanmayın
Yaşına uygun bireysel sorumluluklar verin. Sürekli sorumluluk vurgusu yapmayın. Okulların açılmasının, çok sevdiği oyuna son verme anlamına gelmediğini de belirterek sınıf arkadaşları ile buluşturabilir veya okul bahçesinde oyun oynamalarını sağlayabilirsiniz. Diğer tüm etkinliklerde olduğu gibi burada da çocuğun istek ve tercihlerini göz önüne alın.
Tablet süresini net olarak düzenleyin
Okula başlamak tabletten uzak kalacağı anlamına gelmiyor. Ancak bunu kesinlikle bir ödül gibi sunmayın. Çocuğunuzun telefon, tablet ve bilgisayar ekranı karşısında geçirdiği süreleri düzenlerken bu planlamaya çocuğunuzu da dahil edin. Örneğin bu zamanı ayarlayabilmek için alarm kurdurabilirsiniz.
Uyku düzenini planlayın
Yazın uyku saatlerindeki esneklik, özellikle de akşamları geç yatma ve sabahları geç kalkma gibi durumlar göz önüne alındığında, çocukların bir anda okul saatine uyum sağlaması kolay olmayabiliyor. Bu nedenle onu anlayışla karşıladığınızı belirtirken, geceleri ne zaman yatacağını yazılı olarak planlayıp, çocuğunuzun yatış saatlerini birkaç gün içerisinde yavaş yavaş erkene çekin.
Öğünleri düzenleyin
Çoğu çocuk, yaz tatillerinde beslenme düzenini de aksattı. Ama okulda başarının ve sağlıklı bir eğitim yılı geçirmenin en temel kurallarından biri sağlıklı ve dengeli beslenmek. Bu nedenle çocuğunuzla bu konu üzerinde konuşmaya zaman ayırın, onu bilgilendirin, planlama yapın. Öğünleri planlarken abur cubur yerine sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayın.
Ödev konusunda çatışmaya girmeyin!
Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Prof. Dr. Ali Evren Tufan, “Anne babaların çoğu, çocuklarıyla okullar açıldığında ev ödevleri konusunda çatışmaktadır. Ev ödevleri ise derslerde öğrenilenlerin pekiştirilmesi için çok önemlidir. Ödevler konusunda başlangıçta çok ısrarcı olmamak, gerekirse birkaç kez hatırlatmak ve tamamlayabildiği kadarını yapmasında yardımcı olmak çatışmaları azaltabilir. Ev ödevleri için yazılı planlar hazırlamak, ödevleri 20-30 dakikalık parçalara bölmek ve arada mola vermek de bu görevlerin tamamlanmasını kolaylaştıracaktır” diyor.
- Gıdı sarkması neden olur?Gıdının sarkmasının başlıca nedenleri nelerdir...06 Mayıs 2024 Pazartesi 10:50YAŞAM
- Menopozu rahat atlatmanın 5 yoluMenopoz dönemi için kadınlara tavsiyeler...06 Mayıs 2024 Pazartesi 10:23YAŞAM
- İlk yardım hayat kurtarırKızılay her evde bir ilk yardımcı hedefine eğitimlerle yaklaşıyor...04 Mayıs 2024 Cumartesi 12:16YAŞAM
- Vitrin hastalığı kimlerde görülür?Vitrin Hastalığı nedir? Nasıl belirti verir?...04 Mayıs 2024 Cumartesi 12:11YAŞAM
- Orta yaş krizi nedir?Orta Yaş Krizi İle Nasıl Başa Çıkılır ?...04 Mayıs 2024 Cumartesi 12:07YAŞAM
- Yanlış diyetler zayıflatmıyorŞok diyetler kesinlikle uygulanmaması gereken diyetler!...03 Mayıs 2024 Cuma 13:01YAŞAM
- Fibromiyalji belirtileri nelerdirFibromiyalji Hastaları Bunlara Dikkat...03 Mayıs 2024 Cuma 12:06YAŞAM
- ‘Çevrimiçi egzersiz’ yaparken dikkatPilates ve yoga sağlık katıyor ama!...03 Mayıs 2024 Cuma 11:45YAŞAM
- Mutluluk varılacak son noktaAileler iyi bir kariyerin mutluluk getireceğini düşünüyor!...03 Mayıs 2024 Cuma 11:40YAŞAM
- Yaza formda girmek için önerilerBu yaz sağlığınızı ve beden ağırlığınızı kontrol altına alın...03 Mayıs 2024 Cuma 11:35YAŞAM
- Droolingin en çok çocuklarda görülüyorÇocuklarda salya akmasının nedeni geniz eti büyümesi!...02 Mayıs 2024 Perşembe 13:41YAŞAM
- Lösemi hakkında 8 bilgiLösemi sadece genetik bir hastalık değil!02 Mayıs 2024 Perşembe 12:28YAŞAM
- Çölyak Vakfı kuruluş yıldönümünü kutladıTürkiye’de hala teşhis alamayan 1 milyon çölyak hastası var...02 Mayıs 2024 Perşembe 12:23YAŞAM
- Çocuklarda ortodonti tedavisiÇocuğunuzda bu sorunlar varsa bir ortodonti uzmanına danışın...02 Mayıs 2024 Perşembe 10:33YAŞAM
- Yapay zeka işsizlik endişesini tetikliyorYapay zeka, mavi yakalılardan sonra beyaz yakalıları tehdit ediyor!...02 Mayıs 2024 Perşembe 10:29YAŞAM
- Yaşlanmayla ağız ve diş problemi artıyorTükürük azalması ve ağız kuruluğu yaşlılarda daha sık görülüyor!...02 Mayıs 2024 Perşembe 10:18YAŞAM
- Uyku felcine dikkat!Uyku felci korkutucu bir deneyim olabilir çünkü...02 Mayıs 2024 Perşembe 08:55YAŞAM
- Antibiyotik kullanırken dikkat‘Nezle ve grip tedavisinde bilinçsiz ilaç kullanmayın’...01 Mayıs 2024 Çarşamba 10:45YAŞAM
- Soğuk içecekler dişlerinizi sızlatıyor mu?Diş hassasiyeti tedavisi oldukça basit!...01 Mayıs 2024 Çarşamba 09:12YAŞAM
- Çocuklar neden yalan söyler?Çocuğunuz yalan söylediğinde ne yapmalısınız?...01 Mayıs 2024 Çarşamba 09:08YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.