14 ADIMDA DİJİTAL BAHAR TEMİZLİĞİ
Koronavirüs karantinasında dijital bahar temizliğini ihmal etmeyin...

16 Nisan 2020 Perşembe 16:24
14 ADIMDA DİJİTAL BAHAR TEMİZLİĞİ: KORONAVİRÜS KARANTİNASINDA İHMAL ETMEYİN
DİJİTAL BAHAR TEMİZLİĞİ NEDİR VE NASIL YAPILIR?
Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte bahar temizliği için kollar sıvandı. Bu yıl Koronavirüs karantinasında geçen bahar aylarında sadece evinizi değil daha hızlı ve güvenli çalışmaları için elektronik cihazlarınızı da temizlemeniz gerekiyor. Dijital temizliğin fiziksel ortamları temiz tutmak kadar önemli olduğunu vurgulayan Bitdefender Antivirüs bilgisayar, telefon, tablet ve diğer teknolojik cihazlarla birlikte çevrimiçi hesaplar ve e-postalar için 14 adımda dijital bahar temizliği önerilerini sıralıyor.
Bir çoğumuz gibi siz de Koronavirüs pandemisi nedeniyle evden çalışıyor ve gününüzün büyük bir bölümünü evde geçiriyorsanız bu, bahar temizliği yapmak için mükemmel bir fırsattır. Evde temizliği ve düzeni sağlamak kaygı seviyesini düşürerek bireylerin daha enerjik ve etkili çalışmasına yardımcı olur. Ancak bahar temizliği sadece fiziksel olarak evi düzenlemek ve temiz tutmak, masanızı organize etmek veya gardırobunuzu düzenlemek ile sınırlı kalmamalı. Dijital temizliğin fiziksel ortamları temiz tutmak kadar önemli olduğunu vurgulayan Bitdefender Antivirüs bilgisayar, telefon, tablet ve diğer teknolojik cihazlarla birlikte çevrimiçi hesaplar ve e-postalar için dijital bahar temizliği önerilerini sıralıyor.
Dijital bahar temizliği sadece gereksiz dosyaları silmek ve e-posta kutunuzu sıfırlamak ile sınırlı değildir. Aynı zamanda elektronik cihazlarınızı yedeklemek, güncellemek ve güvenliği artırmak gibi adımları vardır.
İşte dünyada 500 milyondan fazla kullanıcıyı koruyan Bitdefender Antivirüs’ten her cihazı en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olacak 14 dijital bahar temizliği ipucu:
Telefonunuz, bilgisayarınız, tabletiniz ve diğer internet özellikli cihazlarınız için:
Yedekleyin ve bir daha yedekleyin. Cihazlarınızın her 24 saatte bir bulut yedeklemesinin yapıldığından emin olun. Sizin için gerçekten önemli olan bir belge veya aile fotoğrafları söz konusu olduğunda bu yedekleme işlemini manuel bir şekilde gerçekleştirmeniz daha da güvenlidir.
Güncellemeleri kaçırmayın. ‘Güncelleme yüklenmesi için hazır’ tarzındaki bildirimleri görmezden gelmeyin. Güncellemeler cihazınızda bulunan yazılım kaynaklı hataları düzeltir ve cihazınızı daha hızlı bir şekilde kullanmanıza olanak sağlar.
İnternet tarayıcınızın önbelleğini olabildiğince sık temizleyin. İnternet tarayıcınızın önbelleğini sık sık temizlemek tarayıcınızın çok daha hızlı çalışmasını sağlar. Sadece hız için değil, internet tarayıcınızın önbelleğini temizlemeniz aynı zamanda internet geçmişinizin yanlış ellere düşmemesi için de alabileceğiniz önlemlerden bir tanesidir.
Antivirüs kullanın. Internet özellikli tüm cihazlarda, özellikle bilgisayarlarınızda bir antivirüs kullandığınızdan emin olun. Dijital bahar temizliği sırasında tüm cihazınızı tarayarak cihazınızı güvenli hale getirin. Bir antivirüsünüz yoksa Bitdefender Total Security 2020’yi indirerek tüm cihazlarınızı kötü amaçlı yazılımlara karşı koruyabilirsiniz. Antivirüs yazılımınızın güncellemelerini yapın.
Gereksiz bütün bilgileri ve uygulamaları silin. Telefonunuzda bulunan ve üzerinden bir yıl geçmiş bütün verileri yedekleyip silebilir, arama geçmişinizi temizleyebilir ve eski sesli mesajları ya da ses kayıtlarını kalıcı bir biçimde kaldırabilirsiniz. Akıllı saatiniz de dahil internet'e bağlı herhangi bir cihazda hangi uygulamaları kullandığınızı değerlendirin ve kullanmadığınız uygulamalardan kurtulun.
Dosyalarınızı kategorize ederek klasörleyin. Bir dosyaya erişmek istediğinizde onu saatlerce aramak istemiyorsanız doğru bir şekilde klasörlemeniz gerekir. Dijital temizlik sırasında tüm dosyalarınızı kategorize ederek kullanılmayanları silebilirsiniz.
