FITNESS UYGULAMALARINA DİKKAT
Sağlık ve fıtnass uygulamaları masum olmayabilir...

26 Ekim 2022 Çarşamba 10:15
Gün geçtikçe hızlanan şehir hayatında fiziksel egzersiz için zaman ayırmak neredeyse imkansız hale geliyor. Geleneksel egzersiz yöntemlerinden farklı olarak akıllı cihazlarda bulunan sağlık ve fitness uygulamaları bu sorunun büyük ölçüde önüne geçiyor. Sağladığı avantajlara rağmen akıllı cihazlarda bulunan bu tür uygulamaların siber güvenlik ve veri gizliliği konusunda pek de masum olmadığını vurgulayan Siberasist Genel Müdürü Serap Günal, Siber Güvenlik Farkındalık Ayı’na özel kullanıcıların alabileceği bazı önlemleri aktarıyor.
Fiziksel egzersiz için zaman yaratamayan pek çok kişi sağlık ve fitness uygulamalarına yöneliyor. Bu uygulamalar büyük bir kolaylık sağlıyor gibi görünse de aslında siber güvenlik ve veri gizliliği ile ilgili ciddi endişe yaratıyor. Kullanıcıların riskler konusunda bilinçli hareket etmesi ise hayati önem taşıyor. Öyle ki şirketler için kişisel verilerin değeri her geçen gün artıyor ve şirketler bu verileri elde etmek için büyük çaba gösteriyor.
Sağlık ve fitness uygulamaları kullanıcıların adı ve kilosu olmak üzere diğer önemli verilerini de bünyesinde saklıyor. Güçlü bir gizlilik politikasına sahip olmayan bu tür uygulamaların siber güvenlik açısından kritik riskler oluşturduğunun altını çizen Siberasist Genel Müdürü Serap Günal, Siber Güvenlik Farkındalık Ayı olan Ekim ayında bu uygulamalar karşısında kullanıcıların alabileceği 6 önemli tedbiri paylaşıyor.
Sağlık ve Fitness Uygulamalarına Dikkat!
Akıllı cihazlara yüklenen her uygulama siber güvenlik açısından bir risk faktörü oluşturuyor. Sağlık ve fitness uygulamalarının çoğunun ise etkili güvenlik protokolleri bulunmuyor. Öyle ki bu uygulamalar kullanıcılar ile ilgili pek çok bilgiyi üçüncü taraflarla kolaylıkla paylaşabiliyor. Kullanıcıların mağduriyet yaşamaması adına ilk olarak bilinçlenmesi gerektiğini ifade eden Siberasist Genel Müdürü Serap Günal, fitness ve sağlık uygulaması kullananlar için hayati önem taşıyan 6 siber güvenlik önlemini açıklıyor.
Uygulamaların gizlilik politikasını mutlaka okuyun. Akıllı cihazlara indirilen her uygulama için kullanılması gereken bazı gereklilik ve koşullar bulunuyor. Kullanıcılar genellikle bu maddeleri okumadan uygulamanın cihazlara yüklenmesini onaylıyor ancak bu büyük bir hata olarak karşımıza çıkıyor. Bu nedenle kullanıcıların yükledikleri her uygulamanın gizlilik politikalarını mutlaka okuması gerekiyor.
Güçlü şifreler kullanın. Şifreleme yöntemi bir güvenlik ihlaline karşı ilk savunma hattıdır. Güçlü bir parola sayıların, harflerin, büyük harflerin ve özel karakterlerin bir karışımıdır. Günümüzde her kullanıcının düzinelerce hesabı bulunuyor ve bu hesapların şifrelerinin de benzersiz şifreler olması kullanıcıları veri ihlalleri karşısında büyük oranda koruyor.
