ŞALGAMLI PANCARLI KISIR
Sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!
16 Aralık 2016 Cuma 08:44
Malzemeler
1 su bardağı ince bulgur
1 tutam pul biber
1 tutam kimyon
1 tutam kırmızı toz biber
2 diş sarımsak
1 ölçü zeytinyağı
1 su bardağı pancar turşusu suyu
1 su bardağı acılı şalgam suyu
2 adet kereviz sapı
10 adet taze soğan
2 demet taze nane
0.5 demet maydanoz
0.5 demet dereotu
2 adet domates
Salata sosu için:
1 adet limon
1 adet portakal
1 ölçü zeytinyağı
1 tutam sumak
1 tutam taze nane
Üzeri için:
0.5 su bardağı Antep fıstığı içi
1 tutam taze nane
1 tutam fesleğen
Hzırlanışı:2 diş sarımsağı bıçağın düz yüzüyle ezip kabuklarını soyun.
Küçük bir tencereyi ocağa koyun, içine sarımsakları atıp üzerine de 3 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin ve kokusu çıkana dek orta ateşte sarımsakları pişmeye bırakın.
Kereviz saplarını verevine ince ince doğrayın.
Taze soğanları da ince ince doğrayın.
Kokusu çıkınca sarımsağın bulunduğu tencereye pancar turşusu suyu ve acılı şalgam suyunu döküp bir taşım kaynamaya bırakın.
1 su bardağı ince bulguru derin bir kasenin içine koyup, birer tutam pul biber, kimyon, toz kırmızı biber ekleyin.
Süzgeçten süzerek kaynayan şalgam ve pancar suyu karışımını bulgurun üzerine döküp kasenin üstünü streç film ile kapatın ve bulguru şişmeye bırakın.
Taze nane, maydanoz ve dereotunun saplarını ayıklayıp tüm yeşillikleri beraberce ufacık olana dek kıyın. Üzerlerine 1 adet limonun ve portakalın kabuğunu rendeleyin.
Domatesleri dörde bölüp salatayı sulandırmaması için iç çekirdekli kısmını çıkartın. Yanak kısmını incecik şeritler halinde doğrayın.
Salata sosunu hazırlamak için bir kabın içine kabuğunu rendelediğiniz limonun ve portakalın suyunu sıkın. Tadını dengeleyecek kadar zeytinyağı ekleyin. 1 tutam da sumak ilave edip karıştırın.
Şişen bulgurun üstünü açıp tahta kaşık veya silikon spatula yardımıyla karıştırarak bulguru havalandırın. Soğuması için bulguru daha genişçe bir kaseye aktarın. Şalgam suyundan yeterli tuzu alacağı için ekstra tuz eklemeyin.
Doğranan tüm malzemeleri birbiriyle harmanladıktan sonra soğuyan bulgurun içine ekleyip iyice karıştırın. Salata sosunun yarısını da ilave edin. Dilerseniz biraz daha kimyon ekleyebilirsiniz.
Antep fıstığı içini kabaca doğrayın.
Kalan salata sosunun içine sapları ayıklanmış doluca 1 tutam taze nane yaprağını ekleyip sosu el blenderı yardımıyla çekin.
Salatayı servis edeceğiniz kaseye alın, üzerine geri kalan salata sosundan gezdirin. Antep fıstığı, birer tutam taze nane ve fesleğen yaprağı serpip servis edin.
- Bayramda eti bilinçli tüketinUzmanından doğru et tüketiminin yolları...12 Haziran 2024 Çarşamba 12:01ÖZGÜR GURME
- Tahinin faydaları nelerdir ?Tahin, sağlık deposu bir besindir...24 Mayıs 2024 Cuma 14:54ÖZGÜR GURME
- Ekşi mayalı ekmeğin faydalarıRamazan sofraları denildiğinde ekmek, pide ilk akla gelen gıdalar oluyor....04 Nisan 2024 Perşembe 13:16ÖZGÜR GURME
- Menengiç faydaları nelerdir?Menengiç meyvesinin bazı potansiyel faydaları şunlardır...28 Mart 2024 Perşembe 12:22ÖZGÜR GURME
- İdeal iftar ve sahur tabağıRamazan’da iftarda ve sahurda nasıl beslenmelisiniz?...12 Mart 2024 Salı 14:02ÖZGÜR GURME
- Hindinin faydalarıYılbaşı menüsünün olmazsa olmazı hindi...29 Aralık 2023 Cuma 11:25ÖZGÜR GURME
- Şeker yerine bu besinleri tüketinİşte şeker yerine kullanılabilecek alternatif doğal besinler...29 Kasım 2023 Çarşamba 15:11ÖZGÜR GURME
- Bal kabaklı kek tarifiBal kabağı tutkunlarına imza tarif....20 Kasım 2023 Pazartesi 11:57ÖZGÜR GURME
- Gastronominin Nobel’i Türkiye’deEbru Baybara Demir Basque Culinary World Prize 2023 ödülünü aldı...17 Kasım 2023 Cuma 12:22ÖZGÜR GURME
- Tere ıspanaktan daha faydalıİçerdiği yüksek bitkisel demir sebebiyle kansızlığa karşı etkili bir bitkidir....15 Kasım 2023 Çarşamba 14:41ÖZGÜR GURME
- Limonlu mu yoksa sirkeli mi?Areda Piar’dan 14 Kasım Dünya Turşu Gününe Özel Araştırma...15 Kasım 2023 Çarşamba 13:15ÖZGÜR GURME
- Kasım ayının 10 süper besiniKasım aylarına özel olan bu besinlerin mutlaka tüketilmesi gerekmekte...09 Kasım 2023 Perşembe 16:47ÖZGÜR GURME
- En doyurucu tatil rotasıAzerbaycan mutfağı kendine has yemek kültürü bulunduruyor...30 Ağustos 2023 Çarşamba 16:12ÖZGÜR GURME
- Dondurmalı şeftali tatlısıŞeftalili lezzetler yaz davetlerini ferahlatıyor...05 Temmuz 2023 Çarşamba 12:02ÖZGÜR GURME
- Kara erik hoşafının faydalarıSıcaklarda kara erik hoşafı ile serinleyin...04 Temmuz 2023 Salı 14:59ÖZGÜR GURME
- Enginarın 5 faydasıEnginar, papatyagiller ailesinden çok yararlı bir bitkidir...08 Mayıs 2023 Pazartesi 10:56ÖZGÜR GURME
- Patlıcan sapının bilinmeyen faydalarıPatlıcanın faydaları biliniyor,peki ama ya patlıcan sapının faydalarını biliyor musunuz?...25 Nisan 2023 Salı 14:50ÖZGÜR GURME
- Bahara özel tatlı tarifiSomer Şef'ten iyi bir pavlova yapmanın püf noktası...24 Nisan 2023 Pazartesi 13:03ÖZGÜR GURME
- İyi baklava nasıl yapılırPatentli Türk lezzetli; ballı baklava...10 Nisan 2023 Pazartesi 16:37ÖZGÜR GURME
- Ramazanda kilo almamak mümkünSağlıklı bir yaşam sürebilmek için dengeli ve sağlıklı beslenmek gerekir...05 Nisan 2023 Çarşamba 09:22ÖZGÜR GURME
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.