Çöp kutunuzu boşaltın. İçine bile bakmadan çöp kutunuzu boşaltın. Bu sayede bilgisayarınızın depolama birimini gereksiz dosyalardan arındırabilirsiniz.
Dijital bankacılık uygulamaları, sosyal medya hesapları ve diğer çevrimiçi hesaplar için:
İki faktörlü kimlik doğrulamasını kurmayı unutmayın. İki faktörlü kimlik doğrulaması kullandığınızda hesabınıza erişmeye çalıştığınız zaman belirttiğiniz telefon numarasına veya e-mail adresine bir onay kodu iletilir. Bu da ekstra bir koruma kalkanı oluşturarak bir şekilde şifrenizi ele geçiren kötü niyetli kişilerin bilgilerinize erişmesini engeller.
Bütün şifrelerinizi siber güvenlik standartları doğrultusunda güncelleyin. Şifreleriniz ardışık sayılardan, doğum tarihinizden veya evcil hayvanınızın isminden oluşuyorsa, kişisel bilgilerinizi riske atmış olursunuz. Her bir hesap için farklı bir şifre seçin ve mümkün olduğunda rastgele, karışık ve alfa numerik şifreler oluşturmaya özen gösterin.
Şifre yöneticisi kullanın. Özellikle yapmanız gerektiği gibi her bir hesap için ayrı şifre kullanıyorsanız komplike şifreleri akılda tutmak oldukça zordur. Bu durumda Bitdefender Password Manager gibi şifre yöneticileri işinize yarayabilir. Bu tür uygulamalar 1 kere giriş yaptıktan sonra aynı cihazdan tekrar giriş yapmak istediğinizde şifreyi belirlenen güvenlik kriterleri doğrultusunda sizin yerinize doldurur.
Akıllı ev sistemleri için:
Bütün yamaları yüklediğinizden ve güvenlik güncellemelerini yaptığınızdan emin olun. Akıllı ev termostatınız veya güvenlik sisteminiz gibi Nesnelerin İnterneti (IoT) özellikli cihazların güncellenmesi, telefonunuzun veya bilgisayarınızın güncellenmesi kadar önemlidir. Çünkü bu araçlar aslında evinizin fiziksel güvenliğini, konforunu ve özellikle mahremiyetinizi etkiler.
E-posta kutunuz için:
Oltama e-postalarını fark edebildiğinizden emin olun. Herkesin kimlik avı saldırısı olabilecek e-postaları fark edebilmesi çok önemlidir. Bu sizin ve çevrenizdekilerin özellikle dikkat etmesi gereken bir husustur. Bu sayede kişisel bilgilerinizi ele geçirmek adına atılan oltalama e-postalarını tespit edip bu tarz maillere karşılık vermeyerek güvende kalabilirsiniz.
Gelen e-postalarınızı otomatik olarak sıralayın. Bu sayede e-mail kutunuzu düzenli ve organize bir şekilde tutabilir ve gelen e-postaları kategorize edebilirsiniz. Birçok e-posta servis sağlayıcısının ayarlar kısmından bu özelliği aktive edebilirsiniz.
Aboneliklerden çıkın. Bir çoğumuz istemeyerek otomatik e-posta aboneliklerine üye olduk ve bunlar nedeniyle birçok önemli e-postayı kaçırabiliyoruz. Bu nedenle düzenli olarak spam e-postalardan ve diğer ilgilenmediğiniz e-posta aboneliklerinden çıkarak posta kutunuzu daha düzenli bir hale getirebilirsiniz.
Bu ipuçlarını hayata geçirdiğiniz takdirde kendinizi, ailenizi ve çalışma arkadaşlarınızı siber saldırılara karşı güvende tuttuğunuz gibi, dijital ortamlarınızın daha düzenli ve temiz olmasını da sağlayabilirsiniz. Zamandan da kazanmanızı sağlayacak bu ipuçları sayesinde günün size kalan vaktini artırabilirsiniz.
