İNTERNET EROİN KADAR TEHLİKELİ
Netkolizmin en az diğer bağımlılık türleri kadar tehlikeli.
Aile ve evlilik terapisti Dr. Obengül Ejder, bilgisayarda çok zaman harcayan, diğer aktivitelere ilgisiz kalan, ders ve arkadaşlarına zaman ayırmayan, internet bağlantısı engellendiğinde aşırı tepki gösteren gençlerin internet bağımlısı olabileceğini söyledi. Bunun herhangi bir bağımlılık biçiminden farksız olduğunu ifade eden Ejder, bu durum tespit edildiğinde bağımlılığın ardındaki nedenlerin araştırılması gerektiğini kaydetti.
Netkolizmin (İnternet bağımlılığı) en az diğer bağımlılık türleri kadar tehlike arz ettiğini dile getiren Ejder, gençleri sanal dünyaya kaçmasına yol açabilen etkenleri 'yaşa bağlı geleceğe yönelik belirsizlikler, bireysel veya aile içi ilişkilerdeki sorunlar, kimlik arayışı, başarısız olma korkusu, arkadaş ilişkilerinde güvensizlik' diye sıraladı. İnternet bağımlığını önlemede ebeveynlere büyük görevler düştüğünün altını çizen Ejder, gençlerin derslerine ve diğer sorumluklarına öncelik vermesi konusunda ailelerin de yönlendirilmesi gerektiğini hatırlattı. Ejder, sorunun çözümü için gerekirse uzman desteğine başvurabileceklerini belirtti.
'ÇOCUĞUN SANAL ARKADAŞLIKLARINI MUTLAKA TAKİP EDİN'
Dr. Obengül Ejder, anne-babaların çocuklarını bilgisayar bağımlılığından korumaları için alabilecekleri belli başlı tedbirleri şu şekilde açıkladı: "Çocukların ödevleri dışında günde 1,5 saatten fazla internet başında vakit geçirmelerine izin vermeyin. Bilgisayarı ev içinde ortak kullanım alanlarına (oturma odası, salon, mutfak, koridor gibi) taşıyın. Bilgisayarınızda mutlaka koruyucu filtre programları kullanın. Aile içi ilişkilerinizi artırarak, birlikte kaliteli vakit geçirmeye, birbirinizi dinlemeye ve çocuğunuzu tanımak adına vereceği önemli mesajları baskı kurmadan, yapacağınız konuşmalar esnasında almaya çalışın. Çocuğunuzu bir spor ya da sanat dalına yönlendirerek mutlaka gerçek bir sosyal dünyayla meşgul edin. Yakın arkadaşlarının aileleri ile tanışın, işbirliği, iletişim içinde olun. Sanal arkadaşlıklarını mutlaka takip edin ve bilgisayarınıza takip programları yükleyin, şeklinde sıraladı."
'ŞİFRELER ÖZELDİR VE KİMSEYLE PAYLAŞILMAMALI'
Güvenli internet kullanımı konusunda gençlere de bazı tavsiyelerde bulunan Ejder, internette kullanılan şifrelerin kişilere özel olduğu ve bu şifrelerin kimseyle paylaşılmaması gerektiğini vurguladı. "Şifreniz sizin özelinizdir. Kimseye söylemeyin, ama söylemek zorunda kalırsanız, işiniz biter bitmez şifrenizi değiştirin."uyarısında bulunan Ejder, "Arkadaşınızla yaşayacağınız olası bir olumsuzluk, şifrenizin kötü niyetle kullanabilme ihtimali oluşturabilir." dedi.
'TANIMADIĞIN KİŞİYLE ASLA SANAL ORTAMDA İLETİŞİM KURMAMALISINIZ'
Kullanımı son zamanlarda hız artan sosyal medya ve bu yolla gönderilen arkadaşlık istekleri konusunda da ikazlarda bulunan Dr. Ejder, "Arkadaşlık isteği geldiğinde kesinlikle ailene haber vermelisin. Kötü bir durumda size en çok destek verecek kişiler ailenizdir, unutmayın... Ailenize söyledikten sonra onların fikrini alıp, ortak arkadaşları var mı diye bakmalısınız. Eğer ortak tanıdıklarınız yoksa asla bu teklifi kabul etmemelisiniz. Tanımadığın kişiyle asla sanal ortamda bile olsa bir iletişim kurmamalısınız. En doğrusu mesaja cevap vermemek, görmezden gelmektir. Alışveriş sitelerine eviniz dışındaki bilgisayarlardan bağlandığınızda, tüm bilgiler başkaları tarafından görülebilir. Bu nedenle asla başka yerlerde online alışveriş yapmamalısınız." şeklinde konuştu.
