TÜRKİYE'NİN YARISI UYKUSUZ

Dünyada beş kişiden ikisi düzenli egzersiz yapıyorAraştırmaya göre, dünya genelindeki insanların yüzde 40'ı düzenli egzersiz yapıyor. 2018’den beri bu oran 3 puan artmış durumda. Kadınlar erkeklere göre daha az spor yapıyor, ev kadınları arasında spor yapanların oranı en düşük seviyede (%31). Eğitim ve gelir seviyesi arttıkça düzenli spor yapanların oranı da yükseliyor. Ülkeler arasında en yüksek ve en düşük oranlar Hindistan (%64) ile Şili’de (%21) görünüyor.