Şeker ve tatlı tüketimine dikkat! İşte vücuda verdiği 6 zarar...Ramazan Bayramının olmazsa olmazlarının başında şüphesiz tatlılar geliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, şekerli besinlerin neden tüketilmemesi gerektiğini, vücuda çok önemli zararlarını anlattı19 Mart 2026 Perşembe 09:52YAŞAM
Dikkat! Bayram sofralarındaki hatalar sağlığınızı tehdit ediyorBeslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Acar, bayramdaki beslenme hatalarının hazımsızlık, şişkinlik ve reflü gibi şikayetlere yol açabileceğine dikkat çek18 Mart 2026 Çarşamba 10:27YAŞAM
Tuzu azalt, sağlığı artır!Fazla tuz tüketiminin, sadece tansiyonu etkilemediğini belirten uzmanlar, kilo kontrolünü ve motivasyonu da etkileyebildiğini söylüyor.16 Mart 2026 Pazartesi 09:44YAŞAM
Toplumun yarısı dişlerini günde iki kez fırçalamıyor“Türkiye Ağız Sağlığı Haritası” araştırması, ağız ve diş sağlığı konusunda çarpıcı sonuçlar ortaya koyuyor. Araştırma sonuçlarına göre, Türkiye'de toplumun yarısı dişlerini günde iki kez fırçalama rutinini uygulamıyor.16 Mart 2026 Pazartesi 09:39YAŞAM
Böbrek sağlığını korumak için 8 altın kuralÜroloji Bölümü’nden Op. Dr. Adil Güçal Güçlü,‘böbrek sağlığının korunması için önemli önerilerde bulundu.13 Mart 2026 Cuma 10:19YAŞAM
Baş ağrınızın sebebi fazla kilolarınız olabilir mi?Baş ağrınızın nedeninin fazla kilolarınızın olabileceğini hiç düşündünüz mü? Fazla kilo yalnızca estetik bir sorun değil; beyni, hormon dengesini ve ağrı mekanizmalarını etkileyen ciddi bir sağlık problemi olarak ifade ediliyor.10 Mart 2026 Salı 10:45YAŞAM
Çocuklarda yüksek ateşe dikkat! 3 günü aştıysa...Yüksek ateş, özellikle kreş başlangıcıyla birlikte çocuklarda sık görülen sorunlardan biri olarak karşımıza çıkıyor.05 Mart 2026 Perşembe 10:13YAŞAM
Nargile ve elektronik sigara gırtlak kanserine neden oluyorZararsız olduğu zannedilen nargile ve elektronik sigaranın kanser riskini artırdığını, nargilenin ise sigaradan hiçbir farkı olmadığını biliyor muydunuz? Prof. Dr. Murat Topdağ, konu ile ilgili önemli bilgiler verdi...04 Mart 2026 Çarşamba 09:43YAŞAM
Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!Sahurun metabolizma üzerindeki etkisini değerlendiren Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, “Sahur yapılmadığında kas kaybı riski yükselir.” dedi.02 Mart 2026 Pazartesi 10:29YAŞAM
Modern yaşamla birlikte horlama giderek artıyorVücudun gece boyunca yeterince nefes alamadığını haber veren bir alarm sistemi olan horlama, sosyal bir sorun olmasının dışında, kişinin kendi sağlığı için de ciddi bir risk göstergesi olabiliyor.28 Şubat 2026 Cumartesi 09:56YAŞAM
12 derecenin altında kalp krizi riski artabiliyorSoğuk hava kalp hastaları için daha dikkatli olmayı gerektiriyor. Özellikle dış ortamda geçirilen süre ve hava koşulları kalbin yükünü artırabiliyor.27 Şubat 2026 Cuma 10:24YAŞAM
İftarda hızlı ve aşırı yemeğe dikkat!Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, iftara çorba veya suyla başlanmasını, 15–20 dakika ara verilmesini ve tatlının ana yemekten en az 1–2 saat sonra tüketilmesini önerdi.26 Şubat 2026 Perşembe 10:08YAŞAM
İşte Ramazan'da bağışıklığı güçlendiren 10 besinBeslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, Ramazan’da bağışıklığı güçlendiren 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.25 Şubat 2026 Çarşamba 10:31YAŞAM
Dijital dünyada çocuklar için yeni dönem!Trabzon’da 13 yaşındaki Abdulkadir Eymen Bilgin’in ölümü, dijital bağımlılık tartışmalarını yeniden gündeme taşıyarak “yasaklama mı, güçlendirme mi?” sorusunu kamuoyunun merkezine yerleştirdi.24 Şubat 2026 Salı 10:22YAŞAM
Akran zorbalığına karşı 9 etkili yöntemSon yıllarda akran zorbalığının yaygınlaşması endişeleri artırıyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Barış Sancak, akran zorbalığına karşı alınabilecek 9 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.23 Şubat 2026 Pazartesi 09:39YAŞAM
Kalp hastalarına Ramazan'da hayat kurtaracak 10 öneriRamazan’ın gelmesiyle birlikte oruç tutmak isteyen pek çok kalp hastası sağlık durumlarının oruç tutmaya elverişli olup olmadığını araştırıyor.21 Şubat 2026 Cumartesi 10:31YAŞAM
“Cebimizdeki ekran, hafızamızı ele geçiriyor”Acıbadem Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Kurt, Dijital Çağda “Zihin Erozyonu” Yaşandığına dikkat çekiyor20 Şubat 2026 Cuma 10:39YAŞAM
Oruç tutmak isteyen kalp hastalarına önerilerKardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ahmet Yıldız, Ramazan ayında kalp hastalarıyla ilgili önerilerde bulundu.19 Şubat 2026 Perşembe 10:12YAŞAM
Büyükşehir uzmanlarından Ramazan'da beslenme tavsiyeleriBursa Büyükşehir Belediyesi'nde görevli Diyetisyen Dr. Nilgün İstek, Ramazan ayının gelmesi ile birlikte vatandaşların beslenmesine ilişkin tavsiyelerde bulundu.18 Şubat 2026 Çarşamba 11:38YAŞAM
Hurma alırken bunlara dikkat edin!Ramazan ayının en çok tüketilen yiyeceklerinden biri olan hurma hakkında uzmanlar uyardı.16 Şubat 2026 Pazartesi 09:31YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.