- Menopoza İyi Gelecek 5 İpucuSağlıklı bir diyet, yeterli egzersiz ve doğru yaşam tarzı tercihleri, menopoz dönemini daha rahat ve dengeli geçirmeye yardımcı oluyor.28 Kasım 2024 Perşembe 12:10YAŞAM
- Bu hatalar cildi erken yaşlandırıyorNemlendirici alırken kokusuna ve ambalajına aldanmayın!28 Kasım 2024 Perşembe 12:09YAŞAM
- Beyin sisi farklı hastalıkların belirtisi olabilirDepresyon, anksiyete, uykusuzluk ve bunama beyin sisi ile belirti verebiliyor28 Kasım 2024 Perşembe 11:59YAŞAM
- Ruh sağlığımız hiç iyi değil!“Günümüzde Türkiye’de her iki kişiden biri antidepresan kullanıyor!”25 Kasım 2024 Pazartesi 11:47YAŞAM
- Bazal metabolizma kilo problemi nedeniBazal Metabolizma Hızı, Kilo Kontrolü ve Doğru Beslenme Planlamasında neden Önemlidir?25 Kasım 2024 Pazartesi 11:34YAŞAM
- Dünyada her 5 kişiden biri kanserSağlıklı yaşam ve düzenli tarama şart!25 Kasım 2024 Pazartesi 11:19YAŞAM
- Bilgi hırsızlığına dikkat!Bilgi hırsızlığı nedir?22 Kasım 2024 Cuma 11:12YAŞAM
- Alışveriş bağımlısı olmayın!Kontrolsüz şekilde, ihtiyaç duymadan veya bütçesini aşarak alışveriş yapanların sayısı artıyor...22 Kasım 2024 Cuma 10:50YAŞAM
- Riskleri göz ardı ediliyor!Masum sanılan elektronik sigaralara dikkat edilmesi gerekiyor...22 Kasım 2024 Cuma 10:45YAŞAM
- TMS yöntemi Alzheimer’a umut olabilir mi?Alzheimer’ın ilerlemesini yavaşlatabilir…19 Kasım 2024 Salı 12:08YAŞAM
- Faydalarının yanında riskler de bulunuyorAtom meyve suları bağışıklığı güçlendiriyor ama tüketirken dikkat!19 Kasım 2024 Salı 11:54YAŞAM
- Sinan Meydan’ın Lozan kitabı çıktıSinan Meydan’ın Kaleminden Onurlu Barış: LOZAN18 Kasım 2024 Pazartesi 10:10YAŞAM
- Sinüzit tanısını kendiniz koyabilirsiniz"Çocuklarda ihtiyaç olmadığı sürece film çektirmeyi önermiyoruz."17 Kasım 2024 Pazar 13:06YAŞAM
- Aile içi iletişim koptu!Zayıf iletişim boşanma nedeni17 Kasım 2024 Pazar 12:51YAŞAM
- Mutlu olmak için iyilik yapmak şartİyilik yapan, iyilik görenden daha mutlu oluyor!17 Kasım 2024 Pazar 11:11YAŞAM
- Retina dekolmanı kör edebiliyor!Retina dekolmanı körlüğe neden olabiliyor13 Kasım 2024 Çarşamba 20:36YAŞAM
- Çocuklarda baş ağrısının nedeni Bruksizm olabilirKulak ağrısı, baş ağrısı, uyku düzensizlikleri varsa dikkat!13 Kasım 2024 Çarşamba 20:35YAŞAM
- Soğuk duş sizi kışa hazırlıyorSoğuk duş hasta eder mi?13 Kasım 2024 Çarşamba 20:22YAŞAM
- Haktan Akdoğan’dan “Kozmik YankıYeni Bir Kozmik Bilinç Kapısı Aralanıyor13 Kasım 2024 Çarşamba 20:17YAŞAM
- İşte migreni tetikleyen nedenlerBu etkenler migreni tetikliyor11 Kasım 2024 Pazartesi 13:41YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.