KATARAKT OLUŞUMUNU ÖNLEYEN BESİNLER
Göz sağlığı önerileri...
28 Ekim 2021 Perşembe 16:57
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, yaşlanma ile ortaya çıkan katarakt ve makular dejenerasyon gibi görme sorunlarının önlenmesinde A, C, E vitaminleri, çinko, beta karoten, lutein ve zeksanthin, omega 3 ve 6 ve bazı bitkisel ürünlerin rolünün oldukça fazla olduğunu söyledi.
Bursa haber...
Katarakt hastalığını önleyen besin ve vitaminler hakkında bilgi veren uzmanlar, A vitamininin ‘kuru göz’ ve ‘gece körlüğü’ gibi hastalıkların önlenmesinde oldukça etkili olduğunu söyledi.
Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Özel Medicana Bursa Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Adnan İpçioğlu, "Bilhassa yaşlanma ile ortaya çıkan katarakt ve makular dejenerasyon gibi görme sorunlarının önlenmesinde vitaminler, mineraller (A, C, E, çinko, beta karoten, lutein ve zeksanthin, omega 3 ve 6) ve bazı bitkisel ürünlerin rolü oldukça fazladır. Katarakt hastalığının kesin sebebi bilinememekle birlikte katarakt olduğu zaman gözün doğal merceği bulanıklaşır ve net bir görünüm olmaz. Kataraktın tedavisi ilaçla olmamaktadır. Ancak cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilir. Ancak bazı besinlerin ve vitaminlerin tüketilmesi katarakt riskinizi azaltabilmekte ve hastalığın seyrini yavaşlatabilmektedir" dedi.
C vitaminin çok olduğu besinler arasında portakal, greyfurt, mandalina, yeşilbiber, çilek ve brokoli gibi besinlere dikkat çeken İpçioğlu, bu besinlerin tüketildiği takdirde katarakt hastalığının oluşumunu yavaşlatabileceğini söyledi. Adnan İpçioğlu, "Genel göz sağlığını korumak için de gözümüzün her gün C vitamini alması gerekir. E vitamini içeren besinler buğday, badem, fındık ve yer fıstığı gibi besinler gelmektedir. A vitamini ise göz gribine ve alerjilere karşı koruduğu gibi katarakt hastalığının oluşumunu engellemede yardımcı olur. Çinko minerali tüketmek çok önemlidir. A vitamini ile birlikte özellikle balık ve tüm deniz ürünleri, kabak çekirdeği ve fıstık tüketilmesi gerekir" diye konuştu.
Opr. Dr. Adnan İpçioğlu, vitaminlerin genel göz sağlığı için de takviye kaynaklı olabileceğini ama göz sağlığıyla ilgili herhangi bir şikâyette mutlaka göz doktoruna başvurulması gerektiğini söyledi.
- Mütareke etkinlikleri başlıyorMudanya Mütarekesi'nin 102. yıldönümü kutlamaları başlıyor02 Ekim 2024 Çarşamba 18:15BURSA
- Bursa Şehir Tiyatrosu perdelerini aralıyorBursa Şehir Tiyatrosu, sezona ‘merhaba’ diyor01 Ekim 2024 Salı 16:15BURSA
- Osmangazi'de şenlik varOsmangazi’nin köylerinde şenlik günleri01 Ekim 2024 Salı 15:56BURSA
- Büyükşehir yaşlılara moral verdiBüyükşehir’den yaşlılara moral günü01 Ekim 2024 Salı 15:55BURSA
- Mudanya'da üretim artacakMudanya Belediyesi ve Bursa Uludağ Üniversitesi Ziraat Fakültesi, tarımsal verimliliğin artırılması için işbirliği yaptı01 Ekim 2024 Salı 11:45BURSA
- Türk bilim insanları Bursa’ya geliyorBursa dünyanın en ünlü bilim insanlarını ağırlayacak30 Eylül 2024 Pazartesi 12:25BURSA
- Osmangazi'de Hasan Ali Yücel sergisiHasan Ali Yücel’e Osmangazi vefası30 Eylül 2024 Pazartesi 11:18BURSA
- MobilFest Mudanya'daMudanya’da bilim dolu gece30 Eylül 2024 Pazartesi 11:03BURSA
- Baja Heyecanı Bursa’da yaşanacakBaja Heyecanı Bursa’ya Taşınıyor25 Eylül 2024 Çarşamba 16:01BURSA
- Ahilik Bursa’da yaşatılıyorAhilik geleneği Bursa’da yaşatılıyor25 Eylül 2024 Çarşamba 15:43BURSA
- Bursa Yuvam’da ilk zil çaldı30 şubede 3600 öğrenci eğitim-öğretim dönemine başladı.25 Eylül 2024 Çarşamba 15:32BURSA
- TKDK Bursa'da görev değişimiTKDK Bursa İl Koordinatörlüğünde görev değişimi24 Eylül 2024 Salı 11:24BURSA
- Osmangazi'de üzüm festivaliOsmangazi’nin en güzel üzümleri seçildi23 Eylül 2024 Pazartesi 18:43BURSA
- BESAŞ’ın ilk fabrika satış mağazası açıldıGemlik'te görkemli açılış23 Eylül 2024 Pazartesi 12:48BURSA
- Gemlik’te her sabah sıcak çorba dağıtılacakGemlik Belediyesi Kent Aşevi'nde hafta içi her sabah sıcak çorba ikram edecek.23 Eylül 2024 Pazartesi 12:38BURSA
- BAKUT 25.yılını kutluyorKöprüde bayrak açtılar23 Eylül 2024 Pazartesi 09:44BURSA
- 2 kamyon çöp topladılarDünya Temizlik Günü'nde doğada 2 kamyon çöp topladılar23 Eylül 2024 Pazartesi 08:50BURSA
- Bursa sinema günleri başladıBursa Sinema Günleri (T)ALAN gösterimi ile başladı20 Eylül 2024 Cuma 18:30BURSA
- Gaziler Günü Mudanya'da da törenle kutlandı.Mudanya’da 19 Eylül Gaziler Günü, törenle kutlandı.19 Eylül 2024 Perşembe 18:02BURSA
- Mudanya'da Triatlon heyecanıMudanya Triatlon Türkiye Kupası Finali’ne ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor18 Eylül 2024 Çarşamba 16:14BURSA
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.