AYAK SAĞLIĞININ ÖNEMİ
Ayaktaki sorunlar başka hastalıkların habercisi olabilir...

24 Ekim 2023 Salı 12:01
Uluslararası Diyabet Federasyonunun (IDF) son verilerine göre dünyada 537 milyon, Türkiye’de 9 milyon diyabet hastası var. Her 7 ila 8 diyabet hastasından biri ise diyabetik ayak geliştirme riski taşıyor. Diyabetik ayak dahil pek çok ayak sağlığı sorunu ise podoloji uzmanları tarafından doğru tedavilerle çözüme kavuşturuluyor.
Podoloji, diyabetik ayak başta olmak üzere tüm ayak sağlığı sorunları ile ilgilenen bir bilim dalı olarak karşımıza çıkıyor. Bu uzmanlık dalında görev alan podologlar, ayak sağlığı sorunlarına karşı koruyucu ve önleyici tedaviler sunarak hastaların yaşam kalitelerini yükseltmelerine katkıda bulunuyor. Podolog Neslihan Nazlı, podolojinin Türkiye’de henüz yeterince bilinmediğine ve ayak sağlığının öneminin vurgulanması gerektiğine dikkat çekerek, podoloji ve ayak sağlığı hakkında önemli bilgiler paylaştı.
“Ayak sağlığı, genel sağlığın aynasıdır”
Podolog Neslihan Nazlı, ayakta görülen yapısal ya da deri rahatsızlıklarının genel sağlığı doğrudan etkilediğini belirterek, “Ayaklarımız vücudumuzun temelidir. Vücudumuzun ağırlığını taşır, bizi hareket ettirir. Dengemizi sağlayan ayaklarımız, aynı zamanda sağlığımız hakkında bize ipuçları verir. Ancak ayak sağlığı, insanların günlük yaşamında sıklıkla göz ardı ettiği bir konudur. Ayak sorunları, yaşam kalitesini etkileyebilir ve daha köklü sağlık sorunlarına yol açabilir. Örneğin tırnak mantarı, batık tırnak, nasır, diyabetik ayak gibi sorunlar, aslında daha ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Her 7-8 diyabet hastasından birinin diyabetik ayak sorununun olduğunu, bu sorunun doğru bakım ve tedavilerle kontrol altına alınabildiğini, aksi takdirde ampute edilme riski taşıdığını biliyoruz. Bu nedenle ayaklarımıza gereken özeni göstermeli ve düzenli olarak bakım yaptırmalıyız” dedi.
“Podologlar, ayaktaki sorunları tespit eder, uygun tedavi planını hazırlar ve uygular”
Podoloji hakkında da bilgi veren Podolog Neslihan Nazlı, “Podoloji, ayak sağlığı ve hastalıklarıyla ilgilenen bir bilim dalıdır. Podologlar, ayak muayenesi yaparak sorunları tespit eder, uygun tedavi planını hazırlar ve uygular. Ayrıca ayak basış analizi yaparak kişiye özel ortopedik tabanlık önerir ve takip eder. Biz de Modern Ayak Sağlığı Merkezi’nde profesyonel olarak medikal podoloji uygulamaları yapıyoruz. Tırnak mantarı, diyabet ayak bakımı, medikal ayak bakımı, batık tırnak, nasır gibi problemlere çözüm üretiyoruz. Vizyonumuz, toplumdaki podoloji bilincini artırmak ve ayak sağlığına hak ettiği değeri vermek. Ayak sağlığı sorunları yaşayan herkese kaliteli, güvenilir ve profesyonel hizmet sunmak için çalışıyoruz” ifadelerini kullandı.

“Daha fazla insanın podolojiden haberdar olması temel amaçlarımızdan biri”
Podolog Neslihan Nazlı, podolojinin Türkiye’de yeni bir bilim dalı olduğunu ifade ederek sözlerini şöyle sonlandırdı: “Podoloji, üniversitelere 2012’te geldi. Ancak halen Türkiye genelinde pek bilinmiyor. Modern Ayak Sağlığı Merkezi olarak, daha fazla insanın podolojiden haberdar olması temel amaçlarımızdan biri. Bu amaçla hem halka hem de sağlık çalışanlarına yönelik eğitimler düzenliyoruz. Ayrıca internet sitemizde ve sosyal medya hesaplarımızda ayak sağlığı ile ilgili bilgilendirici içerikler paylaşıyoruz.”