Gizlilik ayarlarını kontrol edin ve gerekirse değiştirin. Kullandığınız her uygulamada gizlilik ayarlarını kontrol etmek gerekiyor. Birçok uygulama, varsayılan olarak kullanıcı verilerini herkese açık olarak paylaşıyor ancak paylaşılan verilerin sınırlı olması gerekmektedir. Bu nedenle gizlilik ayarlarınızı kontrol etmek ve gerekli durumlarda değiştirmek çok önemlidir.
Otomatik güncellemeleri onaylayın. Pek çok kullanıcı verileri kaydetmek için otomatik güncellemeleri devre dışı bırakıyor ancak uygulamaların güvende tutulması için otomatik güncellemeleri etkinleştirmek gerekiyor. Uygulama geliştiricileri, keşfedilen güvenlik açıklarına göre uygulamalarda değişiklik yapıyor. Bu nedenle kullanıcıların fitness ve sağlık uygulamalarının siber saldırılara karşı korunmasını sağlamak için her zaman güncel tutulması öneriliyor.
VPN kullanın. VPN kullanmak kullanıcıların siber güvenliğini sağlama konusunda oldukça başarılı bir yöntem olarak sıralanıyor. Bu nedenle online ortamda güvende kalmak için VPN uygulamalarını kullanmaları tavsiye ediliyor. Böylece kullanıcılar, verilerine herkesin erişmesini engelliyor ve internet trafiğini kolayca şifreleyebiliyor. 
Etkili güvenlik önlemleri alın. Kişisel verileriniz oldukça değerlidir ancak verilerin çeşitli veri noktalarından sızdırılması ve verilere kötü niyetli kişiler tarafından erişilmesi pek çok olumsuz sonucu beraberinde getiriyor. Bu nedenle, güvenliğiniz için etkili siber güvenlik önlemleri almak gerekiyor.
Yapay zekadan arkadaş olur mu?Yapay zekâ arkadaşlık uygulamaları hızla yaygınlaşıyor. Siber güvenlik uzmanları, kontrolsüz yapılan paylaşımlara dikkat çekti.09 Aralık 2025 Salı 10:22TEKNOLOJİ
Yalnızca günler kaldı! Milyonlarca telefon kullanıma kapatılacakBir yıl boyunca şebeke sinyali almayan akıllı telefonların IMEI numaraları 31 Aralık 2025'te iptal edilecek.04 Aralık 2025 Perşembe 10:53TEKNOLOJİ
YouTube'a sürpriz özellik!YouTube, yaklaşık altı yıl önce kaldırdığı doğrudan mesajlaşma (DM) özelliğini geri getirmek için yeni bir test süreci başlattığını açıkladı.20 Kasım 2025 Perşembe 10:51TEKNOLOJİ
WhatsApp ekranınızı tanımadığınız insanlarla paylaşmayınDolandırıcıların yeni hedefi WhatsApp kullanıcılarının hassas finansal verileri19 Kasım 2025 Çarşamba 11:23TEKNOLOJİ
Siber saldırı tespit edildikten sonra atılması gereken 5 adımİşte Siber saldırı tespit edildikten sonra atılması gereken beş adım...17 Kasım 2025 Pazartesi 11:23TEKNOLOJİ
İndirim tuzağına düşmeyin... Sahte fırsatlara dikkatHarcamaların arttığı, indirimlerin bollaştığı, alışveriş için listelerin yapıldığı yılın bu döneminde çevrimiçi dolandırıcılık riski de artırıyor.06 Kasım 2025 Perşembe 11:32TEKNOLOJİ
Bir dönemin efsane telefon markası Türkiye'ye geri dönüyorBir dönem Türkiye pazarından çekilmesiyle gündeme gelen dünyaca ünlü akıllı telefon markası Motorola, uzun bir aranın ardından yeniden sahneye çıkıyor.31 Ekim 2025 Cuma 11:46TEKNOLOJİ
