BURUN ESTETİĞİ SONRASI NASIL BESLENMELİ?
Uzmanlar, burun estetiği (ameliyatı sonrasında dikkat edilmesi gereken beslenme alışkanlıklarını anlattı...
31 Mart 2021 Çarşamba 13:25
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Hünkar Batıkhan ve Diyetisyen Büşra Taşçı, burun estetiği (rinoplasti) ameliyatı sonrasında dikkat edilmesi gereken beslenme alışkanlıklarını açıkladı.
Burun estetiği sonrası yapılan beslenme, estetik ameliyatın başarısını etkiler mi?
Bu konuda çok fazla soru aldıklarını belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Hünkar Batıkhan ve Diyetisyen Büşra Taşçı ile “Rinoplasti sonrası beslenme nasıl olmalı” sorusunun yanıtını verdi. Uzmanlar hastaların özellikle beslenme konusunda uyması gereken kuralları, 6 maddede açıkladı.
Su, meyve ve sebze tüketiminin yara iyileşmesini hızlandıracağını belirten uzmanlar, alkol, kafein ve nikotin içeren ürünlerin de bir süreliğine ‘Yasaklar Listesinde’ yer alması gerektiğinin altını çizdi. Çok fazla çiğneme hareketinin de ameliyat edilen burundaki kemik ve dokuların iyileşmesini geciktireceği uyarısında bulunan uzmanlar, “Burun estetiği ameliyatından sonra sakız çiğnemeyin. Yine kuruyemiş gibi fazla çiğnenmesi gereken gıdalardan da uzak durun” uyarısında bulundu.
İşte Rinoplasti Sonrası Beslenme Önerileri
Günlük 2-2.5 litre su tüketin. Gerekirse bitki çaylarıyla da desteklenebilir.
Tuzlu gıdalar ve maden suyundan uzak durun. Yemeklere ekstra tuz atmayın.
Alkol, kafein ve nikotin içeren ürünleri belli bir süre kullanmayın. Bu tür ürünler kan dolaşımını olumsuz etkileyecektir.
Yara iyileşmesini hızlandırmak için protein ve C vitamin içeriği yüksek gıdaları tüketin.
Fazla çiğneme hareketi burun kemiği ve dokuları iyileşme sürecinde olduğu için burun şekillenmesini olumsuz etkileyebilir. Bu yüzden bu dönemde sakız çiğnemeyin.
Kuruyemiş gibi fazla çiğnenmesi gereken gıdalardan da uzak durun.
Kabız olmamak için sebze, meyve tarzı posa içeriği yüksek besinler tüketin.
Kabızlık beraberinde zorlanma ve ıkınma hareketini de getireceği için burun kanamasını tetikleyebilir.
- Türk Eğitim Vakfı 57 yaşındaTürk Eğitim Vakfı 57. Yılını TEV Türkiye Virtüözleri Oda Orkestrası Konseri ile Kutladı11 Mayıs 2024 Cumartesi 11:33YAŞAM
- Migreni tetikleyen faktörlerTipik migren baş ağrısı özellikleri nelerdir?...11 Mayıs 2024 Cumartesi 11:29YAŞAM
- Kemik sağlığına iyi gelen besinlerKemik işlemlerini desteklemeye yardımcı olabilecek besinler....11 Mayıs 2024 Cumartesi 11:19YAŞAM
- Yazın tüketilmesi gereken 6 meyveYaz mevsimi yalnızca deniz, kum ve güneşten ibaret değil....10 Mayıs 2024 Cuma 12:43YAŞAM
- Ağız kokusuna iyi gelen besinlerİşte ağız kokusuna yardımcı olacak bazı beslenme önerileri...10 Mayıs 2024 Cuma 12:30YAŞAM
- Üniversite sınavında son bir aya girildiSınava bir ay kala en etkili çalışma bol bol deneme sınavı çözme!...10 Mayıs 2024 Cuma 11:48YAŞAM
- Çocuk gelişiminde anahtar rol ailedeAile, çevre ve okul çocuğun gelişimine önemli katkılar sağlıyor!..10 Mayıs 2024 Cuma 11:17YAŞAM
- Kalp krizinde bu hataları yapmayın!Sigara kalp krizi riskini 3 kat artırıyor!...10 Mayıs 2024 Cuma 11:01YAŞAM
- Kalp damar hastalıkları artıyorTürkiye'de 1.445 hasta kalp nakli bekliyor...09 Mayıs 2024 Perşembe 13:17YAŞAM
- Sağlığı etkileyen 13 hataSağlığımızı tehdit eden bu alışkanlıklar çok yaygın!...09 Mayıs 2024 Perşembe 12:17YAŞAM
- Omurga tümörü belirtileri nelerdir?Sırt ağrısı omurga tümörü habercisi olabilir...09 Mayıs 2024 Perşembe 12:09YAŞAM
- Doğru hareket etmenin 9 yoluÇağın en büyük sağlık sorunlarından biri hareketsiz yaşam...09 Mayıs 2024 Perşembe 11:41YAŞAM
- Grip salgınına dikkatUzmanlar uyarıyor...09 Mayıs 2024 Perşembe 11:36YAŞAM
- Travmanın travması olur mu ?Uzmanından konu hakkında önemli bilgiler...09 Mayıs 2024 Perşembe 09:50YAŞAM
- Crohn hastaları nasıl beslenmeliNasıl beslenmeliyiz? Nelerden kaçınmalıyız?...08 Mayıs 2024 Çarşamba 11:42YAŞAM
- Sekonder İnfertilite nedir?Uzmanından önemli bilgiler...08 Mayıs 2024 Çarşamba 11:24YAŞAM
- Fazla D vitamini zehirleyebilir!Ülkemizde her 2 kişiden 1’inin D vitamini eksik!...08 Mayıs 2024 Çarşamba 09:07YAŞAM
- Uzmanlar uyarıyor!‘Saman nezlesi’ olarak da bilinen mevsimsel alerjik rinit zamanı!...07 Mayıs 2024 Salı 13:02YAŞAM
- Epilepsi ihmale gelmezBeyin-Damar hastalıkları epilepsiye neden olabilir...07 Mayıs 2024 Salı 11:33YAŞAM
- Bal arıları tehdit altındaArıların azalması da gıda güvenliğini tehdit ediyor!...07 Mayıs 2024 Salı 09:00YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.