Akne oluşumuna yol açan 7 hataÖyle ki 25 yaş ve üzerindeki her 5 kadından 1’i akne problemiyle mücadele ediyor. Akne çoğu zaman ‘nasılsa geçer’ düşüncesiyle ihmal edildiği için ağrılı kistlere, ciltte kalıcı iz ve leke oluşumuna yol açabiliyor!30 Ocak 2026 Cuma 10:06YAŞAM
Sessiz pandemi: Antibiyotik direnciAntibiyotiklerin yanlış ve gereksiz kullanımı, bu ilaçlara dirençli bakterilerin ortaya çıkmasına yol açarak enfeksiyonların tedavisini zorlaştırıyor.28 Ocak 2026 Çarşamba 09:45YAŞAM
Kaliteli uyku ve sağlıklı bir yaşam için 5 adımUyku, insan sağlığının en temel yapı taşlarından biri olmasına rağmen modern yaşamın temposu içinde giderek ihmal ediliyor.27 Ocak 2026 Salı 10:41YAŞAM
Bu enfeksiyonlar erişkinleri tehdit ediyor... 6 aşıya dikkat!Ülkemizde çocukluk çağı aşılaması gelişmiş ülkeler seviyesinde olmasına karşın, erişkin aşılaması yan etkilere yönelik önyargılı tutumların da etkisiyle yetersiz seyrediyor.27 Ocak 2026 Salı 10:34YAŞAM
C vitamininin fazlasına dikkat!İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, "Aşırı C vitamini böbrek taşı riskini, aşırı D vitamini ise dehidratasyon ve böbrek taşı riskini artırabilir” dedi.24 Ocak 2026 Cumartesi 10:39YAŞAM
Bu ağrı, yemeyi ve konuşmayı önlüyor!Trigeminal nevralji, yüzün duyusunu sağlayan trigeminal sinirin tutulmasıyla oluşan ve literatürde ‘dünyanın en şiddetli ağrısı’ şeklinde tanımlanan kronik bir ağrı olarak dikkat çekiyor.23 Ocak 2026 Cuma 10:47YAŞAM
Hiç biri masum değil! İşte evde hijyen için etkili yöntemlerEnfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Hekimi Uzm. Dr. Deniz Dazkır, evde, ofiste ve seyahat sırasında kullanılan pek çok eşyanın fark edilmeden enfeksiyon riskini artırabildiğine dikkat çekiyor.19 Ocak 2026 Pazartesi 11:03YAŞAM
Çocuğunuz diş fırçalamıyorsa çözümü sizde olabilirÇocuk diş hekimi Nurgül Demir, çocukların alışkanlık kazanma sürecinde ebeveynlerin belirleyici bir rol üstlendiğine dikkat çekti.16 Ocak 2026 Cuma 10:49YAŞAM
Evde çay testine güvenmeyin!Türkiye’de sudan sonra en çok tüketilen içecek olan çayla ilgili “toz”, “boya” ve “hile” tartışmaları zaman zaman tüketicilerin kafasını karıştırıyor.16 Ocak 2026 Cuma 10:45YAŞAM
Sıcak suyla duş alıyorsanız, dikkat!Kış aylarında soğuk hava ve rüzgar, cildin yağ ile nemden oluşan bariyer dengesini zayıflatıyor.14 Ocak 2026 Çarşamba 10:22YAŞAM
Grip vakaları artıyor! C vitaminini yanlış besinde aramayınHavaların soğumasıyla grip vakalarında artış yaşanırken, düzenli ve sağlıklı beslenmek, C vitamini ağırlıklı gıdalarla bağışıklığı güçlü tutmak önem taşıyor.12 Ocak 2026 Pazartesi 10:03YAŞAM
“Basit bir ağrı” diyerek geçiştirmeyin! Omzunuz 'donmuş' olabilir!Geceleri omzunuzda hissettiğiniz hafif bir ağrı, zamanla kolunuzu kaldırmanızı zorlaştırıyorsa, “donuk omuz” sinyal veriyor olabilir!09 Ocak 2026 Cuma 10:45YAŞAM
Kış aylarında kalp krizine karşı 12 önemli öneriDünya genelinde kalp ve damar hastalıkları, ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer almaya devam ediyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Erdoğan, özellikle kış aylarında kalp ve damar hastalıklarına bağlı risklerin belirgin şekilde arttığını vurguladı.09 Ocak 2026 Cuma 10:04YAŞAM
Dikkat! Lahana turşusu tok tutuyor!Lahana turşusunun sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, “Lahana turşusu tokluk hissi sağlar ve aşırı yemeyi önlemeye yardımcı olur.” dedi.03 Ocak 2026 Cumartesi 10:24YAŞAM
Sağlıklı bir kış için ihmale gelmez 7 tetkikDondurucu soğukların hakim olduğu kış günlerinde, kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen sürenin artması ve virüslerin çok kolay bulaşması nedeniyle, solunum yolu enfeksiyonları hızla artıyor.03 Ocak 2026 Cumartesi 10:21YAŞAM
Diş beyazlatmada doğru bilinen yanlışlar!Diş beyazlatmanın sıklıkla başvurulan bir işlem olduğunu belirten uzmanlar, bu işlemle ilgili toplumda birçok yanlış inanış bulunduğunu söylüyor.02 Ocak 2026 Cuma 10:44YAŞAM
Kışla birlikte gelen göz enfeksiyonlarına dikkatKış aylarında gribal enfeksiyonların artmasına paralel olarak göz hastalıklarında da artış görülürken, uzmanlar vatandaşları bu konuda dikkatli olma konusunda uyardı.01 Ocak 2026 Perşembe 13:14YAŞAM
Soğuklarda cilt kuruluğuna karşı 10 tavsiyeSoğuk hava, rüzgâr ve kapalı ortamlarda artan ısı derken kış aylarında ciltte kuruluk neredeyse herkesin ortak sorunu hâline geliyor.30 Aralık 2025 Salı 09:06YAŞAM
Sağlıklı yaş almanın 5 sırrıProf. Dr. İsmet Tamer, sağlıklı yaşam için bilimsel ve sürdürülebilir 5 alışkanlığa işaret ediyor.30 Aralık 2025 Salı 09:01YAŞAM
Sağlıklı yılbaşı sofrası için 10 önemli öneriBeslenme ve Diyet Uzmanı Nilay Kayım, yılbaşı sofrasında abartılı tüketimin sindirim problemlerine neden olaacğını belirterek 10 önemli uyarıda bulundu.29 Aralık 2025 Pazartesi 10:22YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.