ANNE SÜTÜNÜN 5 ÖNEMLİ FAYDASI
Anne sütü ilk 6 ay bebeği koruyan önemli bir besin....
22 Mayıs 2024 Çarşamba 13:05
Anne sütü ilk 6 ay bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içeren, kolaylıkla sindirilebilen ve enfeksiyonlardan koruyan önemli bir besin.
Anne sütünün oda sıcaklığında 3 saat, buzdolabında 3 gün ve buzlukta 3 ay boyunca güvenli bir şekilde saklanabildiğini hatırlatan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Sağılmış anne sütünü temiz bir kap veya süt saklama poşetine koymak, sütlerin üstüne de mutlaka tarih ve saat bilgisi yazmak gerekir. Dondurulmuş anne sütü; dolap rafında, süt ısıtıcısında veya yaklaşık 45 derecelik sıcaklıktaki suyun içinde eritilebilir. Saklanılan anne sütünün ocakta veya mikrodalga fırında ısıtılması sütün protein değerinin düşmesine sebep olur” açıklamasında bulundu.
Anne sütü alan bebeklerin ilk 6 ay boyunca su dahil hiçbir ek besine gereksinimleri olmadığını açıklayan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Bebekler ilk 6 ay yalnızca anne sütüyle beslenmeli. Hatta beslenmenin 2 yaşına kadar devam etmesi Dünya Sağlık Örgütü tarafından da tavsiye ediliyor ancak 6. aydan sonra anne sütü tek başına yeterli değil, dolayısıyla ek besinlerle takviye gerekir. Annenin gebelik ve emzirme döneminde yeterli ve dengeli beslenmesi, bebeğin sağlıklı doğmasını ve anne sütü veriminin artmasını sağlar” dedi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünün anne ve bebek sağlığı üzerine en önemli 5 faydasını paylaştı:
İki yaş altı bebeklerin hayatta kalma şanslarını, diğer tüm koruyucu önlemlerden daha fazla artırır.
Büyümeyi destekler, bilişsel gelişime katkı sağlar; enfeksiyon, obezite ve kanser riskini düşürür.
Her zaman ulaşılabilir, ekonomik, taze ve mikroorganizma bulaşından uzaktır.
Sindirimi kolaydır ve bebeği hastalıklardan korur.
Anne ve bebek arasında özel bir sevgi bağı kurulmasını sağlar.
- Çocuklarda obezite önlenebilir mi?Çocukların obeziteden korunması için 17 öneri....22 Haziran 2024 Cumartesi 09:20YAŞAM
- Skolyoz hakkında doğru bilinen yanlışlarSkolyozunuz birkaç nesil öncesine dayanabilir!...21 Haziran 2024 Cuma 12:21YAŞAM
- Tetik parmak hastalığı nedir?Sabahları parmağınızda bu ağrı ile uyanıyorsanız dikkat...21 Haziran 2024 Cuma 11:39YAŞAM
- Sıcaklarda burun kanamasına dikkatSıcak havalarda burun fonksiyonları bozulur mu ?...21 Haziran 2024 Cuma 11:26YAŞAM
- Öfkelenen çocuğa nasıl yaklaşılmalı?Bazı çocuklar daha sinirli, bu daha çok ne ile ilgili olabilir?...21 Haziran 2024 Cuma 11:23YAŞAM
- Bel fıtığı olanlar doğru spor yapmalıYüzme, bel fıtığı oluşumunu engellemez!...20 Haziran 2024 Perşembe 13:00YAŞAM
- Polikistik over sendromu nedir?Fazla kilolarınızın nedeni bu sendrom olabilir...20 Haziran 2024 Perşembe 11:52YAŞAM
- Cilt bakımında bu hatalara dikkatCilt bakım hataları akneye yol açıyor...20 Haziran 2024 Perşembe 11:37YAŞAM
- Yaz hamilelerine önerilerYaz aylarında 3 tehlikeye dikkat!...20 Haziran 2024 Perşembe 09:45YAŞAM
- Yaz aylarında göz sağlığına dikkatBu hatalar kalıcı görme kaybına neden olabilir!...19 Haziran 2024 Çarşamba 11:45YAŞAM
- Pikniklerde kene riskine dikkatKene vücuda yapışmışsa vakit kaybetmeden çıkarılmalı!...18 Haziran 2024 Salı 13:58YAŞAM
- Her yaşta tüp bebek olmazTüp bebek tedavisi yüzde 100 başarı demek değildir....18 Haziran 2024 Salı 13:53YAŞAM
- Omuz ağrısını tetikleyen nedenlerOmuz eklemi vücudumuzun en hareketli eklemidir...18 Haziran 2024 Salı 13:49YAŞAM
- Çocuklarda diş sağlığına dikkatAman ağzınızın tadı kaçmasın minikler…15 Haziran 2024 Cumartesi 11:17YAŞAM
- Çene eklemi hastalığının nedenleriÇene eklemi hastalıkları bazen çok ağrılı olabilir....15 Haziran 2024 Cumartesi 11:04YAŞAM
- Çocukları güneşten korumanın 6 yoluÖzellikle 5 yaş altı çocuklar risk altında!...15 Haziran 2024 Cumartesi 10:57YAŞAM
- Kurban Bayramı'nda bunlara dikkat!Günde bir öğünden fazla et tüketmeyin!...15 Haziran 2024 Cumartesi 09:41YAŞAM
- Sıcaklardan korunmanın 5 yoluBayram tatiliniz kabusa dönüşmesin...15 Haziran 2024 Cumartesi 09:39YAŞAM
- Çocuklarda uyku apnesine dikkatÇocuklarda tıkayıcı uyku apnesi sendromunun tedavi edilmesi önem taşıyor....14 Haziran 2024 Cuma 12:54YAŞAM
- Eti yalnız ve kahvaltıda tüketmeyinTatlı yerine meyve tercih edin...14 Haziran 2024 Cuma 12:42YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.