MENENGİÇ FAYDALARI NELERDİR?
Menengiç meyvesinin bazı potansiyel faydaları şunlardır...

28 Mart 2024 Perşembe 12:22
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Menengiç ağacının en dikkat çeken özelliklerinden biri reçine üretimidir.
Ağacın gövde ve dallarında bulunan bu reçine, geleneksel tıbbi tedavilerde kullanıldığı gibi vernik yapımında da kullanılabilir. Aynı zamanda terebinth reçinesi, boya yapımı ve parfümeri gibi alanlarda da kullanılabilir.
Menengiç (Pistacia terebinthus), çamgiller (Pinaceae) familyasına ait bir ağaç türünün meyvesidir. Bu meyve, Akdeniz ve Orta Doğu bölgelerinde yaygın olarak bulunur ve geleneksel tıpta ve mutfakta çeşitli kullanımlara sahiptir.
Menengiç meyvesinin bazı potansiyel faydaları şunlar olabilir:
Antioksidan Özellikler: Menengiç, yüksek antioksidan içeriğine sahiptir. Bu antioksidanlar vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilir ve genel sağlığı destekler.
İyi Bir Enerji Kaynağı: Menengiç, yüksek enerji sağlayan karbonhidratlar, proteinler ve yağlar içerir. Bu nedenle, enerji gerektiren aktiviteler öncesinde veya sırasında tüketildiğinde enerji seviyelerini arttırır.
Sindirim Sistemi Sağlığına Katkıda Bulunabilir: Menengiç, lif açısından zengindir ve sindirim sistemini destekleyebilir. Lifler, sindirim sağlığını destekler, kabızlığı önleyebilir ve sindirim sürecini düzenler.
Anti-inflamatuar Özellikler: Bazı araştırmalar, menengiçte bulunan bileşenlerin anti-inflamatuar özelliklere sahip olabileceğini göstermektedir. Bu özellikler, vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir ve bazı iltihaplı durumların yönetimine yardımcı olur.
Potansiyel Diğer Faydalar: Menengiç, geleneksel tıpta idrar söktürücü, öksürük giderici ve bağışıklık sistemini güçlendirici olarak kullanılmıştır. Bununla birlikte, bu faydaların tam olarak bilimsel olarak kanıtlanmış olması için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Menengiç, genellikle toz haline getirilerek veya kahve benzeri içeceklerde kullanılarak tüketilir. Ancak, belirli sağlık durumları veya alerji riski olan kişilerin menengiç ve ürünlerini kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmaları önemlidir.
Bayramda eti bilinçli tüketinUzmanından doğru et tüketiminin yolları...12 Haziran 2024 Çarşamba 12:01ÖZGÜR GURME
Tahinin faydaları nelerdir ?Tahin, sağlık deposu bir besindir...24 Mayıs 2024 Cuma 14:54ÖZGÜR GURME
Ekşi mayalı ekmeğin faydalarıRamazan sofraları denildiğinde ekmek, pide ilk akla gelen gıdalar oluyor....04 Nisan 2024 Perşembe 13:16ÖZGÜR GURME
Menengiç faydaları nelerdir?Menengiç meyvesinin bazı potansiyel faydaları şunlardır...28 Mart 2024 Perşembe 12:22ÖZGÜR GURME
İdeal iftar ve sahur tabağıRamazan’da iftarda ve sahurda nasıl beslenmelisiniz?...12 Mart 2024 Salı 14:02ÖZGÜR GURME
Hindinin faydalarıYılbaşı menüsünün olmazsa olmazı hindi...29 Aralık 2023 Cuma 11:25ÖZGÜR GURME
Şeker yerine bu besinleri tüketinİşte şeker yerine kullanılabilecek alternatif doğal besinler...29 Kasım 2023 Çarşamba 15:11ÖZGÜR GURME
Bal kabaklı kek tarifiBal kabağı tutkunlarına imza tarif....20 Kasım 2023 Pazartesi 11:57ÖZGÜR GURME
Gastronominin Nobel’i Türkiye’deEbru Baybara Demir Basque Culinary World Prize 2023 ödülünü aldı...17 Kasım 2023 Cuma 12:22ÖZGÜR GURME
Tere ıspanaktan daha faydalıİçerdiği yüksek bitkisel demir sebebiyle kansızlığa karşı etkili bir bitkidir....15 Kasım 2023 Çarşamba 14:41ÖZGÜR GURME
Limonlu mu yoksa sirkeli mi?Areda Piar’dan 14 Kasım Dünya Turşu Gününe Özel Araştırma...15 Kasım 2023 Çarşamba 13:15ÖZGÜR GURME
Kasım ayının 10 süper besiniKasım aylarına özel olan bu besinlerin mutlaka tüketilmesi gerekmekte...09 Kasım 2023 Perşembe 16:47ÖZGÜR GURME
En doyurucu tatil rotasıAzerbaycan mutfağı kendine has yemek kültürü bulunduruyor...30 Ağustos 2023 Çarşamba 16:12ÖZGÜR GURME
Dondurmalı şeftali tatlısıŞeftalili lezzetler yaz davetlerini ferahlatıyor...05 Temmuz 2023 Çarşamba 12:02ÖZGÜR GURME
Kara erik hoşafının faydalarıSıcaklarda kara erik hoşafı ile serinleyin...04 Temmuz 2023 Salı 14:59ÖZGÜR GURME
Enginarın 5 faydasıEnginar, papatyagiller ailesinden çok yararlı bir bitkidir...08 Mayıs 2023 Pazartesi 10:56ÖZGÜR GURME
Patlıcan sapının bilinmeyen faydalarıPatlıcanın faydaları biliniyor,peki ama ya patlıcan sapının faydalarını biliyor musunuz?...25 Nisan 2023 Salı 14:50ÖZGÜR GURME
Bahara özel tatlı tarifiSomer Şef'ten iyi bir pavlova yapmanın püf noktası...24 Nisan 2023 Pazartesi 13:03ÖZGÜR GURME
İyi baklava nasıl yapılırPatentli Türk lezzetli; ballı baklava...10 Nisan 2023 Pazartesi 16:37ÖZGÜR GURME
Ramazanda kilo almamak mümkünSağlıklı bir yaşam sürebilmek için dengeli ve sağlıklı beslenmek gerekir...05 Nisan 2023 Çarşamba 09:22ÖZGÜR GURME
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.