10 Aralık 2025
  • Bursa8°C▼
  • İstanbul7°C
  • Ankara6°C

HAFIZAYI GÜÇLÜ TUTMANIN 10 DOĞAL YOLU

Hafızayı güçlü tutmanın 10 doğal yolu galerisi resim 3
Yaban mersiniKoyu kırmızı ve mor renkli meyve ve sebze tüketimi hafızayı geliştirir ve kısa süreli hafıza kaybını önler. Yaban mersini bunlardan sadece biri. Stresi azaltır. Özellikle çalışan kesimin birincil doğal antidepresanıdır.