Dikkat! Yapay zekâ, gerçeği yeniden tanımlıyorYapay zekâ, üretkenliğin yanında sahteciliği de kolaylaştırıyor!29 Ekim 2025 Çarşamba 11:17TEKNOLOJİ
5G’deki 5 kritik güvenlik riski! İşte korunma yöntemleriTüm dünya, saniyeler içinde film indirme, sürücüsüz arabalar ve akıllı şehirler vadeden 5G teknolojisinin heyecanını yaşıyor. Ancak bu yeni nesil bağlantı hızı, siber saldırganlar için de benzeri görülmemiş fırsatlar yaratıyor. İşte korunma yöntemleri...25 Ekim 2025 Cumartesi 12:57TEKNOLOJİ
Birçok uygulama ve sitede erişim sorunu! PlayStation, Epic Games, CanvaBirçok popüler uygulama ve site aniden erişim sorunları yaşamaya başladı. Veriler, Snapchat, Zoom, Fortnite, Canva ve PlayStation Network gibi platformların da etkilendiğini gösteriyor.20 Ekim 2025 Pazartesi 12:40TEKNOLOJİ
Bayraktar KIZILELMA’dan ilk atışta tam isabetBaykar tarafından geliştirilen Türkiye’nin ilk insansız savaş uçağı Bayraktar KIZILELMA, test programı kapsamında TOLUN ve TEBER-82 mühimmatları ile gerçekleştirdiği ilk atış testini tam isabetle başarıyla tamamladı.09 Ekim 2025 Perşembe 10:18TEKNOLOJİ
Hapis ve borç tehdidiyle SMS yağmuru! Şikayetlerde büyük artışDava-icra SMS dolandırıcılığı Türkiye’de rekor seviyeye ulaştı. Dava ve icra dolandırıcılığına yönelik şikayetlerde yüzde 929'luk bir artış var.29 Eylül 2025 Pazartesi 12:40TEKNOLOJİ
Veri hırsızlığına dikkat! tOtel, restoran, araçlar ya da ortak alanlardaki ücretsiz USB şarj portları çoğu zaman kurtarıcı gibi görünse de ciddi güvenlik riskleri taşıyor.26 Eylül 2025 Cuma 14:04TEKNOLOJİ
Sahte sosyal medya videolarına dikkat!Uzmanlar, dolandırıcıların WhatsApp, Telegram, Instagram ve X gibi platformlarda "özel yatırım grupları" kurarak, devlet büyükleri ve ünlü ekonomistlerin deepfake videolarıyla vatandaşları tuzağa düşürdüğüne dikkat çekti.23 Eylül 2025 Salı 13:08TEKNOLOJİ
2024 yılında 3,2 milyardan fazla kimlik bilgisi çalındıAraştırmalar, çalınan kimlik bilgilerinin kullanımının siber suçluların ilk erişimi elde etmek için kullandığı en popüler yöntemlerden biri olduğunu ortaya koyuyor.19 Eylül 2025 Cuma 13:21TEKNOLOJİ
Çerezlerin kurbanı olmayın!Kaspersky, web oturumu ele geçirme tehdidinin yaklaştığı konusunda uyarıyor...11 Eylül 2025 Perşembe 11:39TEKNOLOJİ
Destek mi risk mi?Destek mi oluyor, risk mi oluşturuyor? Ruh sağlığında yapay zeka kullanımı kontrollü olmalı!09 Eylül 2025 Salı 18:01TEKNOLOJİ
Eğlenceli paylaşımlar siber suçlular için altın madeni!Sosyal medya kullanımı günümüzde...27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:24TEKNOLOJİ
Siber tehditler sınırları zorluyorYapay zekâ destekli saldırılar, gelişmiş oltalama teknikleri, fidye yazılımları...27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:19TEKNOLOJİ
Sosyal medyada tedbiri elden bırakmayınPaylaşmak güzel ama tehlikeli de olabilir...27 Ağustos 2025 Çarşamba 16:15TEKNOLOJİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış

Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.