EVLİLİKLERİ BİTİRİYOR
Boşanma oranları 90'lardan itibaren hızla arttı. Bunun birçok nedeni ...

06 Mayıs 2016 Cuma 12:51
Evlilik ve Aile Danışmanları Derneği Başkanı Ferhan Bıçakçılar, AA muhabirine yaptığı açıklamada, tükenmişlik sendromunun benzer belirtileri olduğu için yıllarca depresyonla karıştırıldığını, ancak bu sendromun belli bir spesifik sorunla ortaya çıktığını, depresyonun ise hayatın bütününe yayıldığını söyledi.
Çoğunlukla iş yaşamında kendini gösteren sendromun hayatın diğer alanlarında da yaşanabildiğini, bunlardan birinin de evlilik olduğunu dile getiren Bıçakçılar, mutsuzluk, yorgunluk ve tahammülsüzlükle başlayan, hayal kırıklıklarıyla devam eden bu durumun kişinin ruh sağlığı ile evlilikleri bozduğunu anlattı.
Bıçakçılar, evliliğin uzun süreli bir ilişki olduğunu, ilişkinin çocuk, aile, arkadaşlar, travmalar, hayattaki zorlanmalar, ekonomik sıkıntılar gibi faktörlerden etkilendiğini ifade ederek, bunların bir bütün halinde yoğunlaştığı ve kişiyi artık bir ümitsizlik duygusuna sürüklediği durumun tükenmişlik sendromu olarak tanımlandığını belirtti.
Evliliklerde dönem dönem cinsel ve iletişimsel çukurlar olabileceğini, bunlara düşüldüğünün çoğu zaman fark edilemediğini aktaran Bıçakçılar, eşlerin
ilişkileri içinde yeni bir bakış açısıyla enerji yaratmaması halinde evliliklerin de tükenebileceğini belirtti.
DEĞİŞEN TÜKETİM KALIPLARI
Değişen tüketim kalıpları nedeniyle evliliklerin tükenmişlik sendromu tehdidiyle daha fazla karşı karşıya bulunduğunu savunan Bıçakçılar, "Çünkü eskiye göre daha hızlı yaşıyoruz, daha hızlı tüketiyoruz ve daha fazla harcıyoruz. Bu hız evlilikleri yıpratıyor. Bu noktada tüketmeye başladığınızda birbirimizi kırmaya, birbirimize soğuk durmaya ve birbirimizle hiç ilişki kurmamaya başlıyoruz" dedi.
Bıçakçılar, evlilikteki tükenmişlik sendromuna karşı çiftlerin birbirlerini yeniden hatırlaması, birbirlerine zaman ayırması gerektiğine işaret ederek, şöyle konuştu:
EŞİNİZLE YAPTIĞINIZ AKTİVİTELERİ SÜREKLİ HALE GETİRİN
"Çiftlere tükenmişlik sendromuna karşı yeniden birbirlerini ve romantizmi hatırlamalarını öneriyorum. Baş başa bir yemeğe çıkmak, sinemaya, balık tutmaya gitmek ya da en azından birlikte yürüyüş yapmak dahi etkili olabilecektir. Eğer bir tükenmişlik çukuruna düştüğünüzü hissediyorsanız, birden ve hızlı iyileşme beklemeyin. Küçük adımlarla başlayın ve küçük hedeflerle, ulaşabileceğiniz hedeflere ulaşın. Yani 'Eşimle bir kere yemeğe çıktık, sorunu hallettik' diye düşünmeyin. Bu tür aktiviteleri sürekli hale getirin. Balkona birlikte diktiğiniz bir çiçek bile iyileştirici bir aktivitedir."
"İLİŞKİ BOZULDUKÇA ÇİFTLERİN BORÇLARI DA ARTMAYA BAŞLIYOR"
Tükenmişlik sendromu devreye girmeye başladığında insan beyninin mutsuzlaşmaya başladığına işaret eden Bıçakçılar, bu durum gelişmeye başladığında beynin mutsuzluğa karşı önlem aldığını ve haz vericileri devreye soktuğunu ifade etti.
Bunun sosyal medyaya veya anneye düşkünlük, sadece çocuklarla uğraşmak olarak görülebildiğine dikkati çeken Bıçakçılar, böyle anlarda çoğu insanın alışverişe yöneldiğini anlatarak, "Bazı küçük alışverişlere evet ama mutsuz oldukça alışveriş merkezlerinden çıkmayan çiftler görüyoruz artık. Kendi ilişkilerinde bir keyif yaratamadıkları gibi sadece ellerini doldurdukları, beraber aldıkları alışverişlerle ilerlemeye başlıyorlar. Ve ilişki bozuldukça çiftlerin borçları da artmaya başlıyor, çünkü harcamalar da artıyor, kredi kartları artıyor. Kendilerini iyi hissetmek için alışveriş yapıyorlar. Oysa birbirlerini sevmek iyi gelecek, bunu bulamadıklarında devreye tüketim giriyor. Sürekli olarak acıkmadan yiyoruz, üşümeden giyiyoruz ve düşünmeden alışveriş yapıyoruz. Böylece kendimize mutluluklar arıyoruz." değerlendirmesinde bulundu.
Yorumlar
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Gündem
Zafer Ekonomi Konseyi ToplandıZafer Partisi Ekonomi Konseyi ilk toplantısını gerçekleştirdi20 Ağustos 2025 Çarşamba 15:12GÜNDEM
Sonuçları beklemek kaygıyı artırıyorYerleştirme sonuçlarını beklemek kaygıyı artırıyor!20 Ağustos 2025 Çarşamba 15:05GÜNDEM
Kira artışı, paylaşımlı yaşamı zorunlu kılıyor!Kira artışları sosyal yapıyı değiştiriyor, paylaşımlı evler zorunluk haline geliyor!20 Ağustos 2025 Çarşamba 12:54GÜNDEM
Memur zammında anlaşma sağlanamadı8. Dönem Toplu Sözleşme görüşmelerinde genele ilişkin zamda anlaşma sağlanamadı20 Ağustos 2025 Çarşamba 11:49GÜNDEM
Selahattin Yılmaz'dan mektup varSelahattin Yılmaz, gazeteci İsmail Saymaz’a gönderdiği mektubunda kendisine kumpas kurulduğunu öne sürerek, CHP’yi suçladı.20 Ağustos 2025 Çarşamba 10:55GÜNDEM
30 sosyal medya hesabına erişim engeliYüksek takipçili 30 sosyal medya hesabına erişim engeli20 Ağustos 2025 Çarşamba 10:31GÜNDEM
Depremde ölen doktorların adıyla ilaç yazmışlarBir çete doktorların imzalarını çaldı. Çete depremde ölmüş olan doktor üzerine de reçete düzenledi.19 Ağustos 2025 Salı 12:49GÜNDEM
Bahçeli CHP'yi hedef aldı: CHP menşeili Suç örgütü..." CHP Genel Başkanı’nın ve CHP menşeli suç örgütünün nasıl bir cendereye kapıldığı, nasıl bir çıkmaza sürüklendiği bellidir, bilinmektedir19 Ağustos 2025 Salı 11:56GÜNDEM
Özlem Çerçioğlu, CHP Lideri Özel'i mahkemeye verdiAydın Büyükşehir Belediye Başkanı Çerçioğlu, CHP Lideri Özel'i mahkemeye verdi19 Ağustos 2025 Salı 11:22GÜNDEM
MEB "zilsiz okul" uygulamasını hayata geçiriyor.Eğitimde yeni dönem...19 Ağustos 2025 Salı 10:47GÜNDEM
Karısını öldürüp intihar ettiBoşanma aşamasındaki şahıs, önce eşini öldürdü sonra intihar etti19 Ağustos 2025 Salı 10:33GÜNDEM
Araç sahipleri dikkat! Artık zorunlu oldu...Araç sahiplerini yakından ilgilendiren yeni karar19 Ağustos 2025 Salı 10:23GÜNDEM
Meclis önünde beyaz Toros paniğiBir şahıs beyaz Toros'unu yaktı.19 Ağustos 2025 Salı 10:16GÜNDEM
Polis memuru karısına kurşun yağdırdıPolis memuru boşanma aşamasında olduğu eşine kurşun yağdırdı18 Ağustos 2025 Pazartesi 11:39GÜNDEM
Tanju Özcan o paylaşıma cevap verdi'Pudra şekeri' göndermesi yaptı...18 Ağustos 2025 Pazartesi 11:01GÜNDEM
Ümit Özdağ: Kemal Bey istemiyorduZafer Partisi lideri Ümit Özdağ, bana 'Kaybedersem kaybedeyim’ dedi” ifadelerini kullandı.18 Ağustos 2025 Pazartesi 10:42GÜNDEM
İBB'ye 9. dalga operasyonunda gözaltı sayısı arttıİBB'ye yönelik operasyonun 9. dalgasında gözaltı sayısı 45'e yükseldi.18 Ağustos 2025 Pazartesi 10:37GÜNDEM
Karısını satırla öldüren cani yakalandıÜmraniye'de sokak ortasında eşini satırla öldüren şüpheli yakalandı18 Ağustos 2025 Pazartesi 10:33GÜNDEM
Konut fiyatlarında büyük artışKonut fiyatları Temmuz ayında yıllık yüzde 32,8 arttı18 Ağustos 2025 Pazartesi 10:29GÜNDEM
Yolcu otobüsü devrildi: 3 ölü, 20 yaralıKuzey Marmara Otoyolu’nda yolcu otobüsü devrildi: 3 ölü, 20 yaralı18 Ağustos 2025 Pazartesi 10:19GÜNDEM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2015 Bursa Bakış