BEL AĞRISI DEYİP GEÇMEYİN!
Ağrı, bel romatizmasından kaynaklanabilir...

24 Ocak 2023 Salı 11:12
Bel düzleşmesi ya da bel fıtığı teşhisi aldınız, ameliyata gerek olmadığı söylendi, fakat fizik tedaviden ve ağrı kesici ilaçlardan fayda görmediyseniz bel ağrılarınızın nedeni; belin iltihaplı romatizması olabilir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Yeşim Çimen “Peki hangi durumlarda bel romatizmasından şüphelenmeliyiz?” sorusunun cevabını veriyor…
“Tipik olarak bel düzleşmesi, bel kireçlenmesi ve bel fıtığından kaynaklanan bel ağrısına mekanik tipte bel ağrısı denir” açıklamasında bulunan Doç. Dr. Yeşim Çimen şunları söyledi: “Mekanik tipte bel ağrısı, uzun süreli yürüyüş, aktivitelerden sonra artar, dinlenme ile azalır. Çoğunlukla geceleri ağrı yakınması olmaz. 45 yaşından küçükseniz, en az 3 aydır devam eden bel ağrınız varsa ve ağrınız dinlendiğinizde geçmiyor aksine artıyorsa, gece devam ediyorsa ve sabahları belinizde tutukluk hissediyorsanız bel ağrınız romatizmadan kaynaklanıyor olabilir.”
Erkeklerde daha fazla görülüyor
Bel romatizması ‘spondiloartritler’ denilen ve ankilozan spondilit, sedef romatizması, reaktif artrit, bağırsak hastalığı ilişkili artrit gibi birçok hastalığı içine alan şemsiye bir terimdir. Bu hastalığın 45 yaş öncesi ortaya çıkan, omurgayı ve sakroiliak eklemleri (omurga ile leğen kemiği arasındaki eklemi) etkileyen iltihaplı bir romatizma türü olduğunu aktaran Yeşim Çimen “Sakroiliak eklem çoğunlukla ilk olarak etkilenir. Zaman içinde hastalığın ilerlemesi ile tüm omurga tutulumu olabilir. İlerleyen yaşlarda omurgada kemikleşme ve öne eğilme ve bel-boyun hareketlerinde kısıtlılık ortaya çıkar. Erkeklerde kadınlara oranla 2-3 kat fazla görülür. HLA-B 27 geni ile yakın ilişkisi olmakla birlikte tek başına bu genin varlığı hastalık olduğunu göstermez. Hastalık çok sık görülmediği için bel fıtığı ve kireçlenme ile karıştırılarak tanıda gecikmeye neden olabilir” dedi.
Üç aydan uzun süren bel ağrılarına dikkat!
“En önemli belirti üç aydan uzun süren, istirahatte artan, hareketle azalan bel ağrısıdır. Tipik olarak hasta sabah belde tutukluk ile uyanır. Sabah tutukluğu en az bir saat sıklıkla öğleye kadar devam eder, gün içinde azalır” diyen sözlerine şöyle devam etti: “Dr. Yeşim çimen “Bel ağrısı dışında boyun ağrısı, omuz ağrısı, eklem şişliği, topuk ağrısı, göğüs kafesinde ağrı görülebilir. Gözde kızarıklık ve ağrı, iltihaplı bağırsak hastalıkları, kalp tutulumu eşlik edebilir. Erken dönemde hastalığa bağlı kemik erimesi gelişebilir. Behçet hastalığı ve ailevi Akdeniz ateşi ile birliktelik gösterebilir.”
Tedavide farklı uygulamalar yapılır
Bel romatizması yani spondiloartrit, ilerleyici ve yaşam boyu süren bir hastalık olduğu için düzenli doktor kontrolü ve ilaç kullanımı gerektirir. Dirençli hastalarda doktorunuz gerekli gördüğü takdirde ‘biyolojik tedavi’ uygulanır, biyolojik tedaviye yanıt genellikle çok iyidir.
Göğüs kafesi tutulup solunum kapasitesi azalabileceğinden sigara içmemek ve solunum egzersizleri yapmak önem arz eder.
Günde 15 dakika yüz üstü yatmak, sabahları ılık duş almak önerilmektedir.
Omurganın öne eğilmesini önlemek için düzenli bel ve boyun egzersizleri, postür egzersizleri yapmak gerekir. Doktor tarafından önerilen durumlarda (hastalık aktif değilken) fizik tedavi uygulamaları yarar sağlar.
Akciğer kanserinin ölümcül etkileriKanser her yıl 20 milyon insanı tehdit ediyor...04 Şubat 2023 Cumartesi 13:13YAŞAM
Tatlı bağımlılığının 12 işaretiTatlı bağımlısı olduğumuzu nasıl mı anlarız?...04 Şubat 2023 Cumartesi 12:37YAŞAM
Ağız sağlığını koruyan 5 alışkanlıkDiş ve diş etindeki iltihap, kalp hastalığı riskini artırıyor...04 Şubat 2023 Cumartesi 11:47YAŞAM
Kanser hakkında bilinen 10 yanlışKanserle ilgili internet ya da sosyal medya mecralarında birçok yanlış bilgi bulunuyor....03 Şubat 2023 Cuma 13:14YAŞAM
Çocuk okula gitmeyi neden reddederOkul reddinin nedenleri tespit edilmeli!...03 Şubat 2023 Cuma 13:09YAŞAM
Çarpıntı deyip geçmeyinKalbiniz delik olabilir!...03 Şubat 2023 Cuma 12:01YAŞAM
Çocuğunuzun ayak izlerine dikkatli bakınÇocuğunuzun iki bacağının eşit olduğuna emin misiniz?!...03 Şubat 2023 Cuma 11:30YAŞAM
Hamilelikte bunlara dikkatHamilelikte bebeğin Kalp ve Damar Sağlığı hayati önem taşır...02 Şubat 2023 Perşembe 15:09YAŞAM
Kansere karşı alınacak 12 önlemYaklaşık her 3 kanserden birinde…02 Şubat 2023 Perşembe 11:20YAŞAM
Kışın yüz felci riskine dikkatYüz felcinde bazı hareketlerin yapılması zorlaşıyor...02 Şubat 2023 Perşembe 11:08YAŞAM
Cilde zarar veren etkenlerGünümüzde artık güzellik ve genç görünüm oldukça önem taşıyor...01 Şubat 2023 Çarşamba 14:45YAŞAM
Kız öğrencilere destek için zirvedeKilimanjaro’nun Zirvesi Kız Öğrencilerin Geleceğine Umut Oldu...01 Şubat 2023 Çarşamba 13:51YAŞAM
Çocuklarda sağlıklı uykunun 7 yoluBu saatte mutlaka uykuda olmalılar!...01 Şubat 2023 Çarşamba 13:13YAŞAM
Uzmanlar uyarıyor!Karaciğer kanseri riskini azaltmak için neler yapılmalı?...01 Şubat 2023 Çarşamba 12:55YAŞAM
Hamilelikte risk yaratan nedenlerHamilelik doğal bir süreçtir. Ancak...31 Ocak 2023 Salı 16:22YAŞAM
TEGV’li çocuklar için koşacakAhmet H. Uysal, World Marathon Challenge'ye katılacak ve 7 günde 7 kıtada 7 maraton koşacak....31 Ocak 2023 Salı 14:51YAŞAM
Osteoporoz döneminde kırıklar artıyorOsteoporoz hastalarında sporun 5 önemli hedefi...31 Ocak 2023 Salı 10:54YAŞAM
Soğuk havalarda diş sağlığına dikkatSoğuk havalarda alınabilecek bazı önlemler...31 Ocak 2023 Salı 09:30YAŞAM
Kronik pelvik ağrı sendromu nedir?Daha çok kadınlarda görülüyor....30 Ocak 2023 Pazartesi 14:38YAŞAM
Çocuklarda konuşma bozukluğuDil ve konuşma bozuklukları akademik başarıyı etkiliyor...30 Ocak 2023 Pazartesi 13